tag:blogger.com,1999:blog-77490429601816487362024-03-13T23:17:58.995-07:00SONIDO SAGRADOSólo con el sonido del Silencio, podemos estar en armonía con la naturaleza y por ende reactivar las energías que nos mantienen en salud y bienestar.Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.comBlogger36125tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-21637943593290550982024-01-08T16:17:00.000-08:002024-01-08T16:17:13.235-08:00TERAPIA CON SONIDO 2<p> </p><p></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Nosotros, los seres
humanos, hemos usado el sonido desde la Creación para obtener y expresar
información sobre el mundo que nos rodea. Los usos del sonido para sanar son
muy antiguos, y han estado limitados a las tradiciones espirituales y
esotéricas. En los últimos años el uso del sonido como una modalidad
terapéutica se ha convertido en un enfoque de trabajo para las comunidades médicas,
sobre todo en el campo de la Oncología.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyUgM-_f0etDEEvGD3YjM7duIn86vcucx5AxM0Kka5biUw4sgTq2BXwaeU-JWkQ5Ip5VUXBw_CvQTVsk3Agwkm_wSltHWxJoU5IJwKqLUIOxyM4G_x7y7td4IzCRzaoEODJqUqFQajBdzxcYkrwTxgZ_VPikSI45Zd0Y0KMIvJ7VgyVMm5tp1PJhusrRZR/s1068/IMG-20160708-WA0012.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="712" data-original-width="1068" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyUgM-_f0etDEEvGD3YjM7duIn86vcucx5AxM0Kka5biUw4sgTq2BXwaeU-JWkQ5Ip5VUXBw_CvQTVsk3Agwkm_wSltHWxJoU5IJwKqLUIOxyM4G_x7y7td4IzCRzaoEODJqUqFQajBdzxcYkrwTxgZ_VPikSI45Zd0Y0KMIvJ7VgyVMm5tp1PJhusrRZR/s320/IMG-20160708-WA0012.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-size: 14.0pt;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 14pt;">La </span><b style="font-size: 14pt;">Terapia con Sonido</b><span style="font-size: 14pt;"> (también conocida como </span><b style="font-size: 14pt;">Sonoterapia</b><span style="font-size: 14pt;">) se refiere a una </span><b style="font-size: 14pt;">terapia
alternativa que postula el uso de sonidos como tratamiento</b><span style="font-size: 14pt;"> y para lograr
dicho fin se utilizan instrumentos vibracionales como cuencos tibetanos o de
cuarzo, campanas tibetanas, diapasones afinados a determinadas frecuencias,
gongs, tambor chamànico así como el uso de la voz a través de la entonación y
el canto de armónicos, sobre el cuerpo físico y sus campos energéticos. Por lo
tanto, se trabaja con la pura vibración.</span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidfXTfmmUj4a3o7AMY9O_YKhM8HUvsklrkap7yb5Z__Q2a0Q0gZ9bpPdLC7fQ8G86RVAyMk7YaHZUFgzjTVtycEh4PFiIVaIH62VIl695uiW6qDhupkGYF7_sEjy6OeNn7oyr5mGK1ILOBBWNrQr8WK0S0G7J0RfGQ0MVWWcnWRBoEODjdjLLePr2t8Wlj/s2776/IMG_20240108_164922.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2461" data-original-width="2776" height="284" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidfXTfmmUj4a3o7AMY9O_YKhM8HUvsklrkap7yb5Z__Q2a0Q0gZ9bpPdLC7fQ8G86RVAyMk7YaHZUFgzjTVtycEh4PFiIVaIH62VIl695uiW6qDhupkGYF7_sEjy6OeNn7oyr5mGK1ILOBBWNrQr8WK0S0G7J0RfGQ0MVWWcnWRBoEODjdjLLePr2t8Wlj/s320/IMG_20240108_164922.jpg" width="320" /></a></div><br /><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">La base científica de la
Terapia con Sonido descansa sobre el principio de la <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">"Resonancia en Simpatía" (Resonancia es la frecuencia a la
cual un objeto vibra),</b> <u>cuando un objeto vibrante provoca vibraciones en
otro objeto</u>. El ejemplo más conocido es cuando una cantante rompe un vaso
de cristal con la voz. Las ondas sonoras se propagan en el aire, desplazando
las moléculas hasta llegar al otro objeto, que no tenga otra opción que igualar
(o por lo menos, intentar) las vibraciones recibidas. En el caso del vaso de cristal, que es muy rígido, no puede vibrar en sintonía con el sonido, y el resultado es
que se rompe. Por supuesto en esta terapia no se trata de romper, sino
restablecer armonía y coherencia en el cuerpo físico y sus campos energéticos
que lo rodean.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2aa6fpUzPn1KgDfrLu77o56Jnv9UdolybLDfYo0lgneIu3F1xas7eNuw52zYA06yIpAbwO-hR6RjQbHovxWEgkp4uSJWB2kROgG1wphTg8oO6zruBGbHfbEQ9_hGFye4UohNoBhfTEhSq1EAvg597VTlk5_7c-pWXF35wGE6V2bjqVovUOBI2OVPk-P49/s2314/IMG_20240108_164705.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2314" data-original-width="2042" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2aa6fpUzPn1KgDfrLu77o56Jnv9UdolybLDfYo0lgneIu3F1xas7eNuw52zYA06yIpAbwO-hR6RjQbHovxWEgkp4uSJWB2kROgG1wphTg8oO6zruBGbHfbEQ9_hGFye4UohNoBhfTEhSq1EAvg597VTlk5_7c-pWXF35wGE6V2bjqVovUOBI2OVPk-P49/s320/IMG_20240108_164705.jpg" width="282" /></a></div><br /><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Todo el universo está en
estado de vibración. Esto incluye al cuerpo humano. Cada órgano, hueso, célula
y cualquier otra parte del cuerpo (y su campo energético), tiene una frecuencia
vibratoria sana. Si vibramos con pensamientos y emociones negativas originados
por nuestras responsabilidades ante las exigencias de nuestra vida cotidiana,
nos provocan estrés y ansiedad; y por ende enfermedades físicas y psicológicas
en el transcurso de nuestra existencia. Es decir que la frecuencia sana, se
cambia a una frecuencia que vibra sin armonía, creando la enfermedad. <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">A través del sonido, y especialmente
nuestras propias voces, podemos</b> <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">proyectar
a la parte que está enferma, la frecuencia de resonancia correcta, devolviéndola
a su frecuencia normal. Esto producirá la sanación.<o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Por lo tanto, se puede
tratar de romper energías cristalizadas y/o estancadas tanto en los campos
energéticos que rodean al cuerpo, como en el propio cuerpo físico con sus emociones
a través de la terapia con sonido.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_Oy6X4AJbGq_xjhKorHs7hbdu47_banPFk3fIOgIi6Iv-2382lEoja0p374XkpqOqBxUf1VVuKSic_8eWx3ErLZF6-yJQsiAavsLOLh8p83dsDTxtYRw7fZsjcR6J6fov5XnoOCaXTK-jTCXPBF7PdNkCqnh7wKz_5ixuGUkt-qSDwwayZdEgDE8_Kg-7/s2740/IMG_20240108_163835.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2004" data-original-width="2740" height="234" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_Oy6X4AJbGq_xjhKorHs7hbdu47_banPFk3fIOgIi6Iv-2382lEoja0p374XkpqOqBxUf1VVuKSic_8eWx3ErLZF6-yJQsiAavsLOLh8p83dsDTxtYRw7fZsjcR6J6fov5XnoOCaXTK-jTCXPBF7PdNkCqnh7wKz_5ixuGUkt-qSDwwayZdEgDE8_Kg-7/s320/IMG_20240108_163835.jpg" width="320" /></a></div><br /><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Los instrumentos
utilizados para tal fin, como se ha mencionado anteriormente son:<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">La Voz</span></b><span style="font-size: 14.0pt;"> - El
instrumento sin duda más poderoso y eficaz a través del <u>Canto de Armónicos</u>
(técnica vocal que permite a una persona hacer DOS o MÁS sonidos a la vez) y la
<u>Entonación</u> (hacer sonido con una vocal alargada durante un período
prolongado).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">Cuencos cantores</span></b><span style="font-size: 14.0pt;"> (los conocidos 'Cuencos Tibetanos' - metálicos y Cuencos de Cuarzo) así
como las Campanas Tibetanas.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">Diapasones terapéuticos</span></b><span style="font-size: 14.0pt;"> que son aplicados al cuerpo físico.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">Tambores chamànicos, Didgeridoo, Tambores Oceánicos </span></b><span style="font-size: 14.0pt;">(en nuestra cultura serían los palos de lluvia),<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"> Gongs y Sonajeros o Maracas.<o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF8Tb0ZWMFVamvNHJ2ByiAkRzt9XGgzyaRpRmzmw8lnZ6X_bqKsf0CmpdQRjWPuybhhWB9Tpy-cRtXzeqLQgLRR3NkZZM2ulw1vfkLy_YuKNZx5JiXptvXToXGC21qHBSV_M1RNmQmB02tFFxjrQKU_NdmrWSKNYt2lZcMWgMu1HUrYmed9uvgpkYG7CLz/s3546/IMG_20240108_164145.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2225" data-original-width="3546" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF8Tb0ZWMFVamvNHJ2ByiAkRzt9XGgzyaRpRmzmw8lnZ6X_bqKsf0CmpdQRjWPuybhhWB9Tpy-cRtXzeqLQgLRR3NkZZM2ulw1vfkLy_YuKNZx5JiXptvXToXGC21qHBSV_M1RNmQmB02tFFxjrQKU_NdmrWSKNYt2lZcMWgMu1HUrYmed9uvgpkYG7CLz/s320/IMG_20240108_164145.jpg" width="320" /></a></b></div><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><br /></b><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Los beneficios de esta
terapia es que produce en el cuerpo físico la <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Respuesta de Relajación</b>, es decir, bajan las frecuencias
respiratoria y cardíaca, baja la tensión arterial, baja la temperatura corporal
y por ende disminuye el estrés y la ansiedad, provocando una sensación de
bienestar psicofísico. <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">La Respuesta de Huida
o de Combate es lo opuesto a la Respuesta de Relajación</b>.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Uno de los pioneros en la
Terapia con Sonido es Jonathan Goldman que estableció 3 principios en la
sanación con la voz:</span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">Frecuencia + Intención = Sanación<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">Visualización + Vocalización = Manifestación<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">Frecuencia + Sentimiento = Efecto<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSpdevzVeRZZXXyXwob5mjriT4Koknr8PAM7xDL-YrX9Ql0Tc9LtPzpe_D157yrFpoK8GSRcXkXobyytDVtxjNmZUZ3DJ4xlvyyjpQGe3UjDChxYxD201xUR9vlt639j9Yj_EtuzEpNNEGPp9gDG0OPOf56AMcLlpTgmxS6w5zVfCKi5Oqi96Ln67wq3_U/s1118/Sonidos%20que%20sanan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1118" data-original-width="700" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSpdevzVeRZZXXyXwob5mjriT4Koknr8PAM7xDL-YrX9Ql0Tc9LtPzpe_D157yrFpoK8GSRcXkXobyytDVtxjNmZUZ3DJ4xlvyyjpQGe3UjDChxYxD201xUR9vlt639j9Yj_EtuzEpNNEGPp9gDG0OPOf56AMcLlpTgmxS6w5zVfCKi5Oqi96Ln67wq3_U/s320/Sonidos%20que%20sanan.jpg" width="200" /></a></b></div><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><br /></b><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">En conclusión, el efecto sanador del sonido es a
través de la Resonancia, y el instrumento más poderoso es la Voz Humana, ya que
contiene Consciencia que proyecta en el paciente. Hasta pronto. <o:p></o:p></span></b></p><br /><p></p>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-34380871457725443122023-08-21T18:30:00.000-07:002023-08-21T18:30:22.744-07:00TERAPIA CON LA VOZ. HUMMING. <p> </p><p></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Pollio (20 a.C.) prestó
atención a la acústica de los edificios y al poder del eco y la reverberación. Un
sonido reverberado es aquel que reproduce el eco unas cuantas veces. Estas
reverberaciones influyen en el oído y en el cuerpo dando la sensación de que
uno se halla inmerso en un mar de sonido. Este es el efecto que se creó por
medio de la repetición constante de invocaciones y cantos que impregnaban el
templo o estancia con la fuerza o energía que se invocaba. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 14pt;">A lo largo de nuestra
historia escrita encontramos referencias a templos curativos construidos con la
intención de aprovechar las tres fuerzas universales más poderosas: sonido, luz
y magnetismo. Estos templos fueron construidos sobre vórtices magnéticos con
arquitectura diseñada para capturar el poder del sonido y las ondas de luz. Las
personas viajarían a estos lugares y pasarían de una a varias noches para
obtener un equilibrio resonante de cuerpo, mente y espíritu. Sentado o de pie
en esta arquitectura resonante, uno no puede evitar experimentar un
realineamiento sónico de pies a cabeza. Al rastrear el hilo de las pirámides
egipcias, los templos griegos de Asclepio y los estilos góticos de catedrales e
iglesias, vemos temas comunes de arquitectura resonante. Muchos de estos sitios
antiguos se construyeron cerca del mar o el río, que contiene sonidos
relajantes y terapéuticos. Algunos dicen que estos templos fueron nuestros
primeros hospitales y centros de recuperación, con sacerdotes y sacerdotisas
sirviendo como personal médico.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbZy_KG3AyFJi6_odnnRf5v7L9E5xXhnmAGdQMZXAdVVmCA7gwFSNZ4dQOL4lbJ1qlRLu6yhHs_azfg3wMnW1vSrl3r2j79BwsEqNlIaRgXKv8xyz_2IL8CknXdMRTsGvLOpGsBT3nBNOSl-9MeJ3lzJPjFs4LPOGL20fC30f1_z7zlGHWPIdxQWBx55if/s4000/IMG_20230616_134116.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbZy_KG3AyFJi6_odnnRf5v7L9E5xXhnmAGdQMZXAdVVmCA7gwFSNZ4dQOL4lbJ1qlRLu6yhHs_azfg3wMnW1vSrl3r2j79BwsEqNlIaRgXKv8xyz_2IL8CknXdMRTsGvLOpGsBT3nBNOSl-9MeJ3lzJPjFs4LPOGL20fC30f1_z7zlGHWPIdxQWBx55if/s320/IMG_20230616_134116.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-size: 14pt;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;">Como anécdota cabe
mencionar que el cantante Farinelli (Carlo María Michelangelo Nicola Broschi)
le cantó al rey Felipe V de España, todas las noches, y durante 20 años (hasta
la muerte del rey) sus canciones favoritas para mejorar su melancolía
(depresión) que padecía. Algunos autores consideran a Farinelli como el primer
musicoterapeuta de la historia.</span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;">La voz humana es un
instrumento de sanación, es la herramienta sónica más accesible. Para muchos, </span><b style="font-size: 14pt;"><i><u>LAUREL
ELIZABETH KEYES</u> (1907-1983)</i></b><span style="font-size: 14pt;"> </span><b style="font-size: 14pt;"><i>es considerada <u>LA MADRE DE LA SANACIÓN
SONORA</u>. </i>Su libro, “Entonación" (Toning), publicado en 1973 parece
ser la primera vez que</b><span style="font-size: 14pt;"> </span><b style="font-size: 14pt;">se utiliza el
término “Entonación" para describir el uso de la voz como instrumento de
curación.</b></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Según la Sra. Keyes, el
propósito del sonido siempre se ha utilizado principalmente para la
comunicación o el entretenimiento, pero también se sabe <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">que los verdaderos beneficios del sonido son un antiguo método de
curación. </b>El poder curativo y creativo de la voz contiene los resultados y
las observaciones que Laurel Keyes experimentó mientras lo probaba en su propio
cuerpo y en otros.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4Xd_2e_CFu-xGAEGGgiffNEhIMFDrQjhnbLfvmZrWcBrVatj5udbneKWB2FK-BApwPRzhYWMYZ0nHfoRQq1AkzbTr4GSuT49co2qQqcJlfpeWvhk1YafWGLGhGk_WgOM-ecg05I7pBu0tTTKXQhDLNcoUOgKEwTUdYeaYkk11vPbdBbxGx31DEPPAk3bY/s500/Toning.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="444" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4Xd_2e_CFu-xGAEGGgiffNEhIMFDrQjhnbLfvmZrWcBrVatj5udbneKWB2FK-BApwPRzhYWMYZ0nHfoRQq1AkzbTr4GSuT49co2qQqcJlfpeWvhk1YafWGLGhGk_WgOM-ecg05I7pBu0tTTKXQhDLNcoUOgKEwTUdYeaYkk11vPbdBbxGx31DEPPAk3bY/s320/Toning.jpg" width="284" /></a></div><br /><p></p><p class="MsoNoSpacing"><br /></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">ENTONACION
(Toning):<br />
Es el proceso sencillo y natural de hacer sonidos vocales alargadas con el
propósito de equilibrarnos o como instrumento de sanación. <u>Es hacer sonido
con una vocal alargada durante un período prolongado.<o:p></o:p></u></span></i></b></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">Es el empleo
de la voz para expresar sonidos que liberen y alivien o que hagan resonar al
cuerpo físico.</span></i></b> <span style="font-size: 14.0pt;">Entonar vocales
oxigena el cuerpo, hace más profunda la respiración, relaja los músculos y
estimula la circulación de la energía. <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Todas
las prácticas de entonación implican el uso de SONIDOS NO VERBALES</b> para
aumentar el flujo de respiración, equilibrar la energía, liberar la emoción,
resolver un trauma pasado y restaurar la armonía (del griego harmos=unión) del
sistema cuerpo/mente. <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Al respirar hondo
para la entonación se calma el sistema nervioso provocando la Respuesta de
Relajación.<o:p></o:p></b></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><br /></b></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4bLrpYy6kqJMQ_nzAW3LPLqgPQUuYIcnOb3YymROuMzCV6NKzrd2sqKHb42jO3nGsyHx8OgJny3lyVatS_c2_V7EHIPAJ_4MwxfQAYVViklorE-rpKUkw5f12jZD16UZwOLdyURId_B57MrG8iSa6MRjRI-HWEfYxTNURh-sMLLaFpB-45Zq7Q5NYj0un/s499/Armonicos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="499" data-original-width="333" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4bLrpYy6kqJMQ_nzAW3LPLqgPQUuYIcnOb3YymROuMzCV6NKzrd2sqKHb42jO3nGsyHx8OgJny3lyVatS_c2_V7EHIPAJ_4MwxfQAYVViklorE-rpKUkw5f12jZD16UZwOLdyURId_B57MrG8iSa6MRjRI-HWEfYxTNURh-sMLLaFpB-45Zq7Q5NYj0un/s320/Armonicos.jpg" width="214" /></a></div><br /><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><br /></b><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b><i><span style="font-size: 14.0pt;">Hiperentonación=Entonación
de armónicos vocales (cuando con la voz se pueden hacer 2 o 3 notas al mismo
tiempo). Los armónicos vocales producen cambios fisiológicos (ritmos
respiratorios, cardíaco y en las ondas cerebrales), provocando Estados
Alterados de Consciencia. Tal vez porque se resuenen diferentes partes del
cerebro descargando así a la circulación sanguínea neurotransmisores que
faciliten Estados No Ordinarios de Consciencia.</span></i></b></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></i></b><b><i><span style="font-size: 14.0pt;">Efectos de
los cantos armónicos:</span></i></b></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">-Reduce los
ritmos respiratorio y cardiaco (=Respuesta de Relajación)<o:p></o:p></span></i></b></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">-Disminuye el
consumo de oxigeno por el cuerpo<o:p></o:p></span></i></b></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">-Incrementa
las ondas alfa en el cerebro<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></i></b></p><p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"></i></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnucCzzZmFZjyge9qz4R98OeKD-dho2qSRHcQ6s2xk5qXkil6wYgDKebycy2golByetmZQypz--Vf_guKoqj9K095ZVIdrwmPSpqZpILoDN9yRTZ5nbtB8ip6ljhjo2ry0mFyVDFCzoauvOLTgQaVOzI09ascLYBPJjO8eyARcmDTEFW_Vq9wlLuiCOGVN/s499/Humming.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="499" data-original-width="333" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnucCzzZmFZjyge9qz4R98OeKD-dho2qSRHcQ6s2xk5qXkil6wYgDKebycy2golByetmZQypz--Vf_guKoqj9K095ZVIdrwmPSpqZpILoDN9yRTZ5nbtB8ip6ljhjo2ry0mFyVDFCzoauvOLTgQaVOzI09ascLYBPJjO8eyARcmDTEFW_Vq9wlLuiCOGVN/s320/Humming.jpg" width="214" /></a></i></b></div><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><br /><span style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></i></b><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></b><b><span style="font-size: 14.0pt;">Humming se traduce como Tarareo o Zumbido</span></b><span style="font-size: 14pt;">, pero <b>consiste
en pronunciar la M de manera alargada</b>.</span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Al pronunciar M de manera
prolongada se tiene la capacidad de ayudar a generar todo tipo de efectos
fisiológicos beneficiosos que incluyen: <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">aumento de los niveles de melatonina (es
inmunoregulador,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>tiene efectos
antiinflamatorios, agente anti infeccioso, antiviral y juega un papel
anti-envejecimiento), reducción de los niveles de hormonas relacionadas con el
estrés, liberación de endorfinas (los analgésicos naturales de nuestro cuerpo),
aumento de los niveles de óxido nítrico (que es un vasodilatador), disminución
presión arterial y aumento en la variabilidad de la frecuencia cardíaca.<o:p></o:p></i></b></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></i></b><b><i><u><span style="font-size: 14.0pt;">Estudios
del Instituto Karolinska en Suecia, demuestran que se produce Óxido Nítrico en
los senos paranasales como resultado de pronunciar la M de manera alargada
(Humming).</span></u></i></b><span style="font-size: 14pt;"> <i>El aumento de óxido nítrico en la cavidad
nasal podría ser potencialmente efectivo como agente antiviral</i>. <b>Pronunciando la M de manera prolongada,
mientras se exhala aumenta instantáneamente la concentración de óxido nítrico
en los conductos nasales y senos paranasales, los mismos tejidos, donde
Covid-19 permanece durante muchos días antes de infectar otros tejidos.</b></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;"><b><br /></b></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLgUQYfydnG4crWVl1MmBNsYFHR6og4AkHWMhOfRtaKed5DouCNCLc9HPaeET9K8z7hPtfDLJyxkBZZT7Yj3l-9_wZ13wBp0WNi_S5HtefkWTQoNSTZxveiclZD7fWTo008IVsHYDle_ujgS5Xsu3I6xHmZq3fu9GLi6FYKDyO6rKdnC44MNEWF30SO-zG/s4000/IMG_20230618_111517.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLgUQYfydnG4crWVl1MmBNsYFHR6og4AkHWMhOfRtaKed5DouCNCLc9HPaeET9K8z7hPtfDLJyxkBZZT7Yj3l-9_wZ13wBp0WNi_S5HtefkWTQoNSTZxveiclZD7fWTo008IVsHYDle_ujgS5Xsu3I6xHmZq3fu9GLi6FYKDyO6rKdnC44MNEWF30SO-zG/s320/IMG_20230618_111517.jpg" width="320" /></a></div><br /><b><br /></b><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 14pt;">Hay dos formas en que el
sonido nos afecta. Una forma es a través del fenómeno llamado </span><b style="font-size: 14pt;">“PSICOACÚSTICA”,</b><span style="font-size: 14pt;"> que en realidad </span><b style="font-size: 14pt;">es la respuesta de nuestro sistema nervioso
a los sonidos que escuchamos. </b><span style="font-size: 14pt;">Los sonidos que escuchamos
van a nuestro oído, se transfieren a impulsos eléctricos que luego van a
nuestro cerebro. A partir de ahí estos sonidos afectan nuestro ritmo cardíaco,
respiración, sistema nervioso. </span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;">La otra forma en que el
sonido nos afecta se llama </span><b style="font-size: 14pt;">"VIBROACÚSTICA". </b><span style="font-size: 14pt;">Aquí es cuando </span><b style="font-size: 14pt;">las ondas sonoras resuenan con nuestro
cuerpo físico</b><span style="font-size: 14pt;">. </span><span style="font-size: 14pt;">Es la capacidad de los
sonidos de afectarnos directamente a un nivel físico, haciéndonos vibrar a
nivel celular, que incluye nuestro ADN y moléculas</span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-size: 14.0pt;">EL SONIDO VIBROACÚSTICO MÁS POTENTE ES PRONUNCIAR LA M
DE MANERA PROLONGADA</span></u></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAlbTfBIrIAOWQJdRlqjyPY80nhOSO_suWJrgMimY0ruHBzE36_-k79thQEps8glaRUOC2l5u-hqxM9f4xzFSBaNE_jZcqAs8AW5niNiVsLC8hPpvyb2GV2L4SxPgZhGVO3nCHf_63rsvtUeC-OrbDfVkTZY1yUZb91YlfpvsfQhjxXAzv9E2_78tZ5GGe/s4000/IMG_20230618_111523.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAlbTfBIrIAOWQJdRlqjyPY80nhOSO_suWJrgMimY0ruHBzE36_-k79thQEps8glaRUOC2l5u-hqxM9f4xzFSBaNE_jZcqAs8AW5niNiVsLC8hPpvyb2GV2L4SxPgZhGVO3nCHf_63rsvtUeC-OrbDfVkTZY1yUZb91YlfpvsfQhjxXAzv9E2_78tZ5GGe/s320/IMG_20230618_111523.jpg" width="320" /></a></b></div><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><br /></b><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">¿Por qué el pronunciar la M alargada es el sonido
vibroacústico más potente?<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">Muy simple. Para pronunciarla correctamente, debe
tener los labios cerrados. Si sus labios están cerrados, nada del sonido se
escapa por su boca y, por lo tanto, una mayor parte del sonido está resonando
dentro de su cuerpo físico, particularmente (aunque no exclusivamente) en su
cabeza.<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></b><b><span style="font-size: 14.0pt;">Respiración, pronunciar la M de manera prolongada e
intención es una técnica simple pero poderosa.</span></b></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">Si no tienes habilidad musical, enfatiza Jonathan
Goldman, "TODOS SOMOS SANADORES DE SONIDO".<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></b><span style="font-size: 14pt;">En el siguiente video les
muestro la técnica de pronunciar la M de manera prolongada.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dyW5flDJ9eql3yAaWU2rg6ZOBSBfz2lqa10eJ1wNXRz2Oj0sjLLn5v-D8TmTNsclvqdTtv8-inZVdwbFRiL6w' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><br /><span style="font-size: 14pt;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></i></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></b></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></b></p>
<p class="MsoNoSpacing"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></b></p><br /><p></p>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-26192806916286663202023-08-03T13:08:00.000-07:002023-08-03T13:08:05.748-07:00TERAPIA CON TAMBOR<p> </p><p></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">El cuerpo
humano está lleno de ritmos: Ritmo cardíaco, respiratorio, intestinal, hormonal,
cerebral, circadiano, etc. Una cualidad del sistema nervioso es su adaptabilidad
al ritmo. La terapia con tambor es una forma profunda de restaurar la
integridad vibracional de cuerpo, mente y espíritu. A través de la ley natural
de RESONANCIA, las ondas sonoras producidas por el tambor imparten su energía a
los sistemas de resonancia del cuerpo, mente y espíritu, haciéndolos vibrar en
simpatía. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Según el percusionista Dru
Kristel, la resonancia simpática "deja efectos reverberantes hasta 48 a 72
horas después de una sesión con tambor." En nuestras sesiones percusivas
Toño y su servidor, los participantes nos han relatado que esa reverberación
corporal puede perdurar hasta 1 semana. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg78pqZyEFl3eti6ukkDl63-RH6_eb24aMDF0_ETm2VHbUqa4XfVVKT8HiFZJtAKk6g0n_fVdSeDF8Z211nNPdUhPWu9wnIv9BRyym4u_lsU6tKkG6953LLLdGZ-kmCV7Qx9mEG3kf-TjAQDK69AkptgYtAwYKW4ALchw2kKDuqpYV3UntHZWvCfndFMOSp/s4000/IMG_20230801_104539.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4000" data-original-width="3000" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg78pqZyEFl3eti6ukkDl63-RH6_eb24aMDF0_ETm2VHbUqa4XfVVKT8HiFZJtAKk6g0n_fVdSeDF8Z211nNPdUhPWu9wnIv9BRyym4u_lsU6tKkG6953LLLdGZ-kmCV7Qx9mEG3kf-TjAQDK69AkptgYtAwYKW4ALchw2kKDuqpYV3UntHZWvCfndFMOSp/s320/IMG_20230801_104539.jpg" width="240" /></a></div><br /><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Me puse a buscar en la app
<i style="mso-bidi-font-style: normal;">PubMed </i>publicaciones referente al
tambor y sus efectos en el cuerpo humano en los últimos 30 años, y para eso
hice la búsqueda con las palabras <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Shamanic
drumming therapy, drumming therapy, </i>y como científico que soy, solo encontré
dos artículos de los 11 reportados que me llamaron la atención:</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">“Explorando el viaje chamánico: el tamborileo
repetitivo con instrucciones chamánicas induce experiencias subjetivas
específicas, pero no una disminución de cortisol mayor que la música de
meditación instrumental” </span></i><span style="font-size: 14pt;">Gingras B, Pohler G, Fitch
WT. </span><span style="font-size: 14pt;">7 de julio de
2014;9(7):e102103. doi: 10.1371/journal.pone.0102103. eCollection 2014 </span><span style="font-size: 14pt;">PMCID: PMC4085008 DOI: 10.1371/journal.pone.0102103</span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">“Efectos compuestos de la musicoterapia grupal con
percusión sobre la modulación de los parámetros neuroendocrinos-inmunes en
sujetos normales”</span></i><span style="font-size: 14.0pt;"> Barry B. Bittman,
MD, Lee S. Berk, MPH, DrPH, David L. Felten, MD, PhD, James Westengard, BS, O.
Carl Simonton, MD, James Pappas, MD y Melissa Ninehouser, BS </span><span style="font-size: 14pt;">Altern Ther Health Med.
2001 enero; 7 (1): 38-47</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjznaT4W1ytG6QufnmkxYL6tdQF6wNKspBlvmFCPGA44lWXiF_M5QVGHu-M6sGlSRgw3Y88IyufXF1PIzmHwTgjf53R1Mi5UuiU2tbtD5bqG-fPgM9R_OFQeMLraEBBTd2vnH0TM4x2WMk-KWwYDULG0MJSuNzaLs-8oSIRtNVAIdNYDnnvezgz6Q9bo0La/s4000/IMG_20230801_104716.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4000" data-original-width="3000" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjznaT4W1ytG6QufnmkxYL6tdQF6wNKspBlvmFCPGA44lWXiF_M5QVGHu-M6sGlSRgw3Y88IyufXF1PIzmHwTgjf53R1Mi5UuiU2tbtD5bqG-fPgM9R_OFQeMLraEBBTd2vnH0TM4x2WMk-KWwYDULG0MJSuNzaLs-8oSIRtNVAIdNYDnnvezgz6Q9bo0La/s320/IMG_20230801_104716.jpg" width="240" /></a></div><br /><span style="font-size: 14pt;"><br /></span><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;">En el primer artículo se
detalla que la exposición a una percusión repetitiva combinada con
instrucciones para el viaje chamánico se ha asociado con efectos fisiológicos y
terapéuticos, como un aumento de la inmunoglobulina A salival. Se comparó el
efecto de escuchar percusión repetitiva o música de meditación instrumental
durante 15 minutos en la concentración de cortisol salival y en los estados
fisiológicos y psicológicos autoinformados. Para cada estilo musical, dos
grupos de participantes fueron expuestos a dos condiciones: instrucciones para
el viaje chamánico o instrucciones de relajación. Un total de 39 participantes
(24 mujeres y 15 hombres) completaron el experimento sin tener experiencia en
viajes chamánicos. Las concentraciones de cortisol salival se midieron antes y
después de la exposición a la música. Además, los participantes completaron un
cuestionario del estado de ánimo antes y después del experimento y completaron
un cuestionario posterior al experimento sobre sus experiencias. Se observó una
disminución significativa en la concentración de cortisol salival en todos los
estilos e instrucciones musicales, lo que indica que la exposición a 15 minutos
de tamborileo repetitivo o música de meditación instrumental, mientras se está
acostado, fue suficiente para inducir una disminución en los niveles de
cortisol. Sin embargo, no se observaron diferencias entre estas dos condiciones.
Hubo diferencias significativas en los estados emocionales informados y las
experiencias subjetivas entre los grupos. Los participantes expuestos a
tambores repetitivos combinados con instrucciones chamánicas informaron haber
experimentado pesadez, disminución del ritmo cardíaco, y experiencias de
ensueño con mucha más frecuencia que los participantes expuestos a tambores
repetitivos combinados con instrucciones de relajación.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiV7xAxrK03rXc7tfLZJ0RUyGxzRBNiUvF09EytlhLJJguOAnEYA0PfrsYKXqpIoM6z8jdYBvtdYR61IUu2Fvjeml8W-LxJ02B0UedmjTemZbQuS3GJP1lcj1Z0hHVGVpegJvdWL8bKvgB0_T-mdteAh8BJjbNAcPbIwWSA_Pxt0WRJOaA516-6naw-ID2L/s4000/IMG_20230802_120048.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4000" data-original-width="3000" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiV7xAxrK03rXc7tfLZJ0RUyGxzRBNiUvF09EytlhLJJguOAnEYA0PfrsYKXqpIoM6z8jdYBvtdYR61IUu2Fvjeml8W-LxJ02B0UedmjTemZbQuS3GJP1lcj1Z0hHVGVpegJvdWL8bKvgB0_T-mdteAh8BJjbNAcPbIwWSA_Pxt0WRJOaA516-6naw-ID2L/s320/IMG_20230802_120048.jpg" width="240" /></a></div><br /><p></p><p class="MsoNoSpacing"><br /></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">El 2o. artículo que, a
pesar de tener más de 20 años de haberse publicado, continúa siendo el único
artículo en su género que ha estudiado los efectos en el cuerpo humano de la
percusión. El objetivo de dicho estudio fue determinar el papel de la
musicoterapia grupal con percusión como una actividad compuesta con potencial
para alterar las hormonas relacionadas con el estrés y mejorar las medidas
inmunológicas específicas asociadas con la actividad de las células asesinas
naturales y la inmunidad mediada por células. Se reclutaron un total de 111
sujetos voluntarios de la misma edad y sexo (55 hombres y 56 mujeres, con una
edad media de 30,4 años). Hubo comparación con grupo control y sus hallazgos
fueron los siguientes: El grupo de percusión dio como resultado un aumento
plasmático en la proporción de dehidroepiandrosterona/cortisol, un aumento de
la actividad de las células asesinas naturales y un aumento de la actividad de
las células asesinas activadas por linfocinas sin alteración en la interleucina
2 o el interferón-gamma. Se llegó a la conclusión que tocar el tambor da el
potencial de modular parámetros neuroendocrinos y neuroinmunes específicos y representa
un cambio en la Respuesta Clásica al Estrés, donde las actividades estresantes
deprimen la función inmune, y sugiere que la percusión puede ser un benéfico
destructor del estrés.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKJkM6ADBtJSUVhinMBOwjz1LhQKckTi0srsDcPbpHMlbjslYE0ucVs7tBLHNHbJqyPe1oUuE3k-YA2wT5tkZgdBhaCrkk_IodKj0L3QO2JoejbhbJOuiyQOJDpECRsPOQCRYVWXmK-mIVv1Y00AyJle8OdbEE7pkGQHY8Pu2NUac-SnPTCxO8El2pHahU/s4000/IMG_20230802_120109.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4000" data-original-width="3000" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKJkM6ADBtJSUVhinMBOwjz1LhQKckTi0srsDcPbpHMlbjslYE0ucVs7tBLHNHbJqyPe1oUuE3k-YA2wT5tkZgdBhaCrkk_IodKj0L3QO2JoejbhbJOuiyQOJDpECRsPOQCRYVWXmK-mIVv1Y00AyJle8OdbEE7pkGQHY8Pu2NUac-SnPTCxO8El2pHahU/s320/IMG_20230802_120109.jpg" width="240" /></a></div><br /><p class="MsoNoSpacing"><br /></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Estudios de la antropóloga
Angeles Arrien y del neurofisiologo Andrew Neher confirman lo ya comentado, que</span>
<span style="font-size: 14.0pt;">la percusión</span> <span style="font-size: 14.0pt;">TIENE
EFECTOS NEUROFISIOLOGICOS ESPECIFICOS Y ES CAPAZ DE SUSCITAR CAMBIOS TEMPORALES
EN LA ACTIVIDAD ELECTRICA CEREBRAL, facilitando la aparición de imágenes y una
posible entrada a un estado de conciencia alterada (ECCh=Estado de Consciencia
Chamànico) y para ello hay que escuchar el tambor de manera continua, monótona
y rítmica por un tiempo de 15 minutos entre 3 a 4 golpes por segundo. El tambor
puede usarse solo o con otros tambores e incluso acompañarse por otros
instrumentos como la maraca, la campana, sonido de huesos o palos y el canto. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 14pt;">Otros estudios han
demostrado los efectos calmantes y sanadores de tocar tambores en pacientes con
Alzheimer y Parkinson (escuchar ritmos lentos y constantes, como toques de
tambor, ayuda a los pacientes de Parkinson a moverse con más firmeza), niños
autistas, adolescentes con trastornos emocionales, toxicómanos, traumas
psicològicos, y poblaciones carcelarias y sin hogar. La percusión también es un
tratamiento valioso para la fatiga, la ansiedad, la depresión, la hipertensión
arterial, dolores de cabeza, asma, dolor crónico, artritis y trastornos
emocionales y del sueño, así como de las adicciones.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ1zN40JeoP_LmC_dOBw96RDTlJYYKofyGnqC6MmbmBzTY-WWyfW0qrZP9UwhphXj-Km6bSzfTRi6W_Tw5m9sLPuXmAAs6R5A3B0eDdDMY32CaRLejYO4nd0gshpfHkLkQXWXK5BxjoX35bQmR7Cfs2a3GfjSzHliuqDm6r9lHyu3v1iwYR4xIZO_Vbcq8/s4000/IMG_20230802_120127.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4000" data-original-width="2254" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ1zN40JeoP_LmC_dOBw96RDTlJYYKofyGnqC6MmbmBzTY-WWyfW0qrZP9UwhphXj-Km6bSzfTRi6W_Tw5m9sLPuXmAAs6R5A3B0eDdDMY32CaRLejYO4nd0gshpfHkLkQXWXK5BxjoX35bQmR7Cfs2a3GfjSzHliuqDm6r9lHyu3v1iwYR4xIZO_Vbcq8/s320/IMG_20230802_120127.jpg" width="180" /></a></div><br /><span style="font-size: 14pt;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 14pt;">Para una sesión de
percusión (tambor chamànico) se aconseja lo siguiente (según Michael
Drake=percusionista ceremonial Cherokee en su libro “The Shamanic Drum” y que
modifique a nuestras aplicaciones de un centro holístico):</span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">1. Seleccione un lugar
adecuado (habitación tranquila y oscura) y relájese. Coloque al paciente boca
arriba sobre una manta en el suelo o en una mesa de masaje.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">2. Formula tu intención de
sanar al paciente sea en voz alta o en pensamiento.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">3. Haga que el paciente se
acueste con los ojos cerrados.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">4. Arrodíllese o quédese
de pie y mantenga el tambor hacia abajo y sostenga el tambor de modo que el
extremo abierto opuesto a la cabeza del tambor mirando hacia el paciente (de 30
a 60 cm separadas del cuerpo).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">5. Comience a tocar el
tambor desde los pies hasta la parte superior de la cabeza en un ritmo de 180
golpes por minuto o de 3 a 4 golpes por segundo, manteniendo la cabeza del
tambor paralela al cuerpo del paciente.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Silenciosamente repita su
intención como un mantra.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">6. Mantén tocando el
tambor. Escucha con mucha atención el sonido y la resonancia del tambor
mientras te mueves (va y viene sobre el cuerpo). No es inusual que el tambor se
vuelva plano o pierden su resonancia sobre una parte del cuerpo que necesita
curación. Cuando esto sucede, continúa tamborileando esa área hasta que el
tambor comience a cantar nuevamente. Deja que el tambor haga la curación.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">7. Al llegar a la
coronilla, tamborilea los latidos del corazón a un ritmo de 90 golpes por
minuto o un 1.5 golpes por segundo.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">8. Centra tu mente en el
ritmo del tambor. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">9. Haz tu camino de
regreso a los pies, y<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">10. Termina con cuatro
golpes fuertes.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIXpk92e2GroqiUP-H1C1HyYhpi6m0xSBilR-N4TDwkm3Odto4BPz68TT3KUp6S6nXae9DU9RkcS6aDSHaajpIZ0zyOqnFwLvvazDzE5q_JxmZszVx5vp9HuNmBFVILDeKaR4Ma-6JB8S54DpEh2R2tESH4iub7KHNWfafKxwdntKtq1eviN9d4X6wCVQZ/s375/0962900206-frontcover.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="375" data-original-width="250" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIXpk92e2GroqiUP-H1C1HyYhpi6m0xSBilR-N4TDwkm3Odto4BPz68TT3KUp6S6nXae9DU9RkcS6aDSHaajpIZ0zyOqnFwLvvazDzE5q_JxmZszVx5vp9HuNmBFVILDeKaR4Ma-6JB8S54DpEh2R2tESH4iub7KHNWfafKxwdntKtq1eviN9d4X6wCVQZ/s320/0962900206-frontcover.jpg" width="213" /></a></div><br /><span style="font-size: 14.0pt;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Este ejercicio también se
puede realizar hasta con cuatro percusionistas. Un percusionista debe
arrodillarse (o estar de pie si el paciente se acuesta en una mesa de masaje) y
tamborilear la cabeza del paciente, mientras que un segundo se arrodilla o de
pie para tamborilear las plantas de los pies. Estos dos percusionistas
permanecen estacionarios durante el ejercicio, generando entre ellos una
poderosa sanación de corriente sonora que fluye a través del paciente. Dos
percusionistas adicionales deben arrodillarse o estar de pie a cada lado del
paciente y mover sus tambores hacia arriba y hacia abajo a lo largo del cuerpo.
Todos los percusionistas tocan el tambor de manera sincronizada.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;">Tener cuidado de no
sobrecargar el sistema nervioso del paciente porque cuatro percusionistas
generarán una increíble cantidad de energía. Si un paciente se siente sobre
estimulado, se debe tocar a un ritmo constante de 60 golpes por minuto.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;"><br /></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dxTZ5TO1bz3hWXXv8e8H1V--bQeSRJcX4SpcRasxz4RR8El2UloQdu8yzgag5z-1ubfEBGQueZKAP551Akagg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><br /><p class="MsoNoSpacing"><br /></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 14pt;">Espero les sea de utilidad
esta información.</span></p><br /><p></p>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-62696504009206953802023-07-17T13:27:00.001-07:002023-07-21T12:31:30.938-07:00POSTURAS DE TRANCE EXTATICO<p><br></p><p></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">En todo el
mundo, especialmente en las tradiciones chamánicas, la herramienta más
importante para la curación y otros procesos de cambio de energías es el <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">SONIDO</b>. Las canciones, las palabras,
los tambores y los sonajeros son las <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">"vibraciones
mágicas".</b> <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><br></b></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpTZG2O4gWlF5gHnPIMvhmvxmgsdyhBo4FTK8ec7ooDuHuXiermt4goGEioQsML153xssJGH71Befz0FpODidgNuZqQzNFzeuS8Qxi9cJOy_Kb69ZEYeCD926CnjUE09JXISQeajA5zYd2hw-tE8rq5LfPxW_A3lFZRbHlG0Y1YHDUsJuXa2t8woSjwt2J/s3000/IMG_20230711_143501.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="2878" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpTZG2O4gWlF5gHnPIMvhmvxmgsdyhBo4FTK8ec7ooDuHuXiermt4goGEioQsML153xssJGH71Befz0FpODidgNuZqQzNFzeuS8Qxi9cJOy_Kb69ZEYeCD926CnjUE09JXISQeajA5zYd2hw-tE8rq5LfPxW_A3lFZRbHlG0Y1YHDUsJuXa2t8woSjwt2J/s320/IMG_20230711_143501.jpg" width="307"></a></div><br><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><br></b><p></p>
<p class="MsoNormal"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">“Trance extático”</span></b><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"> es un término académico que se
refiere a esas experiencias internas de unidad oceánica, esa conexión mística
con un Universo. <u>El Éxtasis es esencialmente una Experiencia Espiritual</u>.
Se refiere a un mecanismo psicológico en el que la persona se abandona a
ciertas condiciones externas o internas y experimenta un estado de consciencia
alterado. <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Estamos en éxtasis cuando
nuestra consciencia despierta, trascendiendo el Ego, al mismo tiempo que se
alinea con el cuerpo, sin el diálogo interno o parloteo incesante del
pensamiento</i>. <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">ESTAMOS HAMBRIENTOS DEL
ÉXTASIS, E IRÓNICAMENTE EL ÉXTASIS ES UNA EXPERIENCIA QUE REQUIERE EL VACÍO DE
LA MENTE SIN EL PENSAMIENTO.</b><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><br></b></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipa-v9polEoQyHm44aYC83TdcJRAsISHaD9_ybbRomdEa91Z6CaqdRolBo2tqCteF4DonUp2UTpzdgy0HebJJafXH-BPK4-O-sYuwS4kFGRTjtuSsa-Wgz2avnOumqSRQUqGK4dfhVXBTFTS_xj8VFiCsZ1HPJ2ErRPQYyI263vCjNUBsf3Xn9IKzuggUx/s2147/cuchimies.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2147" data-original-width="1348" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipa-v9polEoQyHm44aYC83TdcJRAsISHaD9_ybbRomdEa91Z6CaqdRolBo2tqCteF4DonUp2UTpzdgy0HebJJafXH-BPK4-O-sYuwS4kFGRTjtuSsa-Wgz2avnOumqSRQUqGK4dfhVXBTFTS_xj8VFiCsZ1HPJ2ErRPQYyI263vCjNUBsf3Xn9IKzuggUx/s320/cuchimies.JPG" width="201"></a></div><br><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><br></b><p></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Felicitas D.
Goodman (*1914<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>-<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>+2005) fue una lingüista y antropóloga
estadounidense. Investigó y exploró las posturas de trance extático (también
llamadas Posturas Rituales o Posturas Corporales Rituales) durante muchos años.
Estudió el fenómeno del <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">" hablar en
lenguas "</b> (también conocido como <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Glosolalia=es
simplemente una vocalización modelada sin contenido</b>) en las congregaciones
pentecostales de Yucatán, México. También descubrió que las obras de arte de
los pueblos indígenas de todo el mundo a veces transmiten posturas corporales
que pueden usarse para rituales religiosos. Usando un método simple, estas
posturas rituales parecen activar la capacidad natural del sistema nervioso
humano para reorganizar las percepciones para incluir estados expansivos de
consciencia. El método está relacionado con la relajación profunda, la mejora
de la función inmunológica y el desarrollo de la corteza prefrontal del
cerebro, el sitio de la percepción, la integración y la madurez moral. <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">La estimulación rítmica del cuerpo humano
combinada con posturas corporales rituales puede producir un cambio profundo en
la consciencia, permitiéndole experimentar diferentes áreas de la realidad
alternativa, y es explicado por el Entrainment=Sincronización o Arrastre
Rítmico por un sonido monótono del tambor o sonajero que produce ondas
cerebrales Theta</b>. <i><u>La mayor contribución de la Dra. Goodman a la
antropología fue reconocer que las imágenes en la cerámica y en las obras de
arte antiguas eran instrucciones rituales. “Si uno adopta tal postura, tendrá
tal experiencia”.</u></i><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><i><u><br></u></i></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgswg8Wqi6ocsOAbMDwPrVUnBUvHDa8_UNrN5SPygZnPnRGCOWH8n87zO88n3hRD34gPWcUVZBziWQUrNzixdHAlWYYf50T1d-1Kw9nX3UeHuvyCPtbRBAKXGqhpVovpT_sjhqjS5KticTVbFKLsB8YSX_l59rgWjRZ2JCPyJiT4FDZ0GRvBRtARk862sg5/s640/Dama%20de%20Cholula%204.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgswg8Wqi6ocsOAbMDwPrVUnBUvHDa8_UNrN5SPygZnPnRGCOWH8n87zO88n3hRD34gPWcUVZBziWQUrNzixdHAlWYYf50T1d-1Kw9nX3UeHuvyCPtbRBAKXGqhpVovpT_sjhqjS5KticTVbFKLsB8YSX_l59rgWjRZ2JCPyJiT4FDZ0GRvBRtARk862sg5/s320/Dama%20de%20Cholula%204.JPG" width="240"></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Postura "Dama de Cholula"</div><br><u style="font-style: italic;"><br></u><p></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">El hallazgo
de los efectos de las posturas corporales rituales comenzó con la investigación
de la Dra. Goodman en la década de 1960 sobre la Glosolalia (hablar en
lenguas). Esta técnica como componente de los rituales de trance religioso la
llevó a preguntarse si era posible lograr los cambios corporales de una
experiencia de trance religioso sin los cambios en el habla que la acompañan.
Con sus estudiantes universitarios como sujetos de prueba, empleó algunos de
los métodos (p. ej., estimulación rítmica) que había observado que inducían al
trance en sus investigaciones anteriores en iglesias apostólicas en México.
Aunque sus estudiantes reportaron éxito en lograr “un estado alterado de
conciencia”, la Dra. Goodman estaba decepcionada con la notable falta de puntos
en común de las experiencias. Poco tiempo después, dio con el ingrediente que
faltaba y que daría unidad a las experiencias de trance religioso. Después de
enterarse de que la postura del cuerpo en las prácticas de meditación podría
causar ciertos cambios fisiológicos, la Dra. Goodman buscó posturas que pudiera
usar en su investigación sobre los trances. Encontró lo que buscaba en
fotografías e ilustraciones de pequeñas estatuas y arte rupestre que tenían
miles de años y que probablemente representaban rituales religiosos autónomos.
Al practicar algunas de estas posturas corporales con voluntarios y usar un
sonajero como estímulo rítmico para inducir el trance, la Dra. Goodman observó
que el estado de consciencia se alteraba de manera notable; es decir, entraron
en un estado de trance que proporcionó una puerta de entrada a la realidad
alternativa, donde experimentaron el éxtasis. El ritmo de 210 latidos por
minuto del sonajero o tambor ayuda a romper una barrera estratégica del sistema
nervioso y lograr un estado de consciencia modificado, que permite una
experiencia de trance.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br></span></p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgspyZYjE5sFhyPBj4_mMyy38oMDSh3T4RrglEtXFIiutYwpncFORD9E0QRfMbdgwOrE0DS48MKBsIw1QxXV4QqFB9jRMnb_-nWaYMmG8AzH5coxFUxd2v0oXpo1Yj_fe7YRXNSTmxXj9n8GJhbsGi-UMPZJ8M3mah1RzhktU-4mnzLxD1wA17EPLSXY1zJ/s640/Esp%C3%ADritu%20del%20Oso%20%205.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgspyZYjE5sFhyPBj4_mMyy38oMDSh3T4RrglEtXFIiutYwpncFORD9E0QRfMbdgwOrE0DS48MKBsIw1QxXV4QqFB9jRMnb_-nWaYMmG8AzH5coxFUxd2v0oXpo1Yj_fe7YRXNSTmxXj9n8GJhbsGi-UMPZJ8M3mah1RzhktU-4mnzLxD1wA17EPLSXY1zJ/s320/Esp%C3%ADritu%20del%20Oso%20%205.JPG" width="240"></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Postura "Espiritu del Oso"</div><br><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br></span><p></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 14pt;">Hay varios
marcadores fisiológicos que caracterizan el estado de trance espiritual. Los
antropólogos lo llaman el </span><b style="font-size: 14pt;">Estado
Religioso Alterado de Consciencia.</b><span style="font-size: 14pt;"> Estos marcadores dejan en claro que tu
cuerpo te está ayudando a cambiar a un estado de ser diferente. En primer
lugar, es probable que la presión arterial sea más baja de lo habitual, pero al
mismo tiempo su frecuencia cardíaca puede aumentar. Otro cambio fisiológico
atractivo es un aumento en la producción de beta-endorfinas en el cuerpo que se
traduce como una sensación de bienestar (aparte de bajar el dolor y mitigar el
estrés).</span><span style="font-size: 14pt;"> </span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt;"><br></span></p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW-cToktpDZPURahK5v-7MVXaAfK07vIo0IZeq65F4bksXg2JCRwIysaN_Vg7s230BI0osnwR0ar1CyfWKcBzpZShtyV_EA5eST1qjWhxYewQdzM7Rw7E0nXX7tvdCsSEepF6crJYYcWr1t8xv10WHNnmNnGCV7I0jOftnqU4pfxi5mCHv6JxYFFJD979n/s4000/IMG_20230618_111210.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW-cToktpDZPURahK5v-7MVXaAfK07vIo0IZeq65F4bksXg2JCRwIysaN_Vg7s230BI0osnwR0ar1CyfWKcBzpZShtyV_EA5eST1qjWhxYewQdzM7Rw7E0nXX7tvdCsSEepF6crJYYcWr1t8xv10WHNnmNnGCV7I0jOftnqU4pfxi5mCHv6JxYFFJD979n/s320/IMG_20230618_111210.jpg" width="320"></a></div><br><p></p><p class="MsoNormal"><br></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">El pulso de
las ondas cerebrales puede disminuir hasta el nivel Theta, alrededor de seis a
siete ciclos por segundo, generalmente asociado con el sueño profundo o el
estado meditativo alcanzado por los practicantes zen consumados. En la
Universidad de Viena, el profesor Giselher Guttmann desarrolló una tecnología
para medir las ondas cerebrales mediante corriente continua y encontró que, en
un estado de concentración normal, los sujetos registran ondas cerebrales de
unos 100 microvoltios; durante el trance extático, las personas que habían
practicado previamente el uso de posturas rituales antiguas registraron ondas
cerebrales de 1000 a 2500 microvoltios.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">La
percepción también cambia. Muchas personas dicen que tienen cambios en la
temperatura corporal, generalmente acalorándose. Sin embargo, en las posturas
tumbadas es más común sentir frío. Esto generalmente ocurre cuando escuchan el
sonido del sonajero. Una vez que termina el traqueteo, el cuerpo vuelve a la
normalidad.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br></span></p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv6H46mXUrGzUK0hnwcoYaOt89MsR5J0XVrdGq-XI5irJrYWhqTCXc_bxjWnX5UV-DTa6FXQfcp_Hf0RSymwt_sSoAd64JqEkWiYB-A654QDenVQWZwVMPmDPK-ET3pamlJS9xVcnLF3x7kB-r03S6RkJqs_YhcM0xFnHas4HRyiKBuMxyAC05W7gm5Rst/s640/Reino%20de%20la%20Muerte%201.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv6H46mXUrGzUK0hnwcoYaOt89MsR5J0XVrdGq-XI5irJrYWhqTCXc_bxjWnX5UV-DTa6FXQfcp_Hf0RSymwt_sSoAd64JqEkWiYB-A654QDenVQWZwVMPmDPK-ET3pamlJS9xVcnLF3x7kB-r03S6RkJqs_YhcM0xFnHas4HRyiKBuMxyAC05W7gm5Rst/s320/Reino%20de%20la%20Muerte%201.JPG" width="240"></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Postura "Reino de la Muerte"</div><br><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br></span><p></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 14pt;">La Dra.
Ingrid Mueller de la Universidad de Munich demostró algunos marcadores
fisiológicos de este estado alterado de consciencia: Los niveles en sangre de
las hormonas cortisol, epinefrina y norepinefrina relacionadas con el estrés
aumentan inicialmente y luego descienden drásticamente; el cerebro sintetiza
beta-endorfinas, que son responsables de la característica sensación de
bienestar; la presión arterial cae, pero al mismo tiempo aumenta la frecuencia
del pulso. Los hallazgos generales de la Dra. Mueller son consistentes
independientemente del nivel de experiencia del sujeto con el trance o la
postura específica utilizada. Ninguno de los otros estados alterados que se han
estudiado, como el trance hipnótico, el sueño REM y no REM, y la meditación
tienen esta combinación característica de efectos.</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt;"><br></span></p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZkuQ4985NcDEHfJYs0IZJhAoWRVrjcqh-hLbqSkCsYZ98JlVCEDTILsXAw4zxRVF7D8b1-Zb0ZWebB5lVdYY_VVrhoxjSkHpl-nQo1rfDBKlKCU9QLtzIC-waqLOokdTAGLRrIPne9x6gmtmUxumbKCbGAzN0_pAzciNBEHBEHTk3imyhlWTNzvixPqWI/s4000/IMG_20230618_111326.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZkuQ4985NcDEHfJYs0IZJhAoWRVrjcqh-hLbqSkCsYZ98JlVCEDTILsXAw4zxRVF7D8b1-Zb0ZWebB5lVdYY_VVrhoxjSkHpl-nQo1rfDBKlKCU9QLtzIC-waqLOokdTAGLRrIPne9x6gmtmUxumbKCbGAzN0_pAzciNBEHBEHTk3imyhlWTNzvixPqWI/s320/IMG_20230618_111326.jpg" width="320"></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br></div><br><p></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Toda esta
información indica que el cuerpo sufre cambios tremendos durante los períodos
del uso de las posturas de éxtasis corporal. La investigación de la Dra. Goodman
con más de mil sujetos ha determinado que cualquier persona con un sistema
nervioso que funcione normalmente puede cambiar fácilmente a este estado
alterado en el momento justo y con la misma facilidad volver al estado
ordinario de conciencia. Cuando asumes una Postura Ritual Antigua en un
contexto ritual y comienza el traqueteo, haces el cambio y luego, cuando el
traqueteo se detiene y mueves tu cuerpo fuera de la postura ritual, vuelves a
la normalidad. Las personas sin experiencia pueden aprender cómo entrar
fácilmente en el estado de trance extático. La Dra. Goodman pensó que el
sistema nervioso periódicamente necesita ejercitarse de esta manera. Incluso
podría ser terapéutico. Llamó a la sociedad occidental contemporánea <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">"PRIVADA DE ÉXTASIS"</b> y creía
que habría una reducción radical de las adicciones si las personas tuvieran un
acceso más directo al éxtasis de la conexión espiritual a través de la
espiritualidad basada en el cuerpo. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br></span></p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4pw5aKE-PqcXyLGcR_P_hTfOHNIS027tIgcc7Ify4pEjNb2g0pjdzVBueVkJ0wxKR8BONU5Pzxy23PGXSLfay5X5ebRRlaTGxJO8-G-4WfChWWXFSDOzLEqsBuiY4h5PcQ4E0ilV3MqOhNWeWmoye4CqoWEaZkmYg15cIv11Nd0zHdbDb6qPvlkJTSfEY/s640/Princesa%20de%20Malta%203.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4pw5aKE-PqcXyLGcR_P_hTfOHNIS027tIgcc7Ify4pEjNb2g0pjdzVBueVkJ0wxKR8BONU5Pzxy23PGXSLfay5X5ebRRlaTGxJO8-G-4WfChWWXFSDOzLEqsBuiY4h5PcQ4E0ilV3MqOhNWeWmoye4CqoWEaZkmYg15cIv11Nd0zHdbDb6qPvlkJTSfEY/s320/Princesa%20de%20Malta%203.JPG" width="240"></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Postura "Princesa de Malta"</div><br><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br></span><p></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">La Dra.
Goodman descubrió que una postura específica junto con la respiración y un
sonido rítmico activará la capacidad natural del cuerpo humano para estados
expandidos de consciencia.</span> <span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Se puede describir la experiencia como soñar, pero estar completamente
despierto. Los antropólogos lo llaman el <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Estado
Alterado de Consciencia Religiosa</b>. <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Felicitas llamó al mundo invisible la
Realidad Alterna.</i></b> Los humanos tienen una larga historia de encontrar la
Realidad Alterna a través de algún tipo de oración o ritual. Las Posturas
Rituales Antiguas están destinadas a ponernos en relación con los espíritus que
tradicionalmente proporcionaron significado y guía en las vidas de nuestros
ancestros más antiguos. Esos espíritus todavía están activos hoy si sabemos
cómo invocarlos.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">La Dra.
Goodman descubrió que cada una de esas posturas es ESPECIALIZADA, es decir, da
acceso a una VIVENCIA totalmente específica. Los tipos de experiencias que
podemos buscar están organizados en seis categorías principales y son:
Curación, adivinación, metamorfosis (o cambio de forma), viaje espiritual,
iniciación y ritual.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br></span></p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiinR981RKGZvgi3D3eMX1BVes8mJzBBnG8mbKErYGT7ZRs9qhi659H6fSzSo2PQXfJn6BL3mtaZ7Vy8f90cqS3Ax8Ioyczvn-Z4vr29jfNfm8ICNbl59Rs_rbbILoiSG51M8WxJvJkF_L55SvOHhXvjZuFs0Y16XQROBVZtnLS-S-DXWRJk3nvTawiC0q4/s640/Tlazolteotl%203.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiinR981RKGZvgi3D3eMX1BVes8mJzBBnG8mbKErYGT7ZRs9qhi659H6fSzSo2PQXfJn6BL3mtaZ7Vy8f90cqS3Ax8Ioyczvn-Z4vr29jfNfm8ICNbl59Rs_rbbILoiSG51M8WxJvJkF_L55SvOHhXvjZuFs0Y16XQROBVZtnLS-S-DXWRJk3nvTawiC0q4/s320/Tlazolteotl%203.JPG" width="240"></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Postura "Tlazolteotl"</div><br><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br></span><p></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Belinda Gore una de las
discípulas de la Dra. Goodman indica:</span></p><p class="MsoNoSpacing"><b><span style="font-size: 14.0pt;">¿Porqué el Trance o Éxtasis? ¿Cuál es el propósito?</span></b></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;">-</span><i style="font-size: 14pt;"><u>Sentirse bien</u></i><span style="font-size: 14pt;"> (se ha comprobado la producción de beta
endorfinas durante una sesión de 15 minutos, ya que produce una relajación
muscular, liberación del pensamiento obsesivo, y una sensación de bienestar),</span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">-<u>Experimentar la
expansión de la conciencia</u>,<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">-<u>Viajar a una Realidad
No Ordinaria</u> contactarse con seres no físicos (espíritus, ancestros), <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">-<u>Buscar sanación</u>, y<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">-Para restaurar los
patrones cósmicos que han sido quebrantados por la actividad humana.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><br></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0jZ2mC5lHQjZzzqnN-OLm32nj72nMNjV6D2RjlyZSnzuuRxjB8PyvtOcG7jSf2mXbUCbZvXZqENfntpLY575ofyzjZqiYQ5wMtpB7Fcu_wu_EX7v_0pN45mzUkirfL5zSPc8nqLI9hqhcS-F3024xfVf04_TKSMARJ-XUtdwTobRjH7PXvhGMWQs2b33R/s586/ecstatic-body-postures-400px.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="586" data-original-width="400" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0jZ2mC5lHQjZzzqnN-OLm32nj72nMNjV6D2RjlyZSnzuuRxjB8PyvtOcG7jSf2mXbUCbZvXZqENfntpLY575ofyzjZqiYQ5wMtpB7Fcu_wu_EX7v_0pN45mzUkirfL5zSPc8nqLI9hqhcS-F3024xfVf04_TKSMARJ-XUtdwTobRjH7PXvhGMWQs2b33R/s320/ecstatic-body-postures-400px.jpg" width="218"></a></div><br><span style="font-size: 14.0pt;"><br></span><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span><b><i><span style="font-size: 14.0pt;">El método
básico para entrar en un estado de Trance Extático consistiría en</span></i></b><span style="font-size: 14pt;">:</span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">-<u>Una preparación
psicológica de <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">NO ESPERAR NADA AL
REALIZAR ESTAS PRÁCTICAS</b></u>, <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">-<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Aquietar la mente con prácticas meditativas como sería la técnica de
respiración profunda (50 respiraciones previo a la colocación de la postura
ritualista), seguidamente</b> <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">-<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Estimular el sistema nervioso a través de un tambor o la maraca para
crear un ritmo constante de 200 golpes x minuto, y finalmente</b> <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">-<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Colocándose en una postura corporal ritualista</b>.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><br></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjduyt8V9KPfScNht59ziiBN3W7j6405VArXF3HLHjWah2yGQhlA1aT-NX2QiQXl6xzXaR7Can1c74CgZV4_9hzDZDWtVC7pLg_Wa0YAoblZ81jfzgiLzCypUYVGiUZTcmOA6iiF2q0MUZlZXMmexe1OTtrflksq9tKpfzh1UkWYmTSkcaEXyXK_M8NzTnh/s586/ecstatic-experience-400px.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="586" data-original-width="400" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjduyt8V9KPfScNht59ziiBN3W7j6405VArXF3HLHjWah2yGQhlA1aT-NX2QiQXl6xzXaR7Can1c74CgZV4_9hzDZDWtVC7pLg_Wa0YAoblZ81jfzgiLzCypUYVGiUZTcmOA6iiF2q0MUZlZXMmexe1OTtrflksq9tKpfzh1UkWYmTSkcaEXyXK_M8NzTnh/s320/ecstatic-experience-400px.jpg" width="218"></a></div><br><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Realizo estas prácticas en
diversas ocasiones en las sesiones mensuales del centro holístico Área y he
confirmado las experiencias de los participantes en sus testimonios como se ha
reportado en la literatura. Les recomiendo ampliamente los libros de Belinda
Gore que abordan estos temas. Espero les sirva esta información tanto como a mí
y que ha sido de gran ayuda para ser un mejor ser humano. <o:p></o:p></span></p><br><p></p>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-66657277137524989902023-02-14T17:48:00.000-08:002023-02-14T17:48:33.722-08:00CUENCOS TIBETANOS<p> </p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12.0pt;">El uso de instrumentos
étnicos idiofónicos conocidos como "Cuencos Cantores Tibetanos",
caracterizados por un sonido fascinante y una vibración rica en armónicos de
naturaleza sanadora. Se utilizan golpeándolos o frotándolos con una baqueta.
Están compuestos por una aleación de siete metales: plata, oro, mercurio,
estaño, plomo, cobre y hierro y forjados de forma artesanal.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Son parte de una cultura que incluye la
música, los rituales, la teoría de los Chakras, la medicina ayurvédica oriental
y la meditación para obtener relajación física y mental. Sin embargo, se ha
estudiado su efecto para el control del dolor crónico en la columna vertebral, en
cáncer metastàsico, para mejorar las alteraciones psicológicas como ansiedad o
depresión y una relajación física al obtener una disminución de la frecuencia cardíaca
y de la presión arterial. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 12pt;">Estuve revisando la app de
PUBMED (National Library of Medicine) para saber de publicaciones referente a
los cuencos tibetanos y el efecto de su sonido en la salud y enfermedad, y encontré
en una referencia de 2017 que estos instrumentos utilizados en los monasterios
tibetanos <b>se relacionan con la TERAPIA
DE SONIDO (también llamada Sonoterapia o Terapia Vibracional) más que con la MUSICOTERAPIA</b>,
ya que <b><u>los efectos terapéuticos
parecen ser consecuencia de las vibraciones de los mismos (=Resonancia</u></b><u>).</u>
Además, la falta de una relación terapéutica (médico/paciente) hace que no sea
posible incluir este tipo de tratamiento en el campo de la Musicoterapia (</span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29916575/"><span style="font-size: 12.0pt;">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29916575/</span></a><span style="font-size: 12pt;">).</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQG1X89eRE63upIWvIddf1OYc9sGSEVE22g10uz9y0M0gExQb4sbSA3snuMg7AiBBrluxs-lvGLMSXr4wbC9lLoHopXMNbc7rFiVz4em2b1Ku7nC6747DTaTYeQgXFmkxrau7HEUlsJ5eSLxjbIa7PYzbeNHBU1ipYAEJPfBdmY9V5tV_KvTkAomL-Rg/s2250/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1434" data-original-width="2250" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQG1X89eRE63upIWvIddf1OYc9sGSEVE22g10uz9y0M0gExQb4sbSA3snuMg7AiBBrluxs-lvGLMSXr4wbC9lLoHopXMNbc7rFiVz4em2b1Ku7nC6747DTaTYeQgXFmkxrau7HEUlsJ5eSLxjbIa7PYzbeNHBU1ipYAEJPfBdmY9V5tV_KvTkAomL-Rg/s320/1.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-size: 12pt;"><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></p>En otra publicación de
2020, y que recomiendo ampliamente, (</span><b style="font-size: 12pt;">Los efectos de los cuencos tibetanos en
la salud humana: una revisión sistemática)</b><span style="font-size: 12pt;"> se obtuvieron 74 artículos y solo 4 se incluyeron en esta revisión. En
ellos se menciona sobre tocar cuencos tibetanos o simplemente escuchar su
sonido. Se informó una mejoría</span><span style="font-size: 12pt;"> en
la angustia, la ansiedad, la depresión, la fatiga, la tensión, la ira, la
confusión, así como mejoras en la presión arterial, la frecuencia cardíaca, la
frecuencia respiratoria y la saturación de oxígeno.</span><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 12pt;">En esta revisión hubo un estudio
italiano donde se manejó a pacientes con cáncer metastàsico y los resultados
obtenidos indican que los cuencos tibetanos disminuyen la ansiedad, la
excitación y el estrés en estos enfermos.</span><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 12pt;">Desafortunadamente en esta
revisión, en los pocos estudios </span><b style="font-size: 12pt;">no hubo
comparaciones con grupo control</b><span style="font-size: 12pt;"> y no podemos confirmar algo relevante con
el empleo de los cuencos cantores, sin embargo, si se documentó una mejoría física,
así como en el estado de ánimo y psicológico</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12pt;">( </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32507429/"><span style="font-size: 12.0pt;">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32507429/</span></a><span style="font-size: 12pt;">).</span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpl5T8wohLoH02WYlNMr6DTF3806OS8FB-IeZYAa941lXK5eb2YCxhtW5IXYCPk7LrU81Ljnw68TVW9AFPVOd68HCu6eYTWRxPcUlod4EaAAga1-ETSF-D9H1JKzbe5vFpwqm3sCshDWAKsgKXE0gfOIFK0bpzFR3oxCFkpNCbhqPXOGuzJZ3BxuIkQA/s4000/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2250" data-original-width="4000" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpl5T8wohLoH02WYlNMr6DTF3806OS8FB-IeZYAa941lXK5eb2YCxhtW5IXYCPk7LrU81Ljnw68TVW9AFPVOd68HCu6eYTWRxPcUlod4EaAAga1-ETSF-D9H1JKzbe5vFpwqm3sCshDWAKsgKXE0gfOIFK0bpzFR3oxCFkpNCbhqPXOGuzJZ3BxuIkQA/s320/2.jpg" width="320" /></a></div><br /><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 12pt;">Les doy otro enlace de
estudios de los cuencos tibetanos sobre sus efectos neurofisiológicos publicado
en 2022 donde se detecta una disminución del ritmo cerebral Beta y Gamma, así
como de la frecuencia cardíaca, concluyendo que el masaje con sonido de cuenco
tibetano puede interpretarse como un cambio hacia un estado de conciencia más
consciente y meditativo con una mejoría a nivel físico y psicológico</span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12.0pt;">(</span><a href="https://www.mdpi.com/1648-9144/58/5/594"><span style="font-size: 12.0pt;">https://www.mdpi.com/1648-9144/58/5/594</span></a><span style="font-size: 12.0pt;">). <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 12pt;">Otra revisión sobre el
estado de ánimo y el bienestar emocional (sentido de
espiritualidad/religiosidad) también publicado en 2022, donde se demostró una
disminución de la depresión en sujetos entre 31 y 40 años y de la tensión emocional
entre individuos de 51 a 60 años. En esta publicación se analizan las posibles
teorías de los efectos benéficos de la <b>sanación
con sonido o terapia de sonido o baño de sonido o meditación de sonido</b> (generalmente
se utiliza instrumentos musicales vibratorios similares a campanas como los
cuencos tibetanos, así como gongs, cuencos de cuarzo y otros instrumentos
musicales vibratorios como diapasones pitagóricos, campanas tibetanas, címbalos
tibetanos) que son: 1) Modificación de las ondas cerebrales, 2) Modificación
del campo energético humano o biocampo y 3) Activación o estimulación del
nervio vago (sistema nervioso parasimpático) (</span><a href="https://www.mdpi.com/2077-1444/13/2/123"><span style="font-size: 12.0pt;">https://www.mdpi.com/2077-1444/13/2/123</span></a><span style="font-size: 12pt;">)</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqBqolpbAT_ar2T9jzZ94RamhUIyJ6aX5_cGh2xgh1nOfR9z-ujAn7bqoUR6ZEEdOclnjtxfpGBMFVb4EB8WqGy_CKQzYp-H3HDv_-2nuFrNBFPeq4ld1pyRzGVA7WEP-xoYHte0EV_EjpEDr9n_ajR3g10pS02AcSJSsO7uExyvbTilfkghqhA1svHQ/s2628/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2067" data-original-width="2628" height="252" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqBqolpbAT_ar2T9jzZ94RamhUIyJ6aX5_cGh2xgh1nOfR9z-ujAn7bqoUR6ZEEdOclnjtxfpGBMFVb4EB8WqGy_CKQzYp-H3HDv_-2nuFrNBFPeq4ld1pyRzGVA7WEP-xoYHte0EV_EjpEDr9n_ajR3g10pS02AcSJSsO7uExyvbTilfkghqhA1svHQ/s320/3.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-size: 12pt;"><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></p>Finalmente, una publicación
de 2022 que encontré interesante fue en el manejo del asma infantil donde se demostró
utilidad al notar una mejora significativa en la gravedad del asma, la
sensación subjetiva de bienestar y la puntuación de control del asma a los 3
meses de seguimiento (p < 0,05). Se concluyó que la terapia con cuencos
cantores podría ser una terapia complementaria útil y de bajo costo en
asmáticos infantiles (</span><a href="https://www.techscience.com/sv/v56n3/49279"><span style="font-size: 12.0pt;">https://www.techscience.com/sv/v56n3/49279</span></a><span style="font-size: 12pt;">)</span><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 12pt;">Les recomiendo la lectura
del libro </span><b style="font-size: 12pt;">“Sonidos que Curan”</b><span style="font-size: 12pt;"> del </span><b style="font-size: 12pt;">oncólogo Dr. Mitchell Gaynor</b><span style="font-size: 12pt;"> donde
relata su experiencia en el manejo de los cuencos tibetanos a sus pacientes oncológicos.
Es interesante como trata a sus enfermos con cáncer tocándoles los cuencos
tibetanos y de cuarzo con su </span><b style="font-size: 12pt;">técnica
vocal “Canción de la Vida”.</b><span style="font-size: 12pt;"> En los casos que relata se observa la
asociación de problemas psicológicos como son la ira, el resentimiento, el enojo,
así como emociones reprimidas asociados a neoplasias malignas.</span><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;">Comenta que sus pacientes se recuperaban,
logrando una mejor calidad vida.</span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMIdmwS2AAe31DvKIa2EqvhCyUTUBFc9IwMLMqHQqadHM_OWMu8k5jNGyu35wN-AHE6qM1fCsm-fLX-Bs0EhXS9YL74BwOs4-MZBwoaE2eX4Kmv-2ncZA09WW3zb0sveqZc4vbh6ICOP-GeHj7wYC59FPNRNBj51b8lz6suhu1ztioS5fL875xACZz4g/s475/9788479533779.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="475" data-original-width="297" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMIdmwS2AAe31DvKIa2EqvhCyUTUBFc9IwMLMqHQqadHM_OWMu8k5jNGyu35wN-AHE6qM1fCsm-fLX-Bs0EhXS9YL74BwOs4-MZBwoaE2eX4Kmv-2ncZA09WW3zb0sveqZc4vbh6ICOP-GeHj7wYC59FPNRNBj51b8lz6suhu1ztioS5fL875xACZz4g/s320/9788479533779.jpg" width="200" /></a></div><br /><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12.0pt;">Toño y su servidor cuando
tocamos en público en nuestras sesiones de sanación musical, casi siempre
usamos en la introducción y al término de las mismas los cuencos, campanas y
címbalos tibetanos, y hemos confirmado lo que la literatura médica ha
demostrado: Se obtiene una relajación física y mental, así como disminución del
estrés con una sensación de bienestar al concluir la sesión sonoro musical que
tiene una duración aproximada de 60 a 90 minutos. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 12pt;">En el siguiente video les
muestro el sonido de los cuencos tibetanos</span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dyea8RwDLZGY0AAahBEultKK-MY68gA6O7eWZyTjTzHC7cBNP1Fbz4zmdB05MnnfEEdFbjg-HdO3MrBppYBOg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><br /><span style="font-size: 12.0pt;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12pt;">Esperamos que acudan a
nuestras sesiones de sanación musical y experimenten dichos efectos sanadores.</span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-67365043690981298552022-12-26T19:13:00.001-08:002023-05-24T16:02:59.265-07:00TERAPIA VIBRACIONAL<p> </p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">El sonido se
propaga aproximadamente en el aire a una velocidad de 350m/s, en el agua salada
es de 1500m/s, en agua dulce a 1435m/s, y en metal (acero) de 5000m/s. Se ha
documentado que viaja en la sangre a 1570m/s, en la grasa a 1450m/s, en el músculo
a 1585m/s, en el tejido humano a 1540m/s y en el hueso a 4080m/s. Generalmente
el cuerpo humano está constituido por 70% de agua y se entiende del porque el
efecto terapéutico de los instrumentos vibracionales en el ser humano sea a
través de la resonancia, ya que es un buen conductor del sonido.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">(http://cybertesis.uach.cl/tesis/uach/2002/bmfcir918u/xhtml/TH.5.xml).</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">(https://jmirezmedical.wordpress.com/2014/01/26/s107-velocidad-del-sonido-en-diferentes-partes-del-cuerpo-humano/).</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_e4LE9BFgKLvj9U4vhVmxuzWjActoqB0ZV7Qj5-E8CZwwaRSqZwcw_hkc7sHOCyEr4uK6eciN3Cjug8BFNEDHqg791-5Agmfr2iloB53rbEbfF0Lq6D7F5zz1n8-VNJGpVcBY9eEQzYzY/s1600/1672111734299974-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_e4LE9BFgKLvj9U4vhVmxuzWjActoqB0ZV7Qj5-E8CZwwaRSqZwcw_hkc7sHOCyEr4uK6eciN3Cjug8BFNEDHqg791-5Agmfr2iloB53rbEbfF0Lq6D7F5zz1n8-VNJGpVcBY9eEQzYzY/s1600/1672111734299974-0.png" width="400">
</a>
</div><br><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">La Terapia Vibracional es
el uso del sonido por <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u>SI SOLO, SIN
MUSICA TONAL</u></b>.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Ejemplos de esta
terapia son el empleo de diapasones, terapia vibroacústica, mantras, trance de
tambores, entonación, armónicos vocales, gongs, cuencos y campanas tibetanos, cuencos de cuarzo y didgeridoo. Algunos autores a esta técnica le llaman Sonotorapia, sobre
todo cuando solo se emplean cuencos <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>tibetanos o de cuarzo, diapasones y<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>armónicos vocales. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><br></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dwwoqApMtTSXBxnH5i2OIK2hcpUcV-FuCIDsRKMY4azPoQ9EIW149NHpHk_81YzGfsmYoW6eg41lMeh9SZAqQ' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Diapasón de madera</div><span style="font-size: 14pt;"><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;">En la práctica los cuencos
o diapasones se tocan colocándolos aproximadamente a unos 5 cm del cuerpo
humano para que por vibración forzada ejerzan su efecto sanador, aunque también
se pueden colocar los cuencos directamente en el cuerpo, de preferencia en la
columna vertebral (sacro o vertebras dorsolumbares) así como en el plexo solar.
En mi practica acostumbro colocarlos directamente en la piel de los cuerpos
vertebrales dorsales o lumbares, porque es donde el cuenco se mantiene estable
en su posición o en el sacro, así como el plexo solar. También acostumbro
colocar el extremo inferior del didgeridoo, generalmente de bambú, en los
mismos sitios para que por el fenómeno de la resonancia forzada pase su
vibración sanadora cuando es tocado por su servidor.</span></p></span><p></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><br></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dybb59HJH7qgXhz2Nvd3EJNK86ctZOK2VRGJTdlNINpPVwSRT9Q7AMKTdxPDLjRYqeR6x00xypkQeZDcC7PHg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Didgeridoo</div><span style="font-size: 14pt;"> </span><p></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;">Estas técnicas de sanación
vibracional las aplico a mis estudiantes (además de que se los enseño) como
practica mensual en las sesiones de musicoterapia. Cada sesión es diferente y
en ocasiones combino todos los instrumentos vibracionales ya comentados con el
objetivo de relajarnos física y mentalmente con una sensación de bienestar al
termino de las misma. Los efectos perduran dependiendo de la persona entre 48h
a una semana.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><br></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dw5ZOmcsnZUG8UrcM8lhzHpzIwFb2D5N2qlEvOqcmhqOy8AnuwJv9b-V7ohnveXNN657BPLH0WWB-vITpSzBA' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Diapasón de madera de 8 notas</div><span style="font-size: 14pt;"> </span><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">He manejado en mi práctica
clínica a pacientes con cáncer metastásico con el cuenco de cuarzo y mis
resultados en estos pacientes es que tienen mejor calidad de vida, es decir, se
prolonga su expectancia de vida, y se produce un efecto analgésico ya que les
disminuye su dolor y por ende usan menos los medicamentos opioides
produciéndoles una sensación de bienestar psicofísico. Con ello pienso que, al
tocar el cuenco de cuarzo con la producción de sus armónicos, favorece la
liberación de endorfinas al emplear menos los opioides por parte de los enfermos
y que son recetados por los oncólogos para mitigar o disminuir su dolor. Desafortunadamente
este tipo de pacientes fallecen, pero con este tratamiento complementario he
logrado que al menos sus últimos días sean con la mejor calidad de vida con
mínimas molestias.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><br></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dyUOZPbekT34Ys0wWFcoRgJnnXK4N5R0gqaKDyFNqyUxQDO5ODbPTL0ZsaxXxFSdQPCPtbahE1yS068s3GLig' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Cuenco de Cuarzo</div><span style="font-size: 14.0pt;"><br></span><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 14pt;">Les enseño a sus
familiares a tocar el cuenco de cuarzo colocándolo en los cuerpos vertebrales
dorsolumbares y en el sacro; generalmente de tamaño entre 6 a 8 pulgadas. Observé
que los pacientes le pedían a su familiar que lo tocara cuando presentaban
dolor o sentían malestares físicos e incluso mitigaba su ansiedad o depresión. Los familiares generalmente les tocaban por un lapso de 10 a 15 minutos para
obtener beneficio de su sonido cuantas veces lo requería el paciente, que
usualmente era entre 2 o 3 veces al día.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;"><br></span></p><p class="MsoNoSpacing"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dwmK7Vt-ePknjaJCM9VMYAC5w-P9RhBzn--iWN-jTNiLZQjIo4UjObNMJvMqW7qLJtjA-JYXSDlSCojiToBvw' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Diapasones pitagóricos</div><span style="font-size: 14pt;"> </span><p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Que gran satisfacción sentí
al descubrir que el cuenco de cuarzo mejoraba a estos pacientes con cáncer
metast</span><span style="font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">à</span><span style="font-size: 14.0pt;">sico,
siendo un buen manejo complementario además de la terapia oncológica
convencional.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-67318548490559726202022-10-20T13:27:00.000-07:002024-01-10T06:40:48.022-08:00DIDGERIDOO Y APNEA DEL SUEÑO<p> </p><p></p><p class="MsoNoSpacing">Me encontré un artículo médico que describe el uso del
didgeridoo en la patología del SAOS (=Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño).
Dicho estudio publicado en el año de 2006 en la revista <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">British Medical Journal</b> con título de <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">“El didgeridoo como tratamiento alternativo para el síndrome de apnea
obstructiva del sueño: ensayo controlado aleatorizado”</b> (<a href="https://doi.org/10.1136/bmj.38705.470590.55">https://doi.org/10.1136/bmj.38705.470590.55</a>),
describe el beneficio de tocar este instrumento <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>para tratar este padecimiento en donde se concluye
que los pacientes con SAOS moderado (medido por el índice de apnea-hipopnea = IAH,
entre 15 y 30) cuando tocan regularmente durante 4 meses el yidaki (como
también se le conoce a este instrumento) <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">reduce
la somnolencia diurna, los ronquidos</b>, <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">así
como mejora la calidad del sueño de sus parejas y la gravedad de la enfermedad</b>.</p><p class="MsoNoSpacing"><br></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiljjoeB3k-zTenM1XipGx_MEn1GO7c0Mawtrf5w57Zdx-xu5ddSJl0AK__g-od4voVhn-WGN-wPnB0bZsg3dzyIQ4Hw6q23NY1REU6ZtWwK3o9nFb32MJBIG12xVNcCCZH_G6MS3VqB2O2G50bRnx734X2_lhtQkIc7yYpno7qjMtU2_Ilg4X0ecHMrg/s3000/IMG_20221003_121311.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="3000" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiljjoeB3k-zTenM1XipGx_MEn1GO7c0Mawtrf5w57Zdx-xu5ddSJl0AK__g-od4voVhn-WGN-wPnB0bZsg3dzyIQ4Hw6q23NY1REU6ZtWwK3o9nFb32MJBIG12xVNcCCZH_G6MS3VqB2O2G50bRnx734X2_lhtQkIc7yYpno7qjMtU2_Ilg4X0ecHMrg/s320/IMG_20221003_121311.jpg" width="320"></a></div><br><p class="MsoNoSpacing">El SAOS es un padecimiento caracterizado por obstrucción o
colapso de la vía aérea superior (faringe) durante el sueño que produce una
triada de síntomas característico de la enfermedad que son: Roncopatìa nocturna,
hipersomnia diurna y cese de la respiración o apnea visible (observado por el
familiar que duerme con el paciente) durante el sueño. Para tratar este
padecimiento se usa un dispositivo de presión positiva continua en la vía aérea
cuyo nombre es CPAP por sus siglas en inglés. Con dicho dispositivo y el empleo
de una mascarilla nasal u oronasal, se le aplica al paciente la presión
determinada por el estudio de una polisomnografia. Los pacientes mejoran notablemente, pero hay
algunos enfermos que no toleran el CPAP por lo que yo considero una excelente
herramienta tocar el didgeridoo en los que tengan poca adherencia al CPAP con
SAOS moderada. Faltarían estudios para documentar si también es factible que
los pacientes con SAOS severa o grave mejoran al tocar el didgeridoo.</p><p class="MsoNoSpacing"><br></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja1rkyzE4d7ehWJL-AKns_bcYD7Cg7V8gywcR5Fnz_UB8ZOgchOB0yCw3lR_UWiOIH4EljlqCj4E9F4-WFk1UAqPhyanHsfcBwDOaWbTZA94m2FPrhThxzrko7K8pxkQsclpiOfMKesrPDbX_rRzafVYpwU7DFuTtvLoqRrpyAXZBOtMwAfbki4S3O2g/s3000/IMG_20221003_121144.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="3000" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja1rkyzE4d7ehWJL-AKns_bcYD7Cg7V8gywcR5Fnz_UB8ZOgchOB0yCw3lR_UWiOIH4EljlqCj4E9F4-WFk1UAqPhyanHsfcBwDOaWbTZA94m2FPrhThxzrko7K8pxkQsclpiOfMKesrPDbX_rRzafVYpwU7DFuTtvLoqRrpyAXZBOtMwAfbki4S3O2g/s320/IMG_20221003_121144.jpg" width="320"></a></div><p class="MsoNoSpacing"> </p>
<p class="MsoNoSpacing">Les doy enlaces de 2 videos que me parecen excelentes
donde se muestra por medio de un fibrobroncoscopio introducido por la nariz
para visualizar la faringe y cuerdas vocales; observándose el aumento del
diámetro de la faringe y por ende se evita el colapso de la misma al tocar el
didigeridoo:</p>
<p class="MsoNoSpacing"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=4MJReALoRuc&list=FLy6tZlBMEfnudDY6I2OMlcg&index=1&t=126s">https://www.youtube.com/watch?v=4MJReALoRuc&list=FLy6tZlBMEfnudDY6I2OMlcg&index=1&t=126s</a> </p>
<p class="MsoNoSpacing"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=gbRlA2KeUzE&list=FLy6tZlBMEfnudDY6I2OMlcg&index=12">https://www.youtube.com/watch?v=gbRlA2KeUzE&list=FLy6tZlBMEfnudDY6I2OMlcg&index=12</a></p><p class="MsoNoSpacing"><br></p>
<p class="MsoNoSpacing">Este instrumento de viento se toca con la técnica de
respiración circular la cual consiste en almacenar aire en la boca y soplarlo
mientras se inhala aire por la nariz, para luego continuar exhalando aire desde
los pulmones a través de la boca donde se hacen diversos sonidos. Realmente se pueden producir de 2 a 3 sonidos diferentes al tocarlo de manera monótona y continua durante un tiempo prolongado.</p>
<p class="MsoNoSpacing">Como les comenté en mi blog pasado me sirvió enormemente
tocar el didgeridoo para mi rehabilitación respiratoria postcovid.<o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing"><br></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjltmrPUVsthxjP7wV25RQEieYB0k8B4WG4y0FJJ9B3Jc1Q8uwSF5-6xUMaqSPlVhk7U_kUSvT6l_v-PnShhZTeedKAuCBkuYht2oqKCdFwEsykIPbyjVdqXDDjbt7pnTvy5vlVyybwLLiRg89RB4JcR9KlnlVYT_kf4VF1RgCIk9kM9MDdkELmp75Kbg/s3000/IMG_20221003_121040.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="3000" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjltmrPUVsthxjP7wV25RQEieYB0k8B4WG4y0FJJ9B3Jc1Q8uwSF5-6xUMaqSPlVhk7U_kUSvT6l_v-PnShhZTeedKAuCBkuYht2oqKCdFwEsykIPbyjVdqXDDjbt7pnTvy5vlVyybwLLiRg89RB4JcR9KlnlVYT_kf4VF1RgCIk9kM9MDdkELmp75Kbg/s320/IMG_20221003_121040.jpg" width="320"></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br></div>
<p class="MsoNoSpacing">Hay otro estudio del año 2012 publicado por la revista <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Journal of Clinical Sleep Medicine</b>
Volumen 08, Número 03 titulado <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">“Menor
riesgo de apnea obstructiva del sueño en músicos de viento de lengüeta doble” </b>(<a href="https://doi.org/10.5664/jcsm.1906">https://doi.org/10.5664/jcsm.1906</a><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">). <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></b>En
dicho estudio se examina si tocar diferentes tipos de instrumentos de viento
puede afectar el riesgo de SAOS. Los resultados del presente estudio son
consistentes con la teoría de que la estimulación de las vías respiratorias
superiores asociada con tocar instrumentos musicales específicos puede
proporcionar un método alternativo eficaz de tratamiento para las personas
diagnosticadas con SAOS, particularmente aquellas con formas leves a moderadas,
para los cuales el CPAP puede ser ineficaz o con pobre adherencia por parte del
paciente. La conclusión fue que tocar un instrumento musical de doble lengüeta
(p. ej., oboe, fagot, corno inglés) se asoció con un menor riesgo de SAOS que
los instrumentistas que no son de viento (p. ej., cuerda, percusión, teclado).</p>
<p class="MsoNoSpacing">Espero que esta información les sea de utilidad. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><o:p> </o:p></p><br><p></p>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-61980556214126651062021-10-24T13:01:00.011-07:002023-01-20T11:48:15.930-08:00DIDGERIDOO Y COVID 19<p class="MsoNormal">Buen día a todos. Como ven, hago muy pocos blogs, pero en
particular quise escribir de manera especial para relatarles lo que me ocurrió en
el 2020, para ayuda de todos los paciente que se enfermaron de SARS-CoV-2 y que
desafortunadamente quedaron con secuelas respiratorios. Lo que me paso fue lo
siguiente:<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">En Abril del 2020 por mi propio especialidad ya que soy médico
neumólogo, y teniendo el riesgo de contagiarme de Covid 19 al ver pacientes con
dicho padecimiento,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>lo cual ocurrió, me
enferme de SARS-CoV-2 y estuve hospitalizado en terapia intensiva recibiendo el
tratamiento que estaba vigente en dichos momentos. Me complique con neumonía
bacteriana y saturaba menos de 80%, lo que condiciono que me aplicaran oxígeno
con mascarilla facial con bolsa reservoria a altos flujos (16 litros x minuto).
Gracias a ello no me intubaron porque mejore de mi saturación, la cual se elevó
a 92%.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Mi amigo y compañero de trabajo,
el Dr. Gutiérrez, a quien le estoy enormemente agradecido por haberme manejado
y con su fe en Dios hizo que su tratamiento para mi persona fuera exitoso, y
después de 24 días me egresaron del hospital con oxígeno domiciliario las 24hs
ya que saturaba a menos de 84% además de que tenía una enorme fatiga y
debilidad generalizada.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Esa sensación de hacer el mayor esfuerzo para jalar el aire
a los pulmones y no poderlo hacer es angustioso y desesperante, y sentir además
la respuesta compensatoria de una taquicardia, sudoración y la sensación de
sentir próximo al desmayo; realmente a nadie le deseo tener que percibir estos
malestares. Eso me pasaba cuando intentaban ponerme de pie a un lado de la cama.
Cuando tuve estas sensaciones creí en su momento que ya no iba a mejorarme y pensé
que iba a depender del oxígeno para toda mi vida, si es que salía vivo.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf7L-JcnJxLXxv0sqgqBE2XEzu-ywgWoi_pJiMVoyMvnMz7CTkkDV6MMNvAKIW-kM_0STshXPB_c-Z-ZRjjxm4b_jVOgoWMUEYSM-ocJNLu9l9nc4p1OZoWb39YsLClPJ5QJhlXD33bmEA/s1600/1674224889729924-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf7L-JcnJxLXxv0sqgqBE2XEzu-ywgWoi_pJiMVoyMvnMz7CTkkDV6MMNvAKIW-kM_0STshXPB_c-Z-ZRjjxm4b_jVOgoWMUEYSM-ocJNLu9l9nc4p1OZoWb39YsLClPJ5QJhlXD33bmEA/s1600/1674224889729924-0.png" width="400">
</a>
</div><br><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">En mi estancia hospitalaria me entere de varios
compañeros y residentes que no habían librado la enfermedad y
desafortunadamente fallecieron. Recibiendo dichas noticias sentía que no iba a
salir vivo del hospital y que solo era cuestión de tiempo. Afortunadamente Dios
no me llevo consigo y aquí estoy nuevamente para relatarles como ha sido mi
recuperación y el beneficio tan grande que he tenido con la <b>musicoterapia, que
si antes era un pasatiempo ahora era mi tratamiento.</b><br></div><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><b>Los ejercicios de rehabilitación pulmonar postcovid19 tienen
la finalidad de ejercitar el diafragma (principal musculo de la respiración) ya que la enfermedad produce una disfunción muscular respiratoria,
favorecer la expulsión de flemas y quitar las atelectasias que deja este padecimiento para tener mayor capacidad respiratoria.</b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Además de los ejercicios respiratorios que se indican como
rehabilitación postcovid19, empecé a tocar con más tenacidad el didgeridoo y a
intentar lograr la respiración circular. Actualmente ya puedo aguantar hasta 3 a
5 minutos dicha respiración circular, sin parar, pero si hago pausas puede
tocar hasta 30 minutos. También practico los ejercicios respiratorios diafragmáticos
que me enseño mi maestra Luisa Mariana (mezzosoprano) cuando fui su alumno en
su curso-taller “Liberando Voces, Liberando Espíritus” que practico hasta el
momento actual. <o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjas5dfUMUoveagExjegwDGaXZUFsdWDgapUC5CUv44Lt2-Rue-lbp1fFwEbVAWcScf6Nc3f5gyQ173qBZ28FWRxT31tfTIZqpXUj8F9RwjM32cK4tu78KxDmktTzqRFqwlE8l-S4oqmc9v/s1600/1674224887775007-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjas5dfUMUoveagExjegwDGaXZUFsdWDgapUC5CUv44Lt2-Rue-lbp1fFwEbVAWcScf6Nc3f5gyQ173qBZ28FWRxT31tfTIZqpXUj8F9RwjM32cK4tu78KxDmktTzqRFqwlE8l-S4oqmc9v/s1600/1674224887775007-1.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">La respiración circular consiste en inhalar por la nariz y
al mismo tiempo exhalar por la boca para emitirel sonido en el instrumento.
Con este tipo de respiración se logra ejercitar el diafragma lo que me sirvió
también para sacar flemas del pulmón y obvio decirles el gran beneficio que me
condiciono en mis pulmones, es decir, <b><u>cumple con los requisitos para una buena
rehabilitación pulmonar</u></b><span style="font-size: medium;">.</span> Al principio se acortaba mi respiración al tocarlo,
pero con tenacidad y observando la mejoría para respirar y sacar flemas me hizo
practicarlo más. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">También reinicie mis ensayos con mi profesor de percusión Toño
tocando el Daf y el Djembe, ya que estos instrumentos se tocan
relajadamente y con una respiración rítmica que ayudan a ejercitar los músculos
respiratorios.</span></div><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Durante mi rehabilitación pulmonar tuve sesiones de aerosolterapia
que me los otorgó mi amigo inhaloterapeuta Erasmo durante 3 meses y que también
me ayudaron a sacar flemas y que combinados al tocar el didgeridoo me ayudaron
muchísimo.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Mis estudios de espirometría, radiológicos y una prueba de
caminata de 6 minutos me confirmaron que tengo secuelas postcovid19 de una enfermedad
pulmonar intersticial, y dichas cicatrices no se van a quitar y solo resta que
tenga la mejor calidad de vida y eso se logra con lo que les acabo de sugerir y
que a mí me ha funcionado. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Espero que con esta información los pacientes que tuvieron
estas cicatrices pulmonares puedan mejorarse, así que los exhorto a tocar el
didgeridoo que sirve para mejorar su función respiratoria, lograr un estado
meditativo y a la vez lograr una mejor comprensión de sí mismo y con la vida.<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdzJm2-XUGMfyugF2RZSm-YjKnOtly7wktzy_lsqyLxtIYx-SSBVkRrtm_BXeSJLsibd8aPYcJ7jDu9Bq_TfXNvj7eHaqyY70_GVWL26rZdd_LkhAUAQAMr2m7uEpgyQKMNkinCTjJQL6c/s1600/1674224885430925-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdzJm2-XUGMfyugF2RZSm-YjKnOtly7wktzy_lsqyLxtIYx-SSBVkRrtm_BXeSJLsibd8aPYcJ7jDu9Bq_TfXNvj7eHaqyY70_GVWL26rZdd_LkhAUAQAMr2m7uEpgyQKMNkinCTjJQL6c/s1600/1674224885430925-2.png" width="400">
</a>
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br></div>En el siguiente video les muestro la técnica de respiración circular del Didgeridoo </div><br><p class="MsoNormal"><br></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dwxbhrW8HfIk2emmkO4aBtVj7IPPLnTBpwayOeGniKEhs-zpMiD8df_Xewo3-BRz1l2TwN5TbQEioMcWpKGbA' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-31230912382654216062021-05-08T20:25:00.000-07:002021-05-08T20:25:25.797-07:00EL RENACER DEL SONIDO SAGRADO Ka´a<p> </p><p><br /></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Nuevamente
en actividad después de larga ausencia por problemas de salud. Pero estamos de
vuelta. Les presento <b><i>El Renacer del Sonido Sagrado 2</i></b> (en
escritura maya es <b><i>ka´a</i></b>, y en número es <b>..</b>)
es el 2º. CD de mi grupo de terapia musical <b>Ambiente Sonoro</b>, y al igual que el predecesor está orientado hacia la
sanación física y emocional, <b>utilizando
para ello ritmos e instrumentos tribales del mundo y del México prehispánico, entonaciones,
latido cardíaco y sonidos de la naturaleza.</b><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;">En base a la experiencia
de haber tocado en vivo durante 10 años en auditorios de hospitales para pacientes
con padecimientos físicos y psicológicos, han hecho que esté 2º. CD continúe
con nuestra propia técnica para lograr a través del ritmo la sincronización del
sistema nervioso hacia un estado de relajación física y mental,</span><span style="font-size: 14pt;"> </span><span style="font-size: 14pt;">dejando</span><span style="font-size: 14pt;">
</span><span style="font-size: 14pt;">que la música y los sonidos nos transporten a imágenes o paisajes de
quietud, y tal vez a una ensoñación.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;">La
música que tocamos</span><span style="font-size: 14pt;"> tiene la
característica de ser <b><u>UN RITMO O TONO O ACORDE (incluyendo entonación, mumear o armónicos
vocales) CONTINUO, MONÓTONO, PROLONGADO E ININTERRUMPIDO</u></b> que
favorece la aparición de la <b>Respuesta de
Relajación.</b></span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;">En esencia este 2º. CD es,
como el anterior, una música de características rituales, de trance y
meditativo.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;">Para lograr este objetivo
se utilizaron en la grabación de este álbum entonación, mumeo, Cuenco de
Cuarzo,</span><span style="font-size: 14pt;"> </span><span style="font-size: 14pt;">Udu, Djembes, Daf, Teponaztle, caparazón
de tortuga, Teclados, Didgeridoo, Palabras Mayas así como el Latido Cardíaco
Materno.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"> </span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"> </span></p><p class="MsoNoSpacing"><b><span style="font-size: 14.0pt;"> </span></b><b><span style="font-size: 14.0pt;">Pista 1: Jaguar (BALAM)</span></b></p><p class="MsoNoSpacing"><b><i><span style="font-size: 14.0pt;">Dedicada a
los seres deletéreos protectores de los
campos y las cosechas que tienen la forma de un jaguar.<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">IN LAKE´CH/
A LA´KEN WUINCLIL TEC OL LUK´UBEN TUNBEN CAN TOON CANBAH YAHAL K´EX CUT YETEL U
ZAZILES… OH CABAN OL… BALAM CAN… BALAM CAN… BALAM CAN = Yo soy Tú y Tú eres Yo. Las vibraciones del Ser son
inspiradas y absorbidas por el Conocimiento. Somos los estudiantes que
despiertan para cambiar con tu Luz... Oh Sagrada Tierra… Jaguar - Serpiente…
Jaguar - Serpiente… Jaguar – Serpiente<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNoSpacing"><b><span style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></b></p><p class="MsoNoSpacing"><b><span style="font-size: 14.0pt;">Pista 2: Ma'ya'ab, en lengua maya significa: pocos, no
muchos (ma, que significa negación y ya'ab, muchos).</span></b></p><p class="MsoNoSpacing"><b><i><span style="font-size: 14.0pt;">Para todos
aquellos que entran a la dimensión de los No Muchos.</span></i></b><i><span style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">CANZAH…
HALACH OL… CANZAH TECH A MAITZIL… CANZAH CK´AY… K´AY CU CIMAAC OL… CK´TICUX U
GE AN… BELOL… CAANAL… HALACH OL… MAYAB… MAYAB… MAYAB = Enséñanos… Gran Creador…
Enséñanos tu Sabiduría… Enséñanos… Cantamos canciones de alegría con nuestros
corazones… Viaje celestial… Tierra y Cielo… Gran Creador… Tierra de No Muchos…
Tierra de No Muchos… Tierra de No Muchos<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><b><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"> </span></b></p><p class="MsoNoSpacing"><b><span style="font-size: 14.0pt;">Pista 3: Sac Nicté (en maya: Sak Nikte': rosa blanca,
flor blanca)<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNoSpacing"><b><i><span style="font-size: 14.0pt;">En honor a la
leyenda de la princesa Sac Nicté<o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNoSpacing"><i> </i></p><p class="MsoNoSpacing"><o:p> </o:p></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;">Músicos: </span><i style="font-size: 14pt;">José Antonio Morales Mejía</i></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"> <i>Rafael Varela Montes de Oca<o:p></o:p></i></span></p><p class="MsoNoSpacing"><i><span style="font-size: 14.0pt;"> </span></i></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;">Letra y música de todas
las melodías:<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNoSpacing"><i><span style="font-size: 14.0pt;"> José
Antonio Morales Mejía<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNoSpacing"><i><span style="font-size: 14.0pt;">
Rafael Varela Montes de Oca<o:p></o:p></span></i></p><p class="Default"><span style="font-size: 14.0pt;"> </span></p><p class="Default"><span style="font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Ingeniero
de grabación, mezcla y masterización: </span><span style="font-size: 14pt;">Edgar Francisco González</span></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;">Infinitas gracias a la </span><i style="font-size: 14pt;">Dra. María del Rayo Cruz Zamora</i><span style="font-size: 14pt;"> (Médico
Pediatra) por habernos proporcionado la grabación de latido cardíaco materno.</span></p><p class="MsoNoSpacing"><i><span style="font-size: 14.0pt;">In memoriam: Cuenco de cuarzo y Didgeridoo tocado por
Mario José Luis Oliveros Sánchez</span></i></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14pt;">Diseño de portada: </span><i style="font-size: 14pt;">Lic. D.G. Isabel Aguilar Varela</i></p><p class="MsoNoSpacing"><i><span style="font-size: 14.0pt;"> </span></i></p><p class="MsoNoSpacing"><span style="font-size: 14.0pt;"> </span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj99qtVMQMMIqQ_GUK7byXl23WqhX0r_qRIpfpWE3k6dYNtgdrIPXWqtafFYYN2lVotoEaiFPeEmNejwkq8t_3f2xJ7p9gumAO14Y12XkB97_j8a_pArGzJtsLNbMF980_HmXYzfnm6wBJL/" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="426" data-original-width="501" height="376" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj99qtVMQMMIqQ_GUK7byXl23WqhX0r_qRIpfpWE3k6dYNtgdrIPXWqtafFYYN2lVotoEaiFPeEmNejwkq8t_3f2xJ7p9gumAO14Y12XkB97_j8a_pArGzJtsLNbMF980_HmXYzfnm6wBJL/w378-h376/image.png" width="378" /></a></div><br /><br /><p></p>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-37673629886577305452019-06-24T10:44:00.001-07:002022-12-26T19:55:54.036-08:00RUINAS MAYAS<div align="center" style="margin: 0px 0px 10.66px; text-align: center;"><br></div>
<b></b><br>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
Hace poco
tiempo estuve visitando ruinas arqueológicas mayas en el estado de Yucatán y
pude constatar la importancia de la acústica en sus construcciones. </div>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
El guía nos
explicó detalladamente la colocación de las piedras en el Juego de Pelota de Chichén Itzá, y nos hizo escuchar la reverberación que se
producía en 7 ocasiones al aplaudir una sola vez en el espacio transversal de
esta construcción cuando estábamos colocados a la mitad de dicha edificación.</div>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
El Juego de
Pelota consiste esencialmente de dos macizos longitudinales y paralelos de
aproximadamente 90 metros de largo, que dejan sobre sí un espacio libre transversal
de aproximadamente 30 metros. Eran piedras cuadradas grandes como de 1 metro, y
gruesas que están apiladas, y enfrente
eran lo contrario, es decir, piedras
pequeñas y delgadas. Están construidas de tal manera que se puede escuchar lo
que hablan otras personas cuando están colocadas en los extremos de dicho
espacio transversal, y poderlas oír como si estuvieran a unos cuantos metros de
distancia cerca de nosotros.</div>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
<span style="font-size: 16pt; line-height: 107%; margin: 0px;"><span style="font-size: small;"></span><br></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC5etHdjj7a62XFzepUbyUdAQRZygp8XgMsG15allD7_AqnY-NRr_fnwOiA6E95aGY2CViJiCufJuZxUwmwub7v5g_bADsEjt459DtEa45UbtuctMDXGLChU9g4U0IgQVJWcbwcLnnW3eU/s1600/IMG_20190424_130329.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC5etHdjj7a62XFzepUbyUdAQRZygp8XgMsG15allD7_AqnY-NRr_fnwOiA6E95aGY2CViJiCufJuZxUwmwub7v5g_bADsEjt459DtEa45UbtuctMDXGLChU9g4U0IgQVJWcbwcLnnW3eU/s320/IMG_20190424_130329.jpg" width="320"></a></div>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
<span style="font-size: 16pt; line-height: 107%; margin: 0px;"><span style="font-size: small;"></span><br></span></div>
<br>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
También
esto experimenté cuando aplaudí frente a la pirámide del Adivinador en Uxmal y escuchar la reverberación varias
veces. Lo mismo ocurrió al vocalizar fuerte.</div>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
<span style="font-size: 16pt; line-height: 107%; margin: 0px;"><span style="font-size: small;"></span><br></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEircwxOpmVfXkOgjiRyj-O4fDzqzHVvLOimpK-_BGki2wGeh3g0QzhWZz4XP6F-AC45Px-FEZWI_kzWNcft_mTLkwiz0VHWw4Ty_WKe4xcxOyoQlaZNBsEhoCSf7VfEYu89H5nYdokUv8Mo/s1600/IMG_20190425_151420.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEircwxOpmVfXkOgjiRyj-O4fDzqzHVvLOimpK-_BGki2wGeh3g0QzhWZz4XP6F-AC45Px-FEZWI_kzWNcft_mTLkwiz0VHWw4Ty_WKe4xcxOyoQlaZNBsEhoCSf7VfEYu89H5nYdokUv8Mo/s320/IMG_20190425_151420.jpg" width="320"></a></div>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
<span style="font-size: 16pt; line-height: 107%; margin: 0px;"><span style="font-size: small;"></span><br></span></div>
<br>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
En las
ruinas de Cempoala ocurrió lo mismo con la voz y el aplauso en sus
construcciones. </div>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
<span style="font-size: 16pt; line-height: 107%; margin: 0px;"><br></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOMX7QQcC04shq-qzCvXScSJ2K93ZB07J7HEFJKVv817ZUWRqRTlH3hrBn1VWMx8bdhwE31CPybgChKazhYlFu9EP3eJsTCBpNQ1-f1cCPb1p2KokkD_OC2Wp3IdMakIJfy0s05KArICqS/s1600/IMG_20190507_124653.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOMX7QQcC04shq-qzCvXScSJ2K93ZB07J7HEFJKVv817ZUWRqRTlH3hrBn1VWMx8bdhwE31CPybgChKazhYlFu9EP3eJsTCBpNQ1-f1cCPb1p2KokkD_OC2Wp3IdMakIJfy0s05KArICqS/s320/IMG_20190507_124653.jpg" width="320"></a></div>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
<span style="font-size: 16pt; line-height: 107%; margin: 0px;"><br></span></div>
<br>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
El guía me
explicó (palabras textuales) que la disposición de la acústica en las
construcciones era para “tener contacto con seres dimensionales”.
Esto que me dijo diversos investigadores
ya lo han confirmado y publicado. </div>
<br>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
Sin embargo he podido comprobar dicho fenómeno cuando hago
entonaciones o armónicos vocales en dichas construcciones produciendo
reverberación y logrando Estados Alterados de Consciencia. </div>
<br>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
Supongo que
no solo ocurre en las ruinas mayas, y creo debe producirse en todas las zonas
arqueológicas que están en todo el planeta. Construcciones hechas acústicamente
para ponernos en contacto con otros seres dimensionales, y con un estímulo
acústico adecuado como la entonación de vocales o mantras, armónicos vocales o
tocando un tambor chamánico, se logra que nuestro cuerpo físico tenga otra
vibración más sutil y podamos establecer contacto con otras energías de
vibración superior.</div>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
<span style="font-size: 16pt; line-height: 107%; margin: 0px;"><br></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibtXkkb2DBNe2mRRDqLNGttymepj0ag-Fdbcn6A_EguL39u143csumOZXtboGghcsLmUQmu_anMcVLsn6JaAqSzlh1lzNnNzPFH93r_TpJtNgVnlQoGhQ7g6ld7H-VqVjqxgZFOt40wyON/s1600/DSCF2699.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibtXkkb2DBNe2mRRDqLNGttymepj0ag-Fdbcn6A_EguL39u143csumOZXtboGghcsLmUQmu_anMcVLsn6JaAqSzlh1lzNnNzPFH93r_TpJtNgVnlQoGhQ7g6ld7H-VqVjqxgZFOt40wyON/s320/DSCF2699.JPG" width="320"></a></div>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
<span style="font-size: 16pt; line-height: 107%; margin: 0px;"><br></span></div>
<br>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
Diversos
investigadores que han hecho entonaciones o armónicos vocales en el interior de
cámaras de las pirámides mayas han llegado a dar testimonio de haber tenido
Estados No Ordinarios de Consciencia.</div>
<br>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
Científicamente
han comprobado que se produce en el cerebro un ritmo cerebral Theta en las
personas cuando se les colocó un Electroencefalograma portátil y escucharon el
sonido del tambor chamánico cuando estaban sentados en el interior de construcciones
ancestrales en varios lugares del planeta. Con ello confirmo lo que el guía me
comentó. </div>
<br>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
Les sugiero
vean este reportaje denominado Chamanes, el Tambor y sus Visiones (Astronautas
Ancestrales) en el siguiente enlace: </div><div style="margin: 0px 0px 10.66px;">https://www.youtube.com/watch?v=cPkYL3HAQSc&list=FLy6tZlBMEfnudDY6I2OMlcg&index=212&t=34s</div>
<br>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
Para tener
dichos Estados No Ordinarios de Consciencia debe preparase el cuerpo físico, ya que varios musicoterapeutas han comentado que, “EL
CUERPO HUMANO EN UN CUERPO CONGELADO”, y hay que hacerlo vibrar para que
entre en otra frecuencia más sutil para colocarnos a nivel de esas vibraciones
elevadas. Ahora entiendo el porqué de los mantras y la entonación con los
armónicos vocales para que al vibrar en nuestro cuerpo se sintonice con dichas
frecuencias sutiles y obtener información para la evolución espiritual de los seres
humanos en esta dimensión y que he comprobado cuando lo he experimentado en construcciones ancestrales mayas o aztecas.</div>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
Ma´ya´ab (El lugar de los No Muchos).</div>
<span style="line-height: 107%; margin: 0px;"><b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><br></span>
<br>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjueMNgCLcWq3-wMCC_TLCvxzyb0lG2XmoSKEWxtqIjWPMPIDlRfKUKxcP9GP0vMp6f14_hObTIU47tpoZ94RPUWmvRTxo3nZwBE1iXe2Oz-5HygWFpObDtV0W6pBb4dGdlxLrQWr3BqUen/s1600/DSCF2697.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjueMNgCLcWq3-wMCC_TLCvxzyb0lG2XmoSKEWxtqIjWPMPIDlRfKUKxcP9GP0vMp6f14_hObTIU47tpoZ94RPUWmvRTxo3nZwBE1iXe2Oz-5HygWFpObDtV0W6pBb4dGdlxLrQWr3BqUen/s320/DSCF2697.JPG" width="320"></a></div>
<div align="center" style="margin: 0px 0px 10.66px; text-align: center;">
<br></div>
<br>
<div style="margin: 0px 0px 10.66px;">
<br></div>
<b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><span style="font-family: "calibri";"></span>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-38659528982167663792017-05-05T19:52:00.000-07:002024-01-08T15:59:27.522-08:00AMBIENTE SONORO<div>
<br /></div>
<div align="center" style="margin: 0px 0px 11px; text-align: center;"><br /></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<span style="line-height: 107%; margin: 0px;">Nuevamente
escribo después de larga ausencia, pero mis compromisos médicos me retiraron de
mi blog. He de comentarles que formé un nuevo grupo de terapia musical llamado <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">AMBIENTE
SONORO</i></b>. </span></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<span style="line-height: 107%; margin: 0px;">Nuestro
álbum debut se llama <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><u>El Renacer del Sonido Sagrado</u></i></b>,
que hace alusión al extinto grupo de <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><u>“Terapeutas del Sonido Sagrado”,</u></i></b>
del cual nosotros (Toño y Rafael formamos parte hace 10 años). <span style="margin: 0px;"> </span>Retomando nuestros inicios y como el ave fénix
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">RENACE</i></b>
de sus cenizas,<span style="margin: 0px;"> </span>este álbum fue creado
con la intención de sincronizar al sistema nervioso del escuchante para lograr
la Respuesta de Relajación.</span></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<span style="line-height: 107%; margin: 0px;">¿Por qué <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">SAGRADO</i></b>?
En el camino que hemos recorrido y tras todos estos años de experiencia hemos
notado que utilizando sonidos similares a los que escuchábamos dentro del útero
materno se da el efecto terapéutico de la percusión (purga emocional). Estos
primeros sonidos se registran muy dentro de nosotros y al volverlos a escuchar
se crea el efecto curativo que buscamos, <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">LO SAGRADO, EL RENACER.</i></b></span></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="line-height: 107%; margin: 0px;">En nuestro camino, <span style="margin: 0px;"> </span></span></i></b><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><u><span style="line-height: 107%; margin: 0px;">La experiencia de
haber tocado en vivo durante 10 años en auditorios de hospitales para pacientes
con padecimientos físicos, psicológicos y psiquiátricos, han hecho su fruto en
este álbum, creando una técnica propia en base a evidencia clínica.</span></u></i></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%; margin: 0px;">En esencia, este CD es un Ritual
Musical que afecta nuestro Interior ya que la Intención que nos indujo a la
realización de este álbum es producir <span style="margin: 0px;"> </span>Silencio Mental en el escuchante, es decir, a
no conceptuar ni analizar<span style="margin: 0px;"> </span>lo que se
escucha, simplemente Ser Uno con el Sonido.</span></b></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<span style="line-height: 107%; margin: 0px;">Para lograr
este objetivo se utilizaron en la grabación de este álbum entonación y
armónicos de Aum y Om; Cuenco de Cuarzo; Campanas, Cuencos<span style="margin: 0px;"> </span>y Címbalos Tibetanos; Palo de Lluvia,
Ocarinas, Udu,<span style="margin: 0px;"> </span>Derbake, Dun-dun,
Djembes, Daf, Teponaztles, Teclados, Didgeridoo, Palabras Mayas así como el
Latido Cardíaco Materno.</span></div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<span style="line-height: 107%; margin: 0px;"><br /></span></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<span style="line-height: 107%; margin: 0px;">Hacemos una
descripción del contenido de cada melodía del CD:</span></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%; margin: 0px;">Pista 1: Portal Dimensional</span></b><span style="line-height: 107%; margin: 0px;"> – </span></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<span style="line-height: 107%; margin: 0px;">Canhel,
Luk´An Tumen Can, Tin Uila Luun Tul Pixan= Serpiente que se transforma a Sí
Misma, que habla a los Iniciados para que perciban la Manifestación.<span style="margin: 0px;"> </span>Entonación de AUM.</span></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%; margin: 0px;">Pista 2:<span style="margin: 0px;"> </span>La danza de Ehécatl</span></b><span style="line-height: 107%; margin: 0px;"><span style="margin: 0px;">
</span>(del náhuatl=nāhua-tl, «sonido claro o agradable»): Dios del Viento en
la mitología azteca. </span></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<span style="line-height: 107%; margin: 0px;">Hunab K´u,
Mayab Sacnité, Wuinclil Nenhool, Canzah <span style="margin: 0px;"> </span>Tech a Maitzil, In Lak´Ech/A Lak´En, Evam Maya
E Ma Ho=Señor dador del Movimiento y la Medida, sagrada princesa Sacnité en la
Tierra de los No Muchos, el Ser Humano que no es más que el reflejo de la
Mente, Gran Creador enséñanos tu Sabiduría, Yo soy Tú/Tú eres Yo,<span style="margin: 0px;"> </span>Sea con todos la armonía de la Mente y la
Naturaleza.</span></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%; margin: 0px;">Pista 3: Una Ofrenda a Tezcatlipoca </span></b><span style="line-height: 107%; margin: 0px;">(en la mitología azteca es el señor
del cielo y de la tierra, fuente de vida, tutela y amparo del hombre, origen
del poder y la felicidad)<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"> y Osiris </b>(en
la mitología egipcia es el dios de la resurrección, símbolo de la fertilidad y
regeneración del Nilo; es el dios de la vegetación y la agricultura. También
preside el tribunal del juicio de los difuntos).</span></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%; margin: 0px;">Pista 4: Entrando a un portal Maya</span></b><span style="line-height: 107%; margin: 0px;">.<span style="margin: 0px;">
</span></span></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<span style="line-height: 107%; margin: 0px;">Luk´uben
Tunben Can = Las vibraciones del Ser son absorbidas por el Conocimiento. In
Lak´Ech/A Lak´En=Yo soy Tú, Tú eres Yo.</span></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%; margin: 0px;">Pista 5: Ensoñación en el Universo.</span></b></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%; margin: 0px;">Pista 6: Latido del Cosmos.
Entonación y armónicos vocales del OM y Latido Cardíaco Materno.</span></b></div>
<div>
</div>
<div align="center" style="margin: 0px 0px 11px; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%; margin: 0px;">“QUE SE CUMPLA LA
VOLUNTAD DEL CREADOR”</span></b></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%; margin: 0px;">Les presento la portada del CD.
Bendiciones a todos los que leen este Blog.</span></b></div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%; margin: 0px;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx3rW8YhotOnQbRdXGFvcuI7jZeycrVJBYXzGVxo7OxnGhenr8xfq69-_p7qbNCPrgO-GlFHifgvxbrjd-E9VUGED3j_l3Gdxor0ggFhpd0VYdJ5Jk-I8O4dNwQk30wh5HHnj38mWoTjxi/s1600/EL+RENACER+DEL+SONIDO+SAGRADO+PORTADA.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx3rW8YhotOnQbRdXGFvcuI7jZeycrVJBYXzGVxo7OxnGhenr8xfq69-_p7qbNCPrgO-GlFHifgvxbrjd-E9VUGED3j_l3Gdxor0ggFhpd0VYdJ5Jk-I8O4dNwQk30wh5HHnj38mWoTjxi/s320/EL+RENACER+DEL+SONIDO+SAGRADO+PORTADA.jpg" width="320" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Ya lo pueden adquirir en</b>:</div>
<div>
<a href="https://www.blogger.com/goog_490339187"><br /></a></div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%; margin: 0px;"><a href="https://www.cdbaby.com/cd/ambientesonoro">https://www.cdbaby.com/cd/ambientesonoro</a></span></b></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<br /></div>
<div>
</div>
<div style="margin: 0px 0px 11px;">
<br /></div>
<div>
</div>
Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-42199154458395415922011-09-03T14:54:00.000-07:002011-11-07T18:15:44.332-08:00EL PENSAMIENTO OTRA VEZ<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6vfqbDViJiI17shyphenhyphen08LiuSFgATg6mlP1TKqrls3D9-bKZlPOfjizHgx-JdpWK9Gl4vB1e40-Z1lP9IooQB8oOU1O4NMq4kr-PkFSulI16Ux1ucLStbd-CJc6DUkILuDBZomyDDEeeED8M/s1600/img060.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 206px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6vfqbDViJiI17shyphenhyphen08LiuSFgATg6mlP1TKqrls3D9-bKZlPOfjizHgx-JdpWK9Gl4vB1e40-Z1lP9IooQB8oOU1O4NMq4kr-PkFSulI16Ux1ucLStbd-CJc6DUkILuDBZomyDDEeeED8M/s320/img060.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5648255645405414178" border="0" /></a><br />Después de una larga ausencia por afectación a mi estado de salud además de responsabilidades propias de mi profesión así como académicas, está de regreso El Pensamiento que analiza, compara, que acumula conocimiento y por ende piensa que todo lo sabe, que inventa, que opina, que se cree importante porque escribe en un blog dizque para dejar huella, etc. Y más etc.<br /><br />Estuve leyendo el libro The Ecstatic Experience cuya autora es Belinda Gore, y donde expone que carecemos de un Éxtasis Espiritual que es inherente al ser humano y que por derecho nos corresponde. Sin embargo, debido a nuestras responsabilidades cotidianas tanto familiares como laborales, hemos perdido ese contacto con seres de otras dimensiones que conviven con nosotros y que nuestro ojo espiritual no puede verlos, pero ellos a nosotros sí, tanto que se comunican a través de presentimientos o en los sueños. Han quedado como antiguas leyendas en cada rincón de nuestro planeta. Es una lástima que no podamos comunicarnos. Aquí cabría hacerse la pregunta “en que nos hemos equivocado”, que hemos hecho mal para no poder escuchar la Voz del Silencio como decía H. P. Blavatsky. Cómo poder escuchar aquello que nos falta en nuestra vida tan vacía. Pero esto no es un fin, se practica toda la vida. Ahí estriba la importancia de entenderlo, no hay conclusión, solo es el camino que nos conducirá hacia lo que anhelamos: Regresar a Casa.<br /><br /><br /><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMse6AnupRwIPFww0u6lainQq_mpvmrwLyj3TjqdRFXH-DuQbxl7VqPkn4KLqpPFFAq8v_VKoZZE1uYAapgPfM4zJ4dDkEhXvEMpFcx6Tz7w6xKtLXKEvDRRdsQ_btgop_3o8_Zh0NBjZf/s1600/huatulco+082.JPG"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMse6AnupRwIPFww0u6lainQq_mpvmrwLyj3TjqdRFXH-DuQbxl7VqPkn4KLqpPFFAq8v_VKoZZE1uYAapgPfM4zJ4dDkEhXvEMpFcx6Tz7w6xKtLXKEvDRRdsQ_btgop_3o8_Zh0NBjZf/s320/huatulco+082.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5648256371456530018" border="0" /></a><br />Escribe Belinda Gore en su libro que la intensidad de anhelar un Éxtasis ha conducido a la cultura occidental a caracterizarse por adicciones como el cigarro, alcohol, comida, trabajo, riqueza material, comprar para estar a la moda, sexo y deportes extremos con altos niveles de adrenalina. Todos prometen satisfacción y los genios de la publicidad han aprendido a enganchar nuestra hambre espiritual con novedades día con día (v.g. nuevo producto, nuevas películas, nuevos libros, etc, etc y más etc) pero que no son duraderas.<br /><br />Combinando un estatus social con sofisticados inventos electrónicos que con apropiadas técnicas psicológicas de penetración nos provocan una insatisfacción en nuestras vidas y nos condicionan a consumir productos y más productos para anhelar ese Éxtasis, a llenar ese vacío que sentimos en la vida, y que adquiriendo más novedades lo llegaremos a obtener.<br /><br />Estamos hambrientos de Éxtasis, e irónicamente el Éxtasis es una experiencia que requiere Vacío Mental. Qué es el Éxtasis, es la experiencia de ser Conscientes del Todo, del Mundo Espiritual aquí y ahora, viviendo en ese estado continuamente, que nos pertenece y que nos fue dado como una Gracia para estar en contacto con el Creador (realmente no hay palabras para describirlo). Tenemos un anhelo colectivo de Éxtasis como es la necesidad de comer para tener un cuerpo físico sano.<br /><br />Para Felicitas Goodman la Deprivación del Éxtasis es la causa fundamental de todas las adicciones.<br />El Éxtasis es una experiencia espiritual. Estamos en Éxtasis cuando despierta nuestra conciencia y trasciende al Ego, SIN EL DIALOGO INTERNO DEL PENSAMIENTO.<br /><br /><br /><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqekT16AFkmHCRn-0LnpwmS6VWsOmhxpznsfrZmaQtQM8Moat_tcIlZRGi-IUMxbdnMr6y6rVKwSt2aD99l3dAu3etPIrFMiSUc08JWZzy3R3as-NQg4Qja0ke5_Rjw_Mn52qoEKB43w6J/s1600/005.JPG"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqekT16AFkmHCRn-0LnpwmS6VWsOmhxpznsfrZmaQtQM8Moat_tcIlZRGi-IUMxbdnMr6y6rVKwSt2aD99l3dAu3etPIrFMiSUc08JWZzy3R3as-NQg4Qja0ke5_Rjw_Mn52qoEKB43w6J/s320/005.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5648257104011575698" border="0" /></a><br />Después de todas estas conclusiones, llegué a comprender el primer libro esotérico que leí hace más de 25 años: El Kybalión. Recuerdo el 1er principio hermético: “El Todo es Mente; el Universo es Mental”. Es decir, la única realidad que se oculta tras Todo cuanto existe es Mente y por lo tanto el Universo en Sí Mismo es una Creación Mental, esto es, existe en la Mente del Todo. El Todo es Mente viviente e infinita; los iluminados lo llaman Espíritu. Qué es Espíritu? Es el nombre que dan los seres humanos a la más elevada concepción de la infinita Mente Viviente = Esencia Real. La materia realmente no existe, sino que es una energía o fuerza interrumpida, es decir, es un grado menor de intensidad vibratoria. En Musicoterapia el ser humano es un Sonido Congelado. Necesitamos pues Transmutar (=cambiar de naturaleza, de substancia y de forma, convirtiéndose en otra) nuestras vibraciones mentales en otras más elevadas. Tenemos que hacer vibrar nuestro cuerpo congelado sónicamente en otro más elevado para fluir en la corriente vibratoria del Infinito, del Todo, del Sonido Cósmico Universal.<br /><br />La Humanidad está unidad por el Pensamiento. Yo pienso, los demás piensan; por lo tanto yo estoy unido a la Humanidad por el Pensamiento. “Yo soy la Humanidad, y la Humanidad soy Yo”. Todos los sentimientos y emociones los tengo yo y toda la humanidad. Si he comprendido que el Pensamiento une a la Humanidad, el cambiar o transmutar vibratoriamente mi mente en otra más elevada, automáticamente elevo a la Humanidad.<br /><br /><br /><br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTKTe_iRj-M6v9P191IcDQcf8aGPO6AlIJ0Qe-AWVWgQMF3bzpqmJ9ZOZCsMaZaGqEcqc_U2x_4by2yyIjV20eQHDuz08QQbRbKf_x5mf6r3Ol0NAjMnQ404JJYji-BTa29-AJSKZ9Vo5B/s1600/238.JPG"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTKTe_iRj-M6v9P191IcDQcf8aGPO6AlIJ0Qe-AWVWgQMF3bzpqmJ9ZOZCsMaZaGqEcqc_U2x_4by2yyIjV20eQHDuz08QQbRbKf_x5mf6r3Ol0NAjMnQ404JJYji-BTa29-AJSKZ9Vo5B/s320/238.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5648257983020572130" border="0" /></a><br />“Si entiendo que nada poseo, estoy dispuesto a aceptar Todo. Cuando dejo marchar de mi mente pensamientos y sentimientos, volveré a un estado de Vacío en el que Todo es posible. Si sé que no tengo algo, no tengo que poseerlo. Y si no poseo nada, puedo tenerlo Todo” (Robert Fisher “El Regreso del Caballero de la Armadura Oxidada”).<br /><br />Descubro que existo porque estoy en la mente del Creador, pero al mismo tiempo no existo como individuo, sino como un Todo y formo parte y veo que estoy dentro de la Mente del Creador (“el observador y lo observado”), y por tanto la Mente y no el Pensamiento está abierto a recibirlo todo y al mismo tiempo a no poseer, y si existo por Amor del Creador, ya no tengo más que buscar, dejaré que el Amor se exprese libremente en este cuerpo físico. Decía Oscar González Loyo: “No te preocupes porque los demás no te amen, pero cuando tú no amas a los demás entonces sí preocupate”.<br /><br />Somos humanos y cometemos errores. Querido lector debes cuestionar lo escrito, ya que dejarás hablar al Pensamiento libremente y se expresará por sí solo; hasta ese momento descubrirás que hay otra cosa más allá del Pensamiento. Si te crees importante porque piensas, opinas, criticas y razonas, experimenta que el Pensamiento es prestado a nosotros los humanos para poder descubrir con esta herramienta su propia falsedad, y paradójicamente en su ausencia descubriremos el vacío que nos acercará de regreso a nuestro hogar. Agarraron la onda?????? Hasta la próxima.Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-45600502940676792002010-09-19T18:47:00.000-07:002011-11-07T18:16:09.265-08:00EL PENSAMIENTO<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyNv3mSmemKvlluzfsYQKBLOAlfeLlFz_-Un0zziVciAbHsModr7p3GKb4-k2IHOvF8-aQueLqbcwxGGcPrkB-mZ0dmNP8C-7fL0W5V-UpIPMbRMUDmHVtkN8rWiRSwvJouM7vZIz9oUEL/s1600/005.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyNv3mSmemKvlluzfsYQKBLOAlfeLlFz_-Un0zziVciAbHsModr7p3GKb4-k2IHOvF8-aQueLqbcwxGGcPrkB-mZ0dmNP8C-7fL0W5V-UpIPMbRMUDmHVtkN8rWiRSwvJouM7vZIz9oUEL/s320/005.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5518821751265386946" border="0" /></a><br /><br />Estuve este año en franca recuperación de mi 2ª. Cirugía abdominal que me realizaron. He de comentarles que en esencia tuve 5 cirugías en 2 tiempos. Una fue el 25-09-09 donde me quitaron 39 cm de Intestino Grueso (Colon Descendente y Sigmoides) por tener Enfermedad Diverticular, y al mismo tiempo me quitan el Apéndice (y que bueno que lo hicieron) ya que el reporte histopatológico indicó una Periapendicitis Fibrinopurulenta y finalmente me reconstruyen una Hernia de Pared. Al ser egresado a las 24hs, regreso por Oclusión Intestinal que fue resuelto con una sonda nasogástrica, que me evitó una nueva reintervención quirúrgica. El 09-02-10 me hospitalizan nuevamente para otra 2ª. Cirugía, la cual consistió en quitarme la Vesícula Biliar por tener un lito de 2 cm de diámetro y quitarme un Divertículo de Meckel en el Intestino Delgado, por lo que me tuvieron que resecar otros 10 cm (en total me quitaron 49 cm de intestino). Igual que en la primera cirugía tuve que regresar nuevamente a hospitalizarme por complicarme, ahora con Sangrado de Tubo Digestivo por una Úlcera Gástrica. Finalmente estoy de nueva cuenta con Uds. para poderlo relatar, y al parecer, el Creador quiere que todavía esté en este plano dimensional por un buen rato.<br />Bueno, pues después de varios años de búsqueda espiritual, y que les he estado relatando en este blog mis vivencias personales, que han consistido en que me “ha caído el veinte” como se dice aquí en México, es decir, a la comprensión instantánea de mi existencia, nuevamente les escribo en las siguientes líneas el momento por el cual estoy pasando y que mucho me ayudó el trance que pasé por las cirugías.<br /><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMTjcFBUFwABgOkfDsP47-ctOojlrRx5ZJQxstx7h7cPbcDW-v7GK6vBl8Iv1cPE3yA_2ND8-pT1lHMveSIxLXZvyBU-6KZAp-d4vGC-pCk6KVzcUMHmBxMzis7aIuFzmmiHLbOFHRdGc6/s1600/040.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMTjcFBUFwABgOkfDsP47-ctOojlrRx5ZJQxstx7h7cPbcDW-v7GK6vBl8Iv1cPE3yA_2ND8-pT1lHMveSIxLXZvyBU-6KZAp-d4vGC-pCk6KVzcUMHmBxMzis7aIuFzmmiHLbOFHRdGc6/s320/040.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5518821213677503218" border="0" /></a><br /><br /><br />Pasemos ahora a nuestro laboratorio para comprendernos, explorarnos y estudiarnos. Ah!!!! Eso sí, no esperen nada de esto, puesto que si lo esperan ávidamente en su Pensamiento es que ya lo saben y entonces esto no tendría sentido. Que el Pensamiento esté atento y en silencio para poder descubrir algo nuevo, que no es del Pensamiento (solo un juego de palabras).<br />Pues bien, nuestro laboratorio es El Pensamiento. La humanidad está unida por el Pensamiento. El rico y el pobre Piensan. El musulmán, el cristiano, el budista, etc. Piensan. El mexicano, el europeo, el hindú, el japonés, etc. Piensan. El científico, el religioso, el líder político, etc. Piensan. El dolor de una herida en la piel por un objeto punzocortante o por quemadura, es simplemente dolor, y no necesita una definición, ya que todo ser humano lo siente porque le duele. Es un hecho que el Pensamiento es inherente al ser humano, y si en estos momentos me comprendo es obvio que comprendo a toda la humanidad, ya que la humanidad soy yo, y yo soy toda la humanidad.<br />El Pensamiento une a la humanidad, sin embargo, el mismo Pensamiento nos ha separado en yo, tú, él, nosotros, mexicano, anglosajón, oriental, judío, cristiano, budista, etc. Me creo diferente de los otros seres humanos y Pienso que lo que hago no afecta a los demás ni a mi alrededor, porque el Pensamiento así lo cree y eso me da seguridad ante el mundo.<br /><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN_fMcIknXBdj1-yvHVP0imzR5rKtgobf6TsdVgitYMLYKuVnZV4NsSOqGUIA3KkqDekV9OoVmZTKZOVrpk-HUvFFQMByxr_f1W8gZpjaYXbam2n9Gzusqw53Dp9J6FVVc3i0dH7x6UVJa/s1600/001.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN_fMcIknXBdj1-yvHVP0imzR5rKtgobf6TsdVgitYMLYKuVnZV4NsSOqGUIA3KkqDekV9OoVmZTKZOVrpk-HUvFFQMByxr_f1W8gZpjaYXbam2n9Gzusqw53Dp9J6FVVc3i0dH7x6UVJa/s320/001.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5518820552980911106" border="0" /></a><br /><br />Por favor no conceptualices ni razones lo que estas leyendo……………….ni Pienses que está bien o mal el que escribe, ya que si lo estás Pensando en estos momentos es porque comparas y el Pensamiento cree que todo lo sabe, y según los conceptos o ideologías que se han impregnado en nuestra mente desde la infancia, y aunado a las experiencias placenteras o no desde que nacimos, así como las ideas religiosas, las enseñanzas de nuestros padres, amigos y de la escuela, han modelado finalmente al Pensamiento, o como dirían los místicos, al: Falso Yo.<br />Si crees que Piensas porque das una opinión y te crees importante porque razonas, pues he descubierto que ni el Pensamiento es nuestro; es "prestado", nos ha sido otorgado para podernos comunicar en este plano y contestar mi nombre cuando me lo preguntan, o saber dirigirme a mi hogar después de trabajar, es decir, me ayuda a contactarme con el mundo, pero el Pensamiento ha dado demasiado importancia a las palabras, y las palabras no son la cosa.<br /><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY0VcBgCxlBv1RqWLpGEa_ighy6tT_kOwi1z8EBlLUz4sTqcD58LEkNVpFUYLev6DSeJpi6zuCulnLEeeEOOyieDLHPzyBRAJ5ctF1nXDsgH4QV-10Z8bHHCWxyxPvhuIMeh2Ug_oWuLGO/s1600/081.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY0VcBgCxlBv1RqWLpGEa_ighy6tT_kOwi1z8EBlLUz4sTqcD58LEkNVpFUYLev6DSeJpi6zuCulnLEeeEOOyieDLHPzyBRAJ5ctF1nXDsgH4QV-10Z8bHHCWxyxPvhuIMeh2Ug_oWuLGO/s320/081.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5518819808283668690" border="0" /></a><br /><br />No estamos criticando a nadie, solo estamos explorando el Pensamiento, que es nuestro laboratorio. Sin embargo, si observo mi manera de Pensar, también ya me he dividido en el que "observa" y lo que es “observado”. De ahí que me haya dado cuenta en mi metodología que llevé a cabo hace varios años cuando practicaba la meditación, ya sea sentado o acostado, observando la luz de una vela, observar mi respiración, hacer pranayamas, observar (otra vez, válgame Dios) al Pensamiento para que estuviera quieto, etc., y que al paso del tiempo me di cuenta que algo faltaba y que posteriormente confirmé que ya no tenía que buscar más, ya que todas las respuestas están en mi interior.<br />El que “observa” a lo “observado” es el mismo Pensamiento. Que manera de descubrir que no había avanzado nada, ya que esperaba “algo” pero ese “algo” nunca llegó porque lo estaba esperando, y si es así, es porque ya lo conozco (que manera de hacerme complicada la vida).<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3JkYas0CJr64-LZEzaTPBsV_nn0CR04wAHh8JPC1eWkueXJz_J7J8FHzKk029QwoOsq9UkTm9llEUBnZs6HHzPPUCCj00TOZFJrtji7qINMAZ_wHIPsdn9b_ARNbLH0NvPPeJJQwWDJaI/s1600/046.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3JkYas0CJr64-LZEzaTPBsV_nn0CR04wAHh8JPC1eWkueXJz_J7J8FHzKk029QwoOsq9UkTm9llEUBnZs6HHzPPUCCj00TOZFJrtji7qINMAZ_wHIPsdn9b_ARNbLH0NvPPeJJQwWDJaI/s320/046.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5518819150576340898" border="0" /></a><br /><br />Si se percatan, y estamos en la misma frecuencia, el Pensamiento es muy astuto y ha materializado cosas importantes. Ha llegado a la Luna, ha hecho guerras, ha inventado coches, ha hecho avances tecnológicos (como el internet por el cual nos estamos comunicando), etc., en fin un sinnúmero de cosas, pero de ahí no ha pasado. Sigue en el plano finito y conocido que ha creado. Para poder saber si existe otra cosa que no sea el Pensamiento, hay que liberarnos de él. Ya vez!!!!!................., inmediatamente Pensaste, entonces que debo hacer? quién me dirá cuál es la fórmula o el método????????? No hay método. Sin embargo hemos intentado comprender nuestro laboratorio: El Pensamiento. Si estuvimos unidos, Sin Pensar, habremos fusionado el que “lee” y la cosa “leída”, el “observador” y lo “observado”. No hay palabras ni Pensamientos que puedan definir ese estado.<br />“Busca sin Buscar y lo Encontrarás”. Espero que no les haya dolido la cabeza por tratar de entender lo que han leído. Solo me despido escribiendo que si trataron de entender este blog es que no entendieron nada, y si no trataron de entenderlo, entonces si lo entendieron.<br />Les sugiero que después de leer este blog vean las películas El Camino del Guerrero (Peaceful Warrior) con Nick Nolte, El Círculo de Hierro o La Flauta Silenciosa (Circle of Iron o The Silent Flute) con David Carradine, Fenómeno (Phenomenon) con John Travolta, Dragon La Historia de Bruce Lee (Dragon The Bruce Lee Story) con Jason Scott Lee, Avatar de James Cameron y El Latido del Tambor (The Drummer) con el hijo de Jackie Chan, Jaycee Chan. Por cierto en esta última película se habla de "tocar el tambor" y el "no tocar el tambor": Se dice que el músico "cuando no desea conquistar el tambor, está listo para tocarlo"; realmente es una iniciación del discípulo que libera al raciocinio o concepto de la Mente del músico cuando toca el tambor, y cuando no domina el Pensamiento en Él, está listo para tocarlo.<br />Oscar González Loyo: "Busca lo que ES con lo que NO ES", "Aquello que tiene Explicación, entonces NO ES"<br />Galileo Galilei: "Tú no puedes enseñarle nada a un Hombre; apenas puedes ayudarlo a encontrar la respuesta dentro de Él Mismo".<br /><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu1gxpYPGbNGBl20pWWyREU64wM3xHYKZhgeRLiNe0FTaEu5q89ZA0i_XrkZ9zwsbdefPwEBRB2q_vn7EImFA2MxD2JCC1h6NeLvZ7wBYDMEC3WqujrczgKqkPY_plqzCxwIozYIEakF2h/s1600/027.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu1gxpYPGbNGBl20pWWyREU64wM3xHYKZhgeRLiNe0FTaEu5q89ZA0i_XrkZ9zwsbdefPwEBRB2q_vn7EImFA2MxD2JCC1h6NeLvZ7wBYDMEC3WqujrczgKqkPY_plqzCxwIozYIEakF2h/s320/027.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5518818301845523810" border="0" /></a>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-58088416300316566552010-02-01T16:32:00.000-08:002017-05-14T19:18:20.101-07:00TERAPIA CON SONIDO.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkFQYGfJCOLDfbZByTQqT7j9rRvyUiobG3L_1mPBQxpJZ6YdcXAtFy2dGa8saPxFKr4b5C15YD-_uMRPBOXMQ80S5BAJdpm62aYAsFQeGwoDHP-mby3SSBJFPjmWWjpR3tYAkd_IVOW3-F/s1600-h/img006.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5433438168375292402" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkFQYGfJCOLDfbZByTQqT7j9rRvyUiobG3L_1mPBQxpJZ6YdcXAtFy2dGa8saPxFKr4b5C15YD-_uMRPBOXMQ80S5BAJdpm62aYAsFQeGwoDHP-mby3SSBJFPjmWWjpR3tYAkd_IVOW3-F/s320/img006.jpg" style="float: left; height: 320px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 246px;" /></a> Este artículo tratará de definiciones importantes que nos ubican sobre el sonido y la vibración que nosotros ejercemos en el paciente, y por ende el cambio de nombre en los videos que tenemos en YouTube.<br />
Mucho de lo escrito en este blog ha sido tomado del excelente libro del Dr. Kenneth Bruscia “Musicoterapia” (título original en inglés “Defining Music Therapy”), el cual recomiendo ampliamente para su consulta y lectura. Además colocaré las portadas de varios libros que he leído de musicoterapia.<br />
Empezaremos por definir SANAR (del lat. Sanare) que significa restituir a alguien la SALUD (del lat. Salus, -utis que es el estado normal de las funciones orgánicas y psíquicas. Según la OMS corresponde al estado de completo bienestar físico, mental y social de un individuo, y no solamente a la ausencia de enfermedad o invalidez)) que había perdido. Para el Dr. Kenneth Bruscia la Salud es el proceso del devenir de nuestro máximo potencial (universal, colectivo e individual) para alcanzar la totalidad (u holismo) individual y ecológica (eterna búsqueda de lo infinito por parte de lo finito).<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx_B57XF8oqPxHDfkHPZSaaRQR580fZpPwgZ_JAP5gCt1AOi0GzVtyujNeL3sggO8_Z-J11zLn9Uxi0WwvrCOPWSxD_t8BF8v-v06v6KnCEuHQcT9-YlhJ0A7ol3kk5TBE7W31JluL_5T8/s1600-h/img023.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5433442406656512386" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx_B57XF8oqPxHDfkHPZSaaRQR580fZpPwgZ_JAP5gCt1AOi0GzVtyujNeL3sggO8_Z-J11zLn9Uxi0WwvrCOPWSxD_t8BF8v-v06v6KnCEuHQcT9-YlhJ0A7ol3kk5TBE7W31JluL_5T8/s320/img023.jpg" style="float: left; height: 320px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 218px;" /></a>Por la tanto, la SALUD es<br />
-Holística ya que incluye cuerpo, mente, espíritu, sociedad, cultura y medio ambiente,<br />
-Existe en un continuo multidimensional de cambio constante, y<br />
-No es algo que se posee, es un proceso activo y nuestro propio modo de ser en ese proceso.<br />
CURACIÓN del lat. Curatio, -onis que es el restablecimiento de la salud o restauración de partes heridas. Conjunto de procedimientos para tratar una enfermedad o afección.<br />
TERAPIA (del gr. Therapeia): Ayudar, atender o tratar. Un TERAPEUTA es por definición la persona que brinda ayuda y el paciente es la persona que la recibe.<br />
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LA ESENCIA DE ESCUCHAR O DE CREAR MUSICA COMO UNA TAREA TERAPEUTICA ES EXPERIMENTAR LA BELLEZA Y EL SIGNIFICADO DE LA VIDA, APRENDER A ENFRENTAR LOS PROBLEMAS Y DESAFIOS QUE SON PARTE ESENCIAL DE LA VIDA. Para el Dr. Kenneth Bruscia “hacer y crear música brinda la ocasión de hacer vibrar y resonar nuestros cuerpos, liberar nuestra energía interior hacia el exterior, damos voz a ideas no dichas o imposibles de decir y proyectamos nuestras emociones en formas sonoras descriptivas. En cambio cuando escuchamos música nos expresamos de manera indirecta a través del compositor y de los ejecutantes de la pieza musical”.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFA4NhTrgraXU5IMHKpeSx78WMX40lfsZ6NZ5iZ0lPxV2WG7nvbjxhi0rGvsKmqtujqocuFPVlgF1VqOcK466Ymn7X2OT1UXk6uZkZpZTf-rNuRUybiUnk1KW0ANH5dRI3FSi4rGiJ4T2j/s1600-h/img008.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5433441023847856162" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFA4NhTrgraXU5IMHKpeSx78WMX40lfsZ6NZ5iZ0lPxV2WG7nvbjxhi0rGvsKmqtujqocuFPVlgF1VqOcK466Ymn7X2OT1UXk6uZkZpZTf-rNuRUybiUnk1KW0ANH5dRI3FSi4rGiJ4T2j/s320/img008.jpg" style="float: left; height: 320px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 205px;" /></a>La música son sonidos y vibraciones organizados, es materia y energía que se escuchan en movimiento. La música es una manifestación vibracional del orden, el equilibrio y la armonía inherente al Universo; por ello la música puede utilizarse para restablecer esas cualidades en alguna parte del Universo que está desordenada, desequilibrada o desarmonizada a causa de la enfermedad o el malestar.<br />
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La música y sus componentes estructurales básicos (sonidos y vibraciones) son inherentemente curativos para todas las criaturas vivientes.<br />
Cuando la curación ocurre dentro de la experiencia de los componentes estructurales (sonidos y vibraciones) de la música, dichas prácticas se describen como “Curación por el Sonido” o “Curación por la Vibración”.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgroCbo6Kk9KYSdygqkkFDzcOJHJetpa1zPylijFIbiQ-n1bS_3NoxjybiRYcmq0XX95fB1tgpd-Be8YLNRSNrA_XfXLL_zdm9XJPKKEJZU7zP6uDFNraCZanPxO_fC6AtmeB15BLIDfvRp/s1600-h/img007.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5433441716566737778" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgroCbo6Kk9KYSdygqkkFDzcOJHJetpa1zPylijFIbiQ-n1bS_3NoxjybiRYcmq0XX95fB1tgpd-Be8YLNRSNrA_XfXLL_zdm9XJPKKEJZU7zP6uDFNraCZanPxO_fC6AtmeB15BLIDfvRp/s320/img007.jpg" style="float: left; height: 320px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 290px;" /></a><br />
Cuando la terapia o la curación ocurren dentro de la experiencia de la música y de todos sus componentes, incluyendo tanto la vibración sonora como la melodía, el ritmo y la armonía; dichas prácticas se describen como “Curación por la Música” o “Curación por Musicoterapia”. Cuando alguna de las prácticas de curación vibracional (Ej. radiónica, diapasones, cimática, terapia vibroacústica, mantras, trance con tambores, entonación, armónicos vocales, gongs, trabajo con la respiración y la voz) incorpora música en el tratamiento, las prácticas se convierten en Curación por Sonido.<br />
Curación por Sonido es el uso de frecuencias vibracionales o sonidos combinados con música o con alguno de sus elementos (ritmo, melodía, armonía) con el fin de inducir la curación. CUALQUIER USO DEL SONIDO POR SI SOLO, SIN MÚSICA, SE CONSIDERA CURACION VIBRACIONAL.<br />
En cambio la Curación por Música consiste en el uso de experiencias musicales y las formas de energías universales inherentes a ellas para curar la mente, el cuerpo y el espíritu.<br />
“Un Sonido Saludable es un estado en el cual el cuerpo físico experimenta una total relajación, las finas energías fluyen sin inhibición, y prevalece la quietud de la mente; y el cuerpo, mente y espíritu son una unidad” dice James D´Angelo.<br />
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Le deje el nombre de Terapia porque, por definición, tenemos la Intención de Ayudar por parte de todos los músicos en buscar la mejoría de los pacientes para los cuales tocamos. De ahí que haya cambiado el nombre de los videos por el de Terapia Con Sonido. Espero que estos conceptos dejen más en claro la situación del término Musicoterapia que como lo observo se ha vuelo muy complejo y muy discutible por parte de los lectores. Lo fundamental es la vivencia como lo dice el Dr. Kenneth Bruscia: La Musicoterapia es una EXPERIENCIA SONORA.<br />
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-Bruscia, Kenneth. Musicoterapia. Métodos y prácticas. Editorial Pax México, Librería Carlos Cesarman, S.A., 2007<br />
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-Brodie, Renee. The Healing Tones of Crystal Bowls. Aroma Art Ltd. Vancouver, Canada 2000<br />
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-Leeds, Joshua. The Power of Sound. Healing Arts Press, Rochester, VT 2001<br />
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-D´Angelo, James. Healing with the Voice.Thorsons. HarperCollins Publishers. Hammersmith, London 2000.<br />
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-Nachez, Michel. Estados No Ordinarios de Conciencia. Ediciones Robin Book. Barcelona 1999.<br />
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-Dewhurst-Maddock, Olivea. El Libro de la Terapia del Sonido. Editorial Edaf. Madrid 1993.<br />
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Les presento un nuevo video que se le realizó al maestro en Yoga y Budismo Tibetano, Oscar Arango, quien se colocó en posición de flor de loto en una mesa para masaje durante los 40 minutos que duró la sesión de terapia con sonido, y por el tiempo solo ofrecemos los últimos minutos, así como los testimonios de Oscar. Se hizo un trance con tambores y utilizamos el ritmo Marakadon con 2 tambores así como improvisación con un 3er tambor. Se usó además cuenco de cuarzo y efectos con instrumentos prehispánicos, y vibratoriamente a pocos centímetros del cuerpo de Oscar se usaron maracas, diapasones, palo de lluvia y cuencos tibetanos. Al inicio de la sesión también se hicieron armónicos vocales. Espero que logre el objetivo terapéutico para el internauta. He experimentado, además de que está explicado en libros de musicoterapia, que para escuchar los armónicos con los instrumentos, solo se logra con la música en vivo y por muy buenos micrófonos que se tengan, los armónicos no se perciben en una filmación o grabación, ya que con ello se produce el fenómeno del Batimento (sonidos fantasmas) en el cerebro, provocando en el individuo sensaciones sinestésicas, es decir, se oyen colores y se ven sonidos (esto se explica por la gran cantidad de neurotransmisores que se liberan en el sistema nervioso producidos por la onda sonora). Bendiciones para todos.<br />
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<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/Z3fF9GneYnw/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/Z3fF9GneYnw?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-11117543741457713152009-11-10T20:21:00.000-08:002011-11-07T18:19:12.367-08:00EL "AQUI" Y EL "AHORA"<div><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5403085555341957058" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS7OMVTeV20JxDMB9x9F5MazpmQ6K3AF-eaN65-NISmkmk_g8zeEIEoFgzLBSVjHfhiQ2lU7TT5TLej0hoiWzV-rnt2tVCSh9vRNc5mi6Pi6XCbg_YX-vYpQEzDpQb8MR2kMP0Czn5TflM/s320/012.JPG" border="0" /><br /><div><div><div></div><div><div>Nuevamente estoy de regreso. No había podido escribir debido a que en este año del 2009 he padecido la enfermedad física de Diverticulosis que limitó mis actividades. Estuve hospitalizado en 2 ocasiones; una por dolor=Diverticulitis (que no es nada agradable) y otra para operarme. Para evitar complicaciones que hubieran puesto en riesgo mi vida (como haber tenido sangrado por recto o peritonitis), me tuvieron que operar quitándome 60cm de colon. Afortunadamente estoy en franca recuperación y listo para reiniciar mis actividades cotidianas. En estos días de convalecencia he leído y actualizado el tema de chamanismo y la terapia con tambor. Les relataré en próximos blogs nuestra experiencia con dicho instrumento así como los resultados de estudios científicos.<br />Pero es más importante relatarles que durante el período de mi enfermedad y antes de mi cirugía, estuve viendo las películas (que les recomiendo ampliamente) El Camino del Guerrero (Peaceful Warrior) y el Círculo de Hierro o La Flauta Silenciosa (Circle of Iron) que me sirvieron para darme cuenta de que era mi momento, mi “aquí” y mi “ahora”. No existía ni el pasado ni el futuro. Era solamente el hoy. Era solo yo y mi destino que me había forjado en el transcurso de mi vida. </div><div></div><div><br /></div><div></div><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5402703057355748754" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHWsDOeRlAuNTZEzEkGeiFjMxzO0N-VXAg1119zkcFlmDveD1tS1-JUXExJ51JAuWoVX4UXRS5lXZGF0mNZy6iWAxcXzvgmEAvI_OFE_Kgwnci6A8JXaqkWt2SCj0o_1BOY6_gvSnNmHwM/s320/DSCF0664.JPG" border="0" /><br /><br /><div>Una de las causas de la aparición de la Diverticulosis es el estrés. Ahora se sabe que el 90% de las enfermedades de hoy en día se deben al estrés=reacción fisiológica del organismo para afrontar una situación que se percibe como amenazante y que incluyen psicológicamente los mecanismos de defensa. Es por demás ser reiterativo que la tensión emocional y física condicionada por el estrés provoca disturbios nerviosos que afectan los neurotransmisores y por ende los órganos, resultando en alteraciones de la homeostasis, que a futuro se materializarán como diabetes mellitus, hipertensión arterial sistémica, asma bronquial, diverticulitis, colitis crónica, enfermedad por reflujo gastroesofágico, infarto al corazón, accidentes vasculares cerebrales por mencionar algunas enfermedades. A nivel psicológico producen depresión y ansiedad. Todo ello incluye una miríada de padecimientos crónico-degenerativos que se observan en los pacientes de la 3ª. Edad y que actualmente ya los comenzamos a diagnosticar desde los 40 años de edad.</div><div></div><br /><br /><div></div><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5402700787214718818" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhigc80w193ST8xSk9XS3N33xD52Y9jBMqLhazdNrtzSv5zmZCJnNjaOnwAXh_EUlzhzmHgiUtq_dDVA2C48MpqLZP9Y1ZYTcrG0WaJBk7PtHJcL9Vtjw4VpwxyqDD4ENT4_vMLrdF0JYmH/s320/huatulco+024.JPG" border="0" /><br /><br /><div></div><br />Pues bien, yo he sido un individuo que se estresa demasiado. Ahora con la responsabilidad como médico de la vida de mis enfermos se ha incrementado esta tensión emocional que está presente desde mi niñez y de ahí el resultado de mi padecimiento que fue solucionado quirúrgicamente. Me mantuve en soledad observando mentalmente mi conducta ante la vida desde mi infancia hasta la actualidad. Me di cuenta que debo cambiar mi manera de comportarme y prestar más atención al silencio mental. Esto es muy hermoso decirlo, pero aplicarlo a la vida cotidiana no es fácil, y sobre todo haberlo “captado” intelectualmente creo que ya es un paso gigantesco. Comprobé que ya no tengo más que leer, ni más consejos, ni acudir a templos para encontrar una solución puesto que en mi interior yacen dormidos y necesitan despertar. Se requiere vivir el momento en el “aquí” y en el “ahora” y dejarse fluir por la vida y actuar en el momento en que hay un desafío o prueba. De hecho la palabra Ritmo significa Fluir. Por ende debo dejarme fluir por el ritmo del Universo.</div></div><div></div><div></div><div><br /></div><div><div></div><div><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5402697262611384034" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF37NwdjONgqVPiKHMbYGBh0XAyFP4xyBkhrGRaIpwhoL-erS2F78DgL6yY50HgMV7eS2QPF3aUzLnsa57sMLYWMK-tZgW1WUziitVwKXHQVReOlwBH65YkQsDjS9cUazaVxKiBUgDWl2E/s320/030.JPG" border="0" /><br /><br />Antes de que me intubaran durante la anestesia, mis únicas palabras mentales fueron: “debo dejarme fluir, es mi momento, es el aquí y el ahora”. Gracias a esto mis signos vitales se mantuvieron estables durante la operación quirúrgica, y los cirujanos pudieron hacer un excelente trabajo. Me di cuenta que el Creador nunca nos abandona y en los momentos que se encuentra uno mal física y emocionalmente, realmente es solo una imagen mental lo que nos hace pensar de esta manera y por ende de tener la sensación de estar aislados, porque en esencia el Creador siempre está con nosotros y a través de otras personas o cosas nos habla para indicarnos que estará siempre protegiéndonos; lo que ocurre es que nunca lo escuchamos.<br />De todo esto me hizo que “me cayera el veinte” (en México se dice de esta manera cuando hemos comprendido algo trascendental) en mi soledad mental gracias a mi enfermedad. También aprendí que debo dar a todos sin esperar recompensa alguna, porque nací para servir y dar amor, porque en la manera que dé se me dará.<br /><br /><br /></div><div></div><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5402697026841310034" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiceSreX_mYYJmUX2u5a0R9Yj_aN7tg4bGI9mjtgLf6hFDGS6Mn3CLQqxByfQFaTp-XA5eXbuDefmeIVaBVJx0_8gErF8qixV0qIzsY1iHeMteBUGfRb_BOgTal6eBjfHzEP9EdCDLYDtAk/s320/024.JPG" border="0" /><br />Gracias doy al Creador por haberme dado la oportunidad de vivir y de todo lo que me ha brindado. Gracias a todos mis colegas médicos que me ayudaron a salir bien de mi operación y a todos mis semajantes que se preocuparon por mi persona. Gracias mil a todos mis pacientes que me visitaron y me dijeron que tenía que luchar porque ellos me necesitan. Gracias al Creador que a través de la ventana en mi cuarto del hospital me saludó con la lluvia, los rayos del Sol, el vaivén de las ramas de los árboles y el canto de los pájaros. Gracias porque el Creador me dio la oportunidad de poder aún disfrutar su obra para que nosotros seamos felices y vivir en armonía. Gracias a ti humilde lector que lees estas líneas y que ojalá, con mi experiencia que te he relatado, llegue a tu Ser como a mí me ocurrió, y espero te sirva para que te descubras a ti mismo, en esta búsqueda que no tiene fin.<br />Recuerda que cuando rezas le hablas a Dios o como quieras llamarlo, y cuando meditas es que escuchas lo que Dios tiene que decirte. La enfermedad no es tan mala como pensamos, es el pensamiento que nos hace suponer esto, porque en esencia la enfermedad es un catalizador para estar en comunión con el Creador, y cuando nuestra vida está en riesgo es cuando más meditamos. </div><div>La felicidad no es un fin en si mismo. La felicidad la obtenemos y disfrutamos en lo que hagamos a lo largo de nuestro "viaje en la vida" que es el fruto de nuestras acciones.</div></div></div>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-72844319603047622802008-12-31T19:26:00.000-08:002023-03-28T18:36:03.990-07:00ENTONACION Y CANTO ARMONICO.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjixCAjrTUsCPohlhBz01nV8dCEguFUBsBDzBqwiXFbApfO7HDVzHXARixXD1gM86dGI6mJYU4LR-F7mkG2GLw3EzirJo9APLsyiwBE6bBoUJhy2klIHL9BdnOhF7Rw6sbEij5F1Ks6iFpz/s1600-h/huatulco+022.JPG"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5286162420423289218" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjixCAjrTUsCPohlhBz01nV8dCEguFUBsBDzBqwiXFbApfO7HDVzHXARixXD1gM86dGI6mJYU4LR-F7mkG2GLw3EzirJo9APLsyiwBE6bBoUJhy2klIHL9BdnOhF7Rw6sbEij5F1Ks6iFpz/s320/huatulco+022.JPG" style="cursor: hand; cursor: pointer; float: left; height: 240px; margin: 0 10px 10px 0; width: 320px;"></a><br>
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“Todo lo que existe en el universo fue primero un pensamiento; ese pensamiento luego se manifestó como una palabra, un sonido que construyó todas las formas y que se manifestó como la vida dentro de esas formas” Robert C. Lewis.<br>
Toda Energía sigue a un Pensamiento. Nuestras ondas cerebrales son eléctricas. El sonido es una energía vibratoria que toma la forma de onda. El proceso físico del habla comienza con un pensamiento. Cuando vocalizamos los pensamientos, la energía experimenta un gran impulso para manifestarse.<br>
Cuando la música se interpreta y se exterioriza hacia un auditorio, también se percibe en nuestro interior; lo mismo ocurre con las palabras y el lenguaje. Las palabras y sus sonidos vibran en diferentes partes del cuerpo, estados emocionales y mentales así como distintos estados de conciencia. Algunos tienen poder sobre lo físico y otros pueden estimular las emociones. Nuestras mentes son reflectores de palabras. La palabra tiene poder, no se trata solo de qué decimos sino de cómo nos sentimos, cómo lo expresamos y el propósito que hay tras la expresión.<br>
El fundamento de la voz es la respiración. A través de la voz y la respiración, la energía mental creada por nuestros pensamientos puede manifestarse en nuestras vidas. La voz es una manifestación de la respiración, y la respiración es vida por Sí Misma, es Audible, es una Palabra en Sí. La Voz es nuestro instrumento más creativo y musical. Posee poder para afectar nuestras vidas y las de los demás. Cuanto más aprendamos a unir la utilización de la respiración, la mente y la voz, mayor será nuestro poder en la vida.<br>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-we9LLIoDqHurl7I7SsSL9xDgReO7pkHYXt48XhzeDWFm4gSN3XHxDfnpZIjBQXUyT8hMhYc2RpR7sYhWay8JtxFyI247gc9Paigekz2cV06jc_zY_7i_xyhQnM6hbQIbLsydNXyx9lGN/s1600-h/huatulco+103.JPG"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5286163029519554114" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-we9LLIoDqHurl7I7SsSL9xDgReO7pkHYXt48XhzeDWFm4gSN3XHxDfnpZIjBQXUyT8hMhYc2RpR7sYhWay8JtxFyI247gc9Paigekz2cV06jc_zY_7i_xyhQnM6hbQIbLsydNXyx9lGN/s320/huatulco+103.JPG" style="cursor: hand; cursor: pointer; float: left; height: 240px; margin: 0 10px 10px 0; width: 320px;"></a><br>
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La voz humana transmite a quien está a nuestro alrededor los elementos y cualidades del sonido, es decir, timbre, melodía, ritmo, armonía, fuerza y entonación. Cada voz tiene 2 niveles de tonos predominantes: Tono natural (producido por la suma de sonidos de todos nuestros órganos) y el tono habitual (emitimos sonidos que no son los nuestros según las circunstancias y conveniencia de nuestra vida diaria).<br>
Hay diversas definiciones de la Entonación:<br>
Es el proceso de hacer vibrar sonidos y tonos para reforzar el proceso de revitalización (Ted Andrews).<br>
Es un antiguo método de curación. Es el empleo de la voz como instrumento para sanar, la idea es restaurar en las personas sus patrones armónicos (Laurel Elizabeth Keyes).<br>
Es un sistema de sanación que se vale de sonidos vocálicos para alterar las vibraciones de cada molécula y células de nuestro cuerpo (Laeg Maggie Garfield).<br>
Es la prolongación consciente de un sonido valiéndonos de la respiración y la voz (Don Campbell).<br>
Es el proceso de hacer sonidos vocálicos para lograr el equilibrio (John Beaulieu).<br>
La vocalización sostenida de tonos individuales con el propósito de hacer resonar zonas corporales específicas a las que se dirige la voz (Randall McClellan).<br>
Es una actividad que libera el flujo natural de la energía y permite que ésta circule por todo nuestro cuerpo (Steven Halpern).<br>
Es el empleo de la voz para expresar sonidos que liberen y alivien o que hagan resonar el cuerpo físico y los campos etéricos. Es un sonido No Verbal que descansa básicamente en las vocales, aunque puede incorporar el uso de consonantes para crear sílabas, a condición de que éstas no tengan un significado coherente. Los suspiros, los quejidos y los canturreos también pueden ser tomados como formas de entonación (Jonathan Goldman).<br>
Todas las prácticas de entonación implican el uso de sonidos no verbales para aumentar el flujo de respiración, equilibrar la energía, liberar la emoción, resolver un trauma pasado y restaurar la armonía (del griego harmos=unión) del sistema cuerpo/mente. Al respirar hondo para la entonación se calma el sistema nervioso provocando la Respuesta de Relajación.<br>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLiVIItn_Q4-KJ6QzRXBpJmiSJR2SvCgXlmRwL37WXCCuluIlY26NfEQzJNV79zEzMtp0ocWP2No3lSzto-DWD6WHK8GKlqIph2lp5Ojp0y85Zo1WX7yTzkepN1HIrw5mffwpSDMZRkbF4/s1600-h/img029.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5286163930352210530" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLiVIItn_Q4-KJ6QzRXBpJmiSJR2SvCgXlmRwL37WXCCuluIlY26NfEQzJNV79zEzMtp0ocWP2No3lSzto-DWD6WHK8GKlqIph2lp5Ojp0y85Zo1WX7yTzkepN1HIrw5mffwpSDMZRkbF4/s320/img029.jpg" style="cursor: hand; cursor: pointer; float: left; height: 320px; margin: 0 10px 10px 0; width: 200px;"></a><br>
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La entonación de vocales ha demostrado que permite relajarse antes de un examen e incluso elimina los síntomas de migraña, alivia el estrés psíquico antes de una operación, mejora el insomnio., etc. Entonar vocales oxigena el cuerpo, hace más profunda la respiración, relaja los músculos y estimula la circulación de la energía.<br>
La Entonación es el uso del sonido más efectivo que existe como instrumento sanador por dos razones:<br>
1) Podemos usar la voz para hacer resonar distintas zonas del cuerpo a fin de recuperar el equilibrio, ya que cada órgano y tejido de nuestro cuerpo tiene una frecuencia sana en la que normalmente vibra y cuando se produce la enfermedad, las vibraciones de esa parte del cuerpo se hacen diferentes. Con la creación de sonidos que sean armónicos de la frecuencia de resonancia del órgano sano, es posible cambiar el ritmo de vibración de la parte enferma del cuerpo haciendo que vuelva a su frecuencia natural, y<br>
2) La intención, que es la energía que se crea detrás del sonido, es la conciencia que tenemos cuando hacemos un sonido. ¿Dónde se crea la intención? En nuestra mente, como una imagen o una visualización que proyectamos con el sonido al producirlo. ¿Cuándo se crea la intención? Durante la respiración que hacemos antes de hacer el sonido.<br>
La voz humana es más capaz que cualquier otro instrumento de enfocar y proyectar energía con intención durante la producción de sonido.<br>
Con la entonación uno puede proyectar la voz por medio de vocales hacia una persona para explorar su cuerpo y su campo de energía, ya sea que se dirija solamente hacia una persona o a un grupo, o bien lo puede ejecutar uno solo ya que se ha demostrado que libera las tensiones y las emociones desencadenando así el proceso de sanación.<br>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6LKj0m7cUxZ632VED2iSf120xNeD6yfMjTgjM8DF0LcyYFzPAW-7u-NU-1YuoWtQ4weVuFGyaQ6lOHsDni3TLTQZkl9ugJ_Qj26-3Y7DTUK3Byq0yRj6RpPTpIaSBTENMGgUXxmInLWvg/s1600-h/huatulco+026.JPG"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5286166080188416674" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6LKj0m7cUxZ632VED2iSf120xNeD6yfMjTgjM8DF0LcyYFzPAW-7u-NU-1YuoWtQ4weVuFGyaQ6lOHsDni3TLTQZkl9ugJ_Qj26-3Y7DTUK3Byq0yRj6RpPTpIaSBTENMGgUXxmInLWvg/s320/huatulco+026.JPG" style="cursor: hand; cursor: pointer; float: left; height: 240px; margin: 0 10px 10px 0; width: 320px;"></a><br>
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Cuando con la voz se pueden hacer dos o tres notas al mismo tiempo, se denomina Canto Armónico. Los armónicos también se llaman Hipertonos. Casi todos los tonos producidos por un instrumento musical, por nuestras voces o por alguna otra fuente de sonido, en realidad no son tonos puros sino mezclas de frecuencias de tonos puros llamados Parciales. A la más baja de estas frecuencias se llama la Fundamental. Todas las parciales más altas en frecuencia que la fundamental reciben el nombre de armónicos, y con la voz se pueden hacer 2 o hasta 4 notas al mismo tiempo como los cantos ejecutados en el Tibet, Hindia, China, Mongolia y Filipinas.<br>
En mi práctica de musicoterapia realizo solo o con los integrantes del grupo Terapeutas del Sonido Sagrado la entonación hacia un paciente o grupo de enfermos con diversos padecimientos en auditorios de clínicas y hospitales llegando a confirmar que en ellos se produce la Respuesta de Relajación. También he observado la misma respuesta cuando mis pacientes ven y oyen mis videos en youtube, de ahí que generalmente dichos videos tengan una riqueza en entonación y armónicos vocales, así como la fusión de otra diversidad de instrumentos de todo el mundo. También hago resonar cerca de sus cuerpos físicos otros instrumentos sonoros, por lo que dicha técnica surgió espontáneamente y por ello me llena de satisfacción que sean de utilidad para la gente necesitada de volver a encontrar su equilibrio armónico sonoro o bien tener una mejor calidad de vida dado que los pacientes que manejo tienen enfermedades crónicas y la mayoría son oxigenodependientes, ayudándoles a mitigar la angustia y depresión que les provocan dichos padecimientos.<br>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2-NxSLJGOnQVER0jzSPvcKZibfP2d4paU7xrBHQrFJG8oRZRVLQ1PDuLoYc-G0c3eXbZXxSoIz0U1LdAmIzXWOrYsKibYn60rSrCsR7CsK63j0DmTZ0t0FHJ9nz2MdN6pu8siIpa4BZ7V/s1600-h/5to+Elemento.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5286166851457330674" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2-NxSLJGOnQVER0jzSPvcKZibfP2d4paU7xrBHQrFJG8oRZRVLQ1PDuLoYc-G0c3eXbZXxSoIz0U1LdAmIzXWOrYsKibYn60rSrCsR7CsK63j0DmTZ0t0FHJ9nz2MdN6pu8siIpa4BZ7V/s320/5to+Elemento.jpg" style="cursor: hand; cursor: pointer; float: left; height: 278px; margin: 0 10px 10px 0; width: 320px;"></a><br>
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Además de la entonación y armónicos vocales descubrí en la experiencia clínica que si juntaba un acorde continuo con el teclado, el sonido del didjeridú, campana tibetana y cuenco de cuarzo (sonido Drone) se producía en el paciente la Respuesta de Relajación de una manera rápida (generalmente entre los 5 y 10 minutos de iniciada la sesión musical). También observé que en algunos pacientes, además de la Respuesta de Relajación, presentaban Estados Alterados de Conciencia que les ayudaban a comprender su vida y por ende una liberación emocional en sí mismos con el consecuente reequilibrio físico y mental<br>
Les ofrezco ahora un videoclip con imágenes de una laguna y playa con fondo musical de la pista No. 4 Maim (que quiere decir Agua) de nuestro 2º. CD titulado “5º. Elemento” por mi grupo musical. Dicha pista tiene una duración original de 18 minutos y se acortó a 6 minutos con 48 segundos. En esta melodía escuchan didjeridú, ininterrumpidamente un cuenco de cuarzo, campanas tibetanas y finalmente entonando vocales los 8 integrantes del grupo Terapeutas del Sonido Sagrado así como una plegaria en hebreo, creando una atmósfera sónica con el mejor instrumento que posee el ser humano: Su Voz.<br>
“¿Por qué buscamos una meta? ¿Por qué nos limitamos si tenemos el infinito? La meta del hombre es no tener meta u objetivo sino fluir en las aguas del infinito” Oscar González Loyo.<br>
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<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/aMo9ufYkK8E/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/aMo9ufYkK8E?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></div>
<br>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-29801498135884701672008-11-02T17:08:00.000-08:002011-11-07T18:20:04.695-08:00Centro AREA<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVIwroxn9bpUZPn7vtlYpL3ZXsjhrIOc2nKG-VQmgEQLqB6JPEMaS2fWmqDn8Cp7LKfeSkFocf3CAHn01h4vlbXH4ivMC9dfeBc_CH9sGktOLycUNdxesaucVI9eTsg3L3QmLXIik4wu_Q/s1600-h/DSCF0713.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5264232445084370994" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVIwroxn9bpUZPn7vtlYpL3ZXsjhrIOc2nKG-VQmgEQLqB6JPEMaS2fWmqDn8Cp7LKfeSkFocf3CAHn01h4vlbXH4ivMC9dfeBc_CH9sGktOLycUNdxesaucVI9eTsg3L3QmLXIik4wu_Q/s320/DSCF0713.JPG" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />Flotario<br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD0TkfPiTpmtxQEtm64p8kv1MicJDId49fPpNkWQSb0dlO_ndPc61QQZh8ksNwwO4Ot82cNFYpSpSrRimQWdlmHXrkQb4B_xbW2vRkTg_Spae-SgF5zL_gPiP8F1zbh039T8Ym10gnkmdT/s1600-h/DSCF0722.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5264232700537690434" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD0TkfPiTpmtxQEtm64p8kv1MicJDId49fPpNkWQSb0dlO_ndPc61QQZh8ksNwwO4Ot82cNFYpSpSrRimQWdlmHXrkQb4B_xbW2vRkTg_Spae-SgF5zL_gPiP8F1zbh039T8Ym10gnkmdT/s320/DSCF0722.JPG" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br />Sala de masoterapia<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />El Centro de Creatividad y Desarrollo para la Conciencia (AREA) cumple 12 años de existencia en este 2008. Yo laboro como terapeuta musical desde hace 11 años en este centro holístico. Doy terapias individuales y grupales a través del sonido tanto con música grabada como en vivo, diplomados de musicoterapia y conciertos de música sanadora con mi grupo Terapeutas del Sonido Sagrado.<br />Desde su fundación su objetivo ha sido crear conciencia y mejorar la calidad de vida con un enfoque holístico de la salud y bienestar. Trata de crear un oasis en ésta Cd. De México para lograr un equilibrio físico, mental y espiritual. Su labor fundamental es ayudar al prójimo, mostrarle que el mundo no es tan limitado sino que es más amplio, por lo que trata de relacionarlo con su cuerpo, mente y espíritu. Esta es la visión del director de este centro el Lic. Ramón Corona Álvarez.<br /><br /><br /><br /><br /><p><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5264233517213783602" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIpEDK2yiJ-nEHsheR2cRKkAvr7UJmg2SPAoykn2xL2yqJXtOg1y_IJPkCLMrMv4CvceeB95lTYKLPm5eiqd63TnCjhTPDN9DRYLjY0yIYt5DgVr8DVXgmkt6g3tjzTeYa3H5g63vQOzL_/s320/fotos+de+yo%C3%ADto+013.JPG" border="0" /><br /><br />Hace 16 años se publica en revistas médicas que las enfermedades en más del 80% eran ocasionadas por el estrés. Desde hace 1 año se reporta que el 90% de las consultas médicas son por estrés. No nada más en mi país, sino en todo el planeta, los humanos vivimos “demasiado rápido” con más exigencia y responsabilidad en nuestras vida laboral y cotidiana dándonos poco tiempo para nosotros mismos, de ahí que observemos infinidad de trastornos emocionales que resultan en disrupciones familiares y por ende el reflejo de odio, rencor, agresión, miedo, ira y finalmente hasta topar con la depresión y enfermedades físicas.<br /><br />Este centro holístico da diversos diplomados para hacer terapeutas que ayuden al ser humano a reencontrar un equilibrio psicofísico a través de diversas áreas que ha desarrollado como es el de una Clínica de Medicina Integrativa y Salud Holística (donde yo formo parte) que ofrecen diversos tratamientos como las flores de Bach, reiki, oxigenoterapia, acupuntura, moxibustión, yoga para embarazadas y danza hindú entre otras. También ha creado Actividades Psicoenergéticas que incluyen tai chi, hatha yoga, kundalini yoga y chi kung. Un SPA Holístico donde se ofrece al cliente masoterapia, tratamientos faciales, flotario y oxigenoterapia. Finalmente es la escuela pionera con un Diplomado de Masaje Terapéutico y Holístico (sueco, ayurveda, shiatsu, tailandés, reflexoterapia, drenaje linfático, geriátrico, espinología, masaje para embarazadas y con piedras calientes) que tiene validación oficial en México. </p><p><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB4SM47L92LxK6xFNiHdyBlXe0SK9Y7d3xs3wcmixH2QmxEJ_-rUFJg-2Rwb8GmcBExepeVFmbg7nSjuXEu527cCAL6y8BR7x_ouYoBOKbVSa-OBoYGVZXmPMJiCBEWyHCbIfv_ectolLe/s1600-h/fotos+de+yo%C3%ADto+021.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5264234794953180706" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB4SM47L92LxK6xFNiHdyBlXe0SK9Y7d3xs3wcmixH2QmxEJ_-rUFJg-2Rwb8GmcBExepeVFmbg7nSjuXEu527cCAL6y8BR7x_ouYoBOKbVSa-OBoYGVZXmPMJiCBEWyHCbIfv_ectolLe/s320/fotos+de+yo%C3%ADto+021.JPG" border="0" /></a><br /><br /></p><p> </p><p><br />Sala de Oxigenoterapia<br /><br /><br /><br /><br /></p><p> </p><p> </p><p><br />Puede visitar su sitio web para mayor información <a href="http://www.centroarea.com/">http://www.centroarea.com/</a><br />A través de la música he descubierto el poder sanador del sonido y la experiencia que otorgo es la que he desarrollado a través de los 20 años que tengo de ejercerla ante los pacientes de diversos padecimientos. No hay mayor satisfacción que la sonrisa y la sensación de bienestar que se da sin esperar recompensa alguna.<br /></p><p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg9pYcsqBP0iOwxy5inTOV4K7zUFb7wd9qkNxbcdgQ7JcEIvrnlbj43X8KqxbI1Ar19_8tzfbKJQw_JPFa-asD9EvRpRNezsdU_h44p4eIu1pKAHGeWVzT6hYugNHIQr-_iN61c_firajp/s1600-h/fotos+de+yo%C3%ADto+046.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5264236235273912258" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg9pYcsqBP0iOwxy5inTOV4K7zUFb7wd9qkNxbcdgQ7JcEIvrnlbj43X8KqxbI1Ar19_8tzfbKJQw_JPFa-asD9EvRpRNezsdU_h44p4eIu1pKAHGeWVzT6hYugNHIQr-_iN61c_firajp/s320/fotos+de+yo%C3%ADto+046.JPG" border="0" /></a><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5264235383871879458" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY9wmBx7-cYwvJM6-NH4UUGVDmFXOWswhAbmsH09H5V2whyQ1nNMBZwJ2oE6QrY1QbLInc0PxLg3A7U7FoGul_ZrxVE9gsBiPrCS4i97olvFuJIVNhgVsq240N1BMbwD3rN0JDSacQUZYr/s320/fotos+de+yo%C3%ADto+028.JPG" border="0" /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /></p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg9pYcsqBP0iOwxy5inTOV4K7zUFb7wd9qkNxbcdgQ7JcEIvrnlbj43X8KqxbI1Ar19_8tzfbKJQw_JPFa-asD9EvRpRNezsdU_h44p4eIu1pKAHGeWVzT6hYugNHIQr-_iN61c_firajp/s1600-h/fotos+de+yo%C3%ADto+046.JPG"></a>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-86441299712861342192008-09-19T07:17:00.000-07:002022-09-18T20:13:56.080-07:00ESTADOS NO ORDINARIOS DE CONSCIENCIA He descuidado el blog por mis actividades médicas concerniente a la actualización de mis conocimientos en mi especialidad así como de mis enfermos que han ameritado más atención de mi parte para con ellos. También ocupándome en la docencia hacia mis residentes y alumnos.<br />
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Anteriormente les he dicho que hemos acumulado experiencia al tocar en vivo ante auditorios de clínicas y hospitales para enfermos de diversos padecimientos físicos (como diabetes mellitus, hipertensión arterial sistémica, cáncer y vasculitis por mencionar algunos) y psiquiátricos (como depresión, ansiedad y trastorno bipolar). Los pacientes presentan una relajación física manifestándose con somnolencia e incluso se duermen, mientras que otros sienten una sensación de ahogo que quiere brotar del epigastrio y que al gritar o llorar obtienen liberación física del material reprimido inconciente. Otras personas al escucharnos tocar en vivo presentan Estados Alterados de Conciencia al comportarse en lo que han denominado la glosolalia, es decir, se quedan hablando en otro idioma. Estos efectos ya han sido estudiados por diversos científicos, llegando a la conclusión de que un sonido monótono y continuo como el tambor a 4 ciclos por segundo (generalmente 20 o 30 minutos y los últimos 5 se aceleran) y colocarse en una “posición de éxtasis corporal” como las vistas en las figuras de barro dejado por nuestros ancestros mayas, olmecas y aztecas, que en mi país se ven en los diversos museos de historia. Dichas posiciones por mencionar algunas serían la diosa del maíz, el anciano de los días, o bien, la del oso (muy sanadora) o la del Chilton. Generalmente en mis sesiones de musicoterapia no coloco a los enfermos en estas posiciones, ya que si con solo oírnos presentan Estados No Ordinarios de Conciencia, el efecto es mayor con estas posiciones. Se han relatado que con estas posiciones y el sonido del tambor, hay una conexión con el planeta y una fusión con la totalidad. En mi experiencia he observado más efecto cuando agregamos al sonido del tambor la entonación y/o armónicos vocales junto con cuencos tibetanos y la trompeta Maya. Se ha documentado que estas personas tienen taquicardia y una tensión arterial baja así como hipotermia, sin embargo tienen más microvoltaje que la gente en estado de vigilia, es decir, una onda cerebral Beta esta en el rango de 200mV y una persona de las características enunciadas tiene 2500mV aproximadamente.<br />
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En toda sesión de musicoterapia deben incluir tres instrumentos:<br />
Un membranófono (tambor) que nos toca en el cuerpo físico en la parte final de la columna vertebral; un aerófono (viento) que nos toca en el cerebro y finalmente un cordonófono (cuerdas) que une ambos extremos del sistema nervioso humano, para que vibre la energía como onda desde el sacro hasta la coronilla, con mayor efecto en la médula espinal y por ende en el nadi Sushumna. De hecho nuestra columna vertebral y el cráneo suman 40 huesos que equivalen a 5 octavas musicales.<br />
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Les presento un video donde están algunos de los integrantes de mi grupo musical Terapeutas del Sonido Sagrado. En el tambor Djembé y Didjeridú el abogado y maestro Daniel Castillo; en el Derbake y el Udu el multipercusionista José Antonio Morales; en la guitarra el psicólogo Fernando Mellado; en los efectos con instrumentos prehispánicos (ocarinas, Ehecatl, cuencos de cuarzo y tibetano) la pintora Alma Juárez y en los teclados con entonación y armónicos vocales su servidor. Las sesiones que damos tienen por mínimo de duración una hora y la dividimos en las siguientes fases: relajación física, relajación mental con imaginación y finalmente purga emocional o catarsis. Nos han comentado e incluso lo hemos experimentado que por la riqueza de armónicos emanados de los diversos instrumentos que verán y oirán, se presenta el fenómeno del batimento, es decir, sonidos fantasmales provocados por la gran cantidad de ondas cerebrales en ritmo Theta y la liberación de diversos neurotransmisores que emergen en nuestro sistema nervioso. AUM.<br />
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Se agrega video en dos partes.<br />
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<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/rSHV7v4v26M/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/rSHV7v4v26M?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
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<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/zNrh57V9SQY/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/zNrh57V9SQY?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-7345872816659888242008-08-17T15:36:00.000-07:002011-11-07T18:21:22.587-08:00PERCUSION EN EL EMBARAZOEstuve muy activo en los últimos meses con diversas presentaciones en varios lugares. Nos presentamos en una lunada ante niños de guardería como clausura de fin de cursos y observé con asombro como algunas niñas se sentaban en flor de loto haciendo mudras y se preparaban a escuchar la música que ejecutábamos con tambores Djembé. Noté que los niños se movían al compás de la música. Siempre para nuestro grupo musical a sido un placer trabajar con niños de esta edad ya que se mueven sin inhibiciones sin “el que dirán” y son psicológicamente libres.<br />Después tocamos ante todo el personal médico y paramédico de una clínica médica que cumplía su 50ª. Aniversario con tambores (Djembé y Dourbake) con ritmos del medio oriente y africanos. También observé con asombro como el personal médico (a pesar de que también soy médico alópata) hicieron purga emocional liberándose al menos por unos instantes de sus propios bloqueos mentales, demostrando con ello el gran poder que tiene la música de los tambores lo cual ya a quedado de manifiesto en mí a través de la experiencia que he adquirido a lo largo de los años en que he practicado la musicoterapia.<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3MSYI3rsfUytRnWzB1_3MkKvqbG4X0n8aWnZRA5tA0_A-BXYsB25SZEmyDZ33wKgQrn9EtlPbf2KRcwYI14B9OmBtEJy9PWh1kXU3tbS6hHFXETzRft4e7DWPhuuiATrTVydgukJ7uXfL/s1600-h/DSCF0648.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3MSYI3rsfUytRnWzB1_3MkKvqbG4X0n8aWnZRA5tA0_A-BXYsB25SZEmyDZ33wKgQrn9EtlPbf2KRcwYI14B9OmBtEJy9PWh1kXU3tbS6hHFXETzRft4e7DWPhuuiATrTVydgukJ7uXfL/s320/DSCF0648.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5235619960595912978" border="0" /></a><br /><br />Después tocamos ante alumnos que se preparan en diplomados de Tanatología que está en boga en mi país, para ayudar al duelo de la muerte para los familiares llevando ya varios años participando en estos cursos.<br /><br />Terminé manejando con música en vivo y grabada durante el 3er trimestre del 2º. Embarazo de Janet con su esposo Joel y modifiqué la técnica que hace 2 años usé en ellos, y ahora toque percusión africana con cantos que harán los padres a su bebé por nacer y obtuve su autorización para subirlo en video. Es la 2ª. Ocasión que utilizo percusión en el 3er trimestre del embarazo. Los padres y nosotros como terapeutas, tocamos y la melodía surge espontáneamente, indicándonos con ello la canción del futuro bebé por nacer, a la vez que los sentimientos de ambos padres emergen y ofrecen un canto con la entonación o con sus propias palabras cargadas de emoción. Es para mí gran satisfacción que en estas terapias además de lograr una relajación física y psicológica para ambos padres, se obtiene mayor unión como pareja<br /><br /><br /><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dysqS73hPvpVeHAHmI9tycNRUWEXO6NN6hRs42bPo-mOvANC4mo6PwalonoVofV9VyIg1M0fnlH4vSZZZJh' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe><br /><br />Después tocamos en vivo acompañando a bailarinas bellydance.<br /><br />Como ven he estado ocupado y espero que se obtenga un bienestar psicofísico que tanto se requiere en esta humanidad llena de dolor. Así también los que vean los videos en mi portal de youtube les ayuden a obtener respuestas en sus vidas agitadas llenas de estrés para así cumplir lo que se nos a encomendado: Amar, Servir y Evolucionar (palabras llenas de eterna sabiduría por mi gran amigo en esta 3ª. Dimensión Oscar González Loyo).<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgywPZRz1vdie65RSko7DCmV0DD4ipqt8aqT-oWgXpiTEPzoleuwLCP3VlC2TLU1SL9T0sy2hhValiX7A9UWSGUTCLkTeiCECS5N5AVwuWGoCq8Vy0cGNPbD_R3Du-ugvJfAVhGvC_zt7H2/s1600-h/DSCF0675.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgywPZRz1vdie65RSko7DCmV0DD4ipqt8aqT-oWgXpiTEPzoleuwLCP3VlC2TLU1SL9T0sy2hhValiX7A9UWSGUTCLkTeiCECS5N5AVwuWGoCq8Vy0cGNPbD_R3Du-ugvJfAVhGvC_zt7H2/s320/DSCF0675.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5235620263089556146" border="0" /></a>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-15164781083477759962008-05-18T19:20:00.002-07:002023-05-19T17:21:28.070-07:00SANANDO CON EL TAMBOR 2ª. PARTE. (VIDEO):La Terapia con el tambor tiende a restaurar la integridad vibracional de cuerpo, mente y espíritu. Las ondas sonoras producidas por el tambor imparten su energía para hacer resonar al cuerpo físico, mente y espíritu en una vibración por simpatía. Las frecuencias del tambor interactúan con las nuestras creando un ambiente armónico, que perdura de 48 a 72 hs o incluso hasta una semana posterior a una sesión con tambor.<br>
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La ciencia reconoce el efecto terapéutico de la percusión, comprobándose que el sistema inmune se incrementa después de una sesión con tambor. Otros estudios han comprobado su beneficio en pacientes con Alzheimer, autismo infantil, disturbios emocionales en los adolescentes, drogadicción, politraumatizados y población de prisiones y de asilos, ya que el sonido del tambor logra su atención y por ende produce quietud en estos pacientes con mejor coordinación motora. También demuestra su eficacia para manejar el estrés, fatiga, ansiedad, hipertensión arterial sistémica, cefalea, asma, dolor crónico, artritis, desordenes emocionales y del sueño, así como en el manejo de las adicciones.<br>
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Cada terapeuta crea su propia técnica, sin embargo, se recomienda una sesión de mínimo 25 minutos. Los primeros 20 minutos el ritmo es lento y se acelera en los últimos 5 minutos. Los resultados científicos indican que se logra una purga emocional. Pueden estar varios percusionistas y el paciente generalmente está en medio del círculo de ellos. El ritmo y melodía surgen espontáneamente. El paciente debe dejarse ir por el sonido del tambor sin prestarle atención, y paulatinamente el cerebro estará en simpatía con la percusión y posiblemente tenga Estados Alterados de Consciencia, o bien, se dormirá, indicando que se produjo la Respuesta de Relajación y por consiguiente bienestar psicofísico. En nuestra experiencia damos sesiones con duración mínimo de 1 hora. Hemos tocado hasta 5 horas con excelente respuesta de los pacientes ya que logramos en ellos una sensación de liberación física y mental.<br>
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<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/73cDj_D9UJs/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/73cDj_D9UJs?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></div>
<br>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-22308073688537927602008-04-27T18:05:00.001-07:002023-05-19T17:18:48.368-07:00SANANDO CON EL TAMBOR 1a. PARTE<div><br><br><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0zyDY-bYIzLHiOU1jiHGrjlqHa2NgSC2KcLqMolSPqu2dQEKFgaNz2zzhAOpXdCr58liXzi8lsSDFuAMGWgDWtrJAsoYFCZRem3s82RX9aqOoiOmSCP07ITvPgMin8G6cDdYVT0wR2Ec9/s1600-h/DSCF0621.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5194096494089258994" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0zyDY-bYIzLHiOU1jiHGrjlqHa2NgSC2KcLqMolSPqu2dQEKFgaNz2zzhAOpXdCr58liXzi8lsSDFuAMGWgDWtrJAsoYFCZRem3s82RX9aqOoiOmSCP07ITvPgMin8G6cDdYVT0wR2Ec9/s320/DSCF0621.JPG" border="0"></a><br><p><br>El tambor es la herramienta del chamán. Es usado para inducir el trance (estados expansivos de conciencia que son experimentados físicamente) permitiéndole abandonar su cuerpo y viajar a otros mundos o moverse en otras realidades invisibles a nosotros. También ha sido usado para invocar los espíritus y la adivinación. Permite que nuestros espíritus vuelen para conectarse con la Tierra y sanarnos a nosotros mismos y a nuestras comunidades.<br><br>Un tambor se percibe como un guía espiritual, puesto que está hecho de madera y piel de animal. Cuando nosotros vamos a un templo de la religión que sea, acudimos para hacer plegarias u orar, de tal manera que invocamos o hacemos una petición al Creador; pues bien, en el caso del tambor también se puede decir que hacemos una plegaria pero con el sonido que emana al vibrar la piel del animal cuando lo tocamos, por lo que también invocamos, pero a los reinos animal y vegetal, en UN LENGUAJE NO VERBAL.<br><br>Tradicionalmente el tambor es un método disponible por los sanadores para tratar los desórdenes físicos y psicológicos, ya que con el ritmo de la percusión nuestros cuerpos y espíritus se sincronizan armoniosamente. Estudios científicos han comprobado que los individuos que meditan y aquellos en trance chamánico, producen gran cantidad de ondas cerebrales en ritmo Alfa (7 a 13 ciclos x segundo) y Theta (4 a 7 ciclos x segundo) más que la gente común ensimismada en sus conflictos personales, familiares o laborales. Estos ritmos cerebrales crean trance y sanación psicofísica. En un estado de conciencia ordinario, que es el común de todos nosotros, representativo de un día cotidiano normal lleno de responsabilidades, se ha comprobado que tenemos mayor cantidad de ritmo cerebral Beta (14 a 30 ciclos x segundo). </p><br><p><br></p><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5194096691657754626" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhImrX2ihTf6ijxclEYQPYR0EmTbmZBC5n9gHde0bR1Ryo_OZGZjJBd245pbjdqHd4QruxlK6vslfQ-8DXlMGJD4Cw8-fMQzgQUxZ2Q2A7-ZKvUl_0mI70EgWOOpfl5ZhlJkXUADEv0ZLNO/s320/DSCF0623.JPG" border="0"><br><br><p><br>Cuando tocamos el tambor Djembé, el sonido de tono bajo o grave, se obtiene cuando se golpea el centro del tambor, asociándose a un ritmo Theta. El ritmo Alfa se produce con un golpe medio. El ritmo Beta corresponde a un Slap. No todos los tambores tienen estos tres sonidos y no toda la gente resuena con este modelo.<br><br>El surgimiento del ritmo depende de diversos factores:<br>-La vibración del ejecutante. Su intención de sanarse a sí mismo y a los demás.<br>-La vibración del paciente por su enfermedad y su predisposición a ser sanado.<br>-La responsabilidad de nosotros ante la vida, y<br>-El lugar donde se toca (el mejor es en el campo, con la naturaleza).<br><br>EL RITMO SURGE ESPONTANEAMENTE, SIN INTERFERENCIA DEL PENSAMIENTO ANALITICO.<br><br>Diferentes ritmos crean o invocan diferentes energías. Cuando tocamos el tambor la energía latente en nosotros se expresa libremente sin que intervenga el pensamiento, ya que no se razona y emerge espontáneamente. </p><p> </p><p> </p><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5194096910701086738" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQAPY5IPf4ffy9iDxTh0u7THPz7aVr2pEBhkvbD3vyWi6-NoJnK6faXEyXqSU_PiXzguHTJ7ZxrYPbRs5TOts3cGpaSQ3lmp9auEke-762ZUAmP0WHJTFvSvWWRWF9D8MIx4gmH6Mlxy82/s320/DSCF0625.JPG" border="0"><br><br>Nuestro cuerpo físico cuando está saludable tiene un ritmo natural, y lo expresamos hacia nuestro alrededor y a las demás personas, se dice que tenemos “buena vibra”. De esta manera, cuando tocamos el tambor (tiene que existir la intención de sanar) armonizamos al paciente (siempre que tenga predisposición a ser sanado), por lo que sus dolencias físicas y mentales se mejoran, ya que produce relajación así como liberación de un trauma emocional y una integración con los demás y consigo mismo. Esto se logra por el ritmo que surge del tambor ya que altera las frecuencias de las ondas cerebrales. Estudios científicos explican que esto es debido a la gran producción de ondas cerebrales Theta y sincronización hemisférica, por lo que sugieren tocar el tambor entre 3 o 4 ciclos x segundo para sincronizar el cerebro a este ritmo y que algunos han llamado Estado de Consciencia Chamánico, logrando que el paciente perciba los Estados No Ordinarios de Consciencia. El canto o la repetición de mantras así como el sonido monótono de la maraca tienen también este efecto.<br><br>Cuando tocamos puede ocurrir que surja otro ritmo, y ello indicará que la energía del paciente ha cambiado y necesita dicha modificación para obtener una mejora física y mental, o bien, estar abiertos a nuestra intuición. Dicho cambio indicará también que estamos resonando en otro órgano del paciente para su armonización y bienestar.<br><br>Se sugiere comenzar con un ritmo acorde al ritmo cardíaco, y posteriormente ir aumentando en velocidad, que condicionará una purga emocional. Cada sanador creará su propio método.<br><br>NO SE DEBE ESCUCHAR EL SONIDO DEL TAMBOR, HAY QUE DEJARSE LLEVAR POR ÉL.<br></div></div>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-55837981973614755312008-02-13T21:17:00.000-08:002017-05-14T19:21:02.067-07:00SANANDO CON EL OM.El proceso del Oír no es un fenómeno aislado ya que envuelve a todo el cuerpo. Estudios documentados han ratificado que el oír o el ver no envuelve a los ojos o los oídos, sino que es el Cerebro quien realmente oye y ve. Cuando escuchamos, el cuerpo entero resuena como unidad. Recordemos que Resonancia indica la vibración a la cual un objeto vibra, y que también se le denomina Vibración por Simpatía. Los cilios del órgano de Corti oscilan con el sonido y se transmiten a la corteza cerebral como ondas electromagnéticas que nosotros los percibimos como sonido, o explicado de otra manera, todo lo que oímos vibra en nuestra cabeza y resuena en nuestros oídos como sonido.<br />
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Un día terrestre tiene 24hs que representan 86,400 segundos (24x60x60=86,400). El valor recíproco es formado usando 1/x y deberá ser multiplicado x 2 hasta tener el rango de frecuencias audibles a nuestro oído (por ley de las octavas). La frecuencia de un día terrestre es multiplicado por 2 24 veces que resulta en 196.18Hz que concuerda con la nota Sol. El tono de la Tierra en un día es Sol, una 24ª. Octava de un día.<br />
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El tono de la Tierra en un año es OM que corresponde a un C# (DO sostenido). Un día terrestre tiene 86,400 segundos y un año tiene 365.342 días, que multiplicándolo por segundos resulta en 31,556,925.9747, y el valor recíproco 1/x se multiplica por 2 32 veces resultando en una frecuencia audible a nuestros oídos de 136Hz, es decir, esta nota representa una 32ª. Octava de un año terrestre.<br />
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La técnica que empleo en las sesiones de musicoterapia incluye el producir armónicos vocales o entonación con nuestras voces así como instrumentos ricos en armónicos como el cuenco de Cuarzo y un acorde continuo con teclado. Un sanador que pasa a pocos centímetros del cuerpo del paciente (entre 5 y 10 cm) instrumentos como cuencos tibetanos, maraca y diapasones para que resuenen en él, y que junto con los demás instrumentos tocados por los demás integrantes hace que el cuerpo humano se llene de una polifonía que le hará entrar en un estado de relajación física y mental, y probablemente hasta estados alterados de conciencia.<br />
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En este video toco el teclado en notas C#-G#-C# de manera continua y entono el mantra OM. Alma usa, como es nuestro estilo musical sanador, instrumentos prehispánicos y toca ininterrumpidamente un cuenco de Cuarzo, entonación y cantos que emanó de sí misma. José Luis le aplica por resonancia, en el cuerpo del paciente las maracas, cuenco tibetano y diapasones. El resultado fue que el paciente se sintió relajado físicamente, y nos comentó que además tuvo visiones que le ayudaron a comprenderse a sí mismo.<br />
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<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/CTuXr3ooPBo/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/CTuXr3ooPBo?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-58576680673809809822008-01-01T14:50:00.000-08:002017-05-14T19:21:32.771-07:00MEDITANDO CON EL SONIDO (VIDEO)“La meditación implica que no hay movimiento alguno. Esto significa que la mente está completamente quieta, que no se mueve en ningún sentido. La meditación es la transformación de la mente, una revolución psicológica. Cuando la mente está verdaderamente callada, no acallada mediante el deseo y la voluntad, entonces existe una clase de movimiento totalmente distinto que no pertenece al tiempo. La meditación es la comprensión de la vida”. Krishnamurti.<br />
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La música que escuchemos debe hacerse sin prejuicios, sin razonarlo, sin pensar si es bueno o malo, sin comparar si es agradable o desagradable, solo ser uno con la sonido. Les pondré en esta ocasión un video donde se oye una nota continua del cuenco de cuarzo, entonación e instrumentos prehispánicos. <br />
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¿Qué beneficio obtendrá al ver Ud. este video? ?????<br />
El único objetivo de la vida es no tener objetivo alguno. Oscar González Loyo. Hasta pronto.<br />
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<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/leFugpZzxH8/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/leFugpZzxH8?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-81789088981293075392008-01-01T14:40:00.001-08:002023-05-19T17:27:01.523-07:00MEDITANDO CON EL SONIDO<div><br><br><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ5kd87z1YJoViCXrenUi1hP_E0OB0w4xRIzmEJYcJFPaBTH80OclAcqt2gjex05INtJJVjJ9eL0Xg0xQOSrzJ4JtkJ_uY-vMSZAFg4490j9dqoUKPMy9sPpv-7G0APspM12vJysWnVsLc/s1600-h/DSCF0606.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5150642600905562674" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ5kd87z1YJoViCXrenUi1hP_E0OB0w4xRIzmEJYcJFPaBTH80OclAcqt2gjex05INtJJVjJ9eL0Xg0xQOSrzJ4JtkJ_uY-vMSZAFg4490j9dqoUKPMy9sPpv-7G0APspM12vJysWnVsLc/s320/DSCF0606.JPG" border="0"></a><br></div><div>El sonido es una energía vibratoria. Todo en el Universo vibra, incluyendo nuestro cuerpo físico que emana energía hacia el exterior a través de nuestros sentimientos y emociones que conformarán nuestra conducta hacia el medio que nos rodea. El pensamiento por ende es energía (del griego energes=movimiento). Los sentimientos no son más que sustancias químicas impresas holográficamente en el cerebro, que dependiendo de la nota que vibre nos pondrá en empatía con los sonidos que captamos del Universo y del medio que nos envuelve así como los eventos de la vida y consecuentemente nuestras reacciones. Dependiendo de cómo vibremos en nuestra existencia nos gustará una determinada música. Con el paso del tiempo podremos observar nuestro crecimiento espiritual con el gusto musical que tengamos. </div><div><br><br>En lo personal he tenido una evolución musical como todos Uds. Al principio me gustó escuchar música de baladas, romántica, rock, disco, heavy metal, jazz, pop, new age, lounge, etc. En fin, prácticamente he pasado por todos los estilos musicales, y finalmente ahora me encuentro con la música sanadora, de ahí que les he escrito en previos blogs de los intérpretes con los que vibro musicalmente, y ya encuentro difícil escuchar otros géneros musicales. Actualmente me encuentro en que soy creador de música con la que hago empatía o vibro con ella, que en definitiva puedo sintetizar que es la conjunción de música de todo el mundo con los instrumentos autóctonos que uso para ejecutarla. </div><div><br></div><div></div><div><br></div><div><br><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFQprrlQT5WV2kEsOJvNI9f_R1KGDZMjnsSUqPSfN-3FAOhCJG3_ouwRPfp4lGrUCaTkuycvVhIj_BmHUWoKv80k1rnnmFxCU_ow2DHvNxdATkQSotZbuKU9P1qb3XdKTHYrP87koH9mqb/s1600-h/DSCF0609.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5150642996042553922" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFQprrlQT5WV2kEsOJvNI9f_R1KGDZMjnsSUqPSfN-3FAOhCJG3_ouwRPfp4lGrUCaTkuycvVhIj_BmHUWoKv80k1rnnmFxCU_ow2DHvNxdATkQSotZbuKU9P1qb3XdKTHYrP87koH9mqb/s320/DSCF0609.JPG" border="0"></a></div><div><br></div><div></div><div><br>Los instrumentos prehispánicos con sus 3 octavas musicales que generan evocan en el oyente el efecto del batimento, es decir, “sonidos fantasmales” que nos llevan de la imaginación a los estados alterados de consciencia. También provocan estos efectos los instrumentos tibetanos, el cuenco de cuarzo, el didjeridu o trompeta maya combinado con la percusión, y finalmente el mejor instrumento que tiene este planeta: la voz humana.<br><br></div><div><br></div><div></div><div><br></div><div></div><div><br></div><div></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeknctksYlwtB3-ZAYrvjsi8gABrBz18lLhqskaJ6xB4ASNTnuaAajq7MvZgJ1YHglSBuv_7rWOi2oDFojEdkzOse2_zr80vya_ZtxUpRJoU1JpBqIqGUNx8yBxnYhKpCcBTmFXyv-pV7A/s1600-h/DSCF0613.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5150643348229872210" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeknctksYlwtB3-ZAYrvjsi8gABrBz18lLhqskaJ6xB4ASNTnuaAajq7MvZgJ1YHglSBuv_7rWOi2oDFojEdkzOse2_zr80vya_ZtxUpRJoU1JpBqIqGUNx8yBxnYhKpCcBTmFXyv-pV7A/s320/DSCF0613.JPG" border="0"></a></div><div> </div><div><br> </div><div>Diversos estudios de los instrumentos citados provocan en el sistema nervioso humano una sincronización hemisférica, vibramos a ritmos Alfa y Theta, liberación de endorfinas y nos ponen en concordancia con la frecuencia vibracional del planta Tierra y por ende una sensación de bienestar y fusión con la Cosmos. Éste es el efecto sanador de la música. </div></div>Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7749042960181648736.post-62233227869487914672007-12-24T14:08:00.000-08:002017-05-14T19:22:28.413-07:00BELLYDANCEFinalizo el año del 2007 con muchas presentaciones de música sanadora para pacientes de la 3ª. Edad en auditorios de hospitales, así como para estudiantes de Tanatología. Continuo filmando videos de sesiones de musicoterapia así como de la faceta percusiva de ritmos árabes del grupo “Terapeutas del Sonido Sagrado” con la grata presencia de Ashley y espero sea de su agrado, ya que este video sale del contexto de la sanación y se presenta como espectáculo.<br />
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Cuando se tocan tambores con mínimo de 3 personas, 2 de ellos llevan la “base” del ritmo, y “hablan entre sí”, es decir, uno de los tambores lleva el ritmo base por lo que aparentemente va en menor velocidad, otro tambor toca más sonidos por lo que al parecer va más rápido, y de esta manera se crea la melodía. El cerebro discrimina en dos velocidades que hablando en términos médicos uno se sitúa en ritmo alfa y otro en ritmo theta, y dependiendo de la vibración de cada individuo nos colocaremos en armonía con el sonido y por ende con el Universo. De ahí que observe el porqué algunos pacientes se sienten incómodos al escuchar estos sonidos emanados del tambor, ya que hay una lucha consigo mismos y no aceptan dejarse fluir por ellos, y sienten obviamente malestar que se manifiesta por inconformidad, dolor de estómago, náusea y sudoración, que médicamente se denomina como una crisis de pánico, que no indica más que las emociones reprimidas que anhelan salir y “gritarlas o incluso hasta el llanto”.<br />
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Finalmente un 3er. Tambor el más importante ya que transmite las emociones, y musicalmente le llaman solear, es decir, improvisar sobre una melodía hecha por los otros 2 tambores. En lo particular no he podido llegar a este nivel.<br />
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He observado que el tambor Djembé (tambor africano) es muy catártico cuando se tocan en las presentaciones de música sanadora con mi grupo musical. El tambor Dourbake (árabe) es muy sensual y he notado que los pacientes llegan a un estado meditativo profundo, pero cuando aceleramos en velocidad emergen emociones y sentimientos reprimidos. Finalmente la percusión hindú (tabla) es totalmente meditativo. Por ello en nuestras sesiones de sanación tocamos de la siguiente manera: Percusión hindú, después árabe y finalmente africana, que sumados con los instrumentos prehispánicos ricos en armónicos así como el sonido Drone del Didjeridu el paciente llega a sentir el Reflejo de Quietud, una introspección y finalmente una catarsis.<br />
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Les muestro el video que se grabó con Ashley y espero les agrade. OOOOOOOOMMMMMMMM.<br />
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<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/Mte8TZDFjN8/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/Mte8TZDFjN8?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />Dr. RAFAEL VARELAhttp://www.blogger.com/profile/12863569604558442111noreply@blogger.com1