Me encontré un artículo médico que describe el uso del didgeridoo en la patología del SAOS (=Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño). Dicho estudio publicado en el año de 2006 en la revista British Medical Journal con título de “El didgeridoo como tratamiento alternativo para el síndrome de apnea obstructiva del sueño: ensayo controlado aleatorizado” (https://doi.org/10.1136/bmj.38705.470590.55), describe el beneficio de tocar este instrumento para tratar este padecimiento en donde se concluye que los pacientes con SAOS moderado (medido por el índice de apnea-hipopnea = IAH, entre 15 y 30) cuando tocan regularmente durante 4 meses el yidaki (como también se le conoce a este instrumento) reduce la somnolencia diurna, los ronquidos, así como mejora la calidad del sueño de sus parejas y la gravedad de la enfermedad.
El SAOS es un padecimiento caracterizado por obstrucción o colapso de la vía aérea superior (faringe) durante el sueño que produce una triada de síntomas característico de la enfermedad que son: Roncopatìa nocturna, hipersomnia diurna y cese de la respiración o apnea visible (observado por el familiar que duerme con el paciente) durante el sueño. Para tratar este padecimiento se usa un dispositivo de presión positiva continua en la vía aérea cuyo nombre es CPAP por sus siglas en inglés. Con dicho dispositivo y el empleo de una mascarilla nasal u oronasal, se le aplica al paciente la presión determinada por el estudio de una polisomnografia. Los pacientes mejoran notablemente, pero hay algunos enfermos que no toleran el CPAP por lo que yo considero una excelente herramienta tocar el didgeridoo en los que tengan poca adherencia al CPAP con SAOS moderada. Faltarían estudios para documentar si también es factible que los pacientes con SAOS severa o grave mejoran al tocar el didgeridoo.
Les doy enlaces de 2 videos que me parecen excelentes donde se muestra por medio de un fibrobroncoscopio introducido por la nariz para visualizar la faringe y cuerdas vocales; observándose el aumento del diámetro de la faringe y por ende se evita el colapso de la misma al tocar el didigeridoo:
https://www.youtube.com/watch?v=4MJReALoRuc&list=FLy6tZlBMEfnudDY6I2OMlcg&index=1&t=126s
https://www.youtube.com/watch?v=gbRlA2KeUzE&list=FLy6tZlBMEfnudDY6I2OMlcg&index=12
Este instrumento de viento se toca con la técnica de respiración circular la cual consiste en almacenar aire en la boca y soplarlo mientras se inhala aire por la nariz, para luego continuar exhalando aire desde los pulmones a través de la boca donde se hacen diversos sonidos. Realmente se pueden producir de 2 a 3 sonidos diferentes al tocarlo de manera monótona y continua durante un tiempo prolongado.
Como les comenté en mi blog pasado me sirvió enormemente
tocar el didgeridoo para mi rehabilitación respiratoria postcovid.
Hay otro estudio del año 2012 publicado por la revista Journal of Clinical Sleep Medicine Volumen 08, Número 03 titulado “Menor riesgo de apnea obstructiva del sueño en músicos de viento de lengüeta doble” (https://doi.org/10.5664/jcsm.1906). En dicho estudio se examina si tocar diferentes tipos de instrumentos de viento puede afectar el riesgo de SAOS. Los resultados del presente estudio son consistentes con la teoría de que la estimulación de las vías respiratorias superiores asociada con tocar instrumentos musicales específicos puede proporcionar un método alternativo eficaz de tratamiento para las personas diagnosticadas con SAOS, particularmente aquellas con formas leves a moderadas, para los cuales el CPAP puede ser ineficaz o con pobre adherencia por parte del paciente. La conclusión fue que tocar un instrumento musical de doble lengüeta (p. ej., oboe, fagot, corno inglés) se asoció con un menor riesgo de SAOS que los instrumentistas que no son de viento (p. ej., cuerda, percusión, teclado).
Espero que esta información les sea de utilidad.
